Böcker om och av längdskidåkare
Många framstående längdskidåkare väljer att summera sina karriärer i bokform när tävlingsdräkten lagts på hyllan. I deras berättelser får vi följa vägen från de första träningspassen till de största segrarna – men också ta del av motgångar, lärdomar och livet efter elitkarriären.
I vår samling hittar du både biografier som skildrar personliga resor och böcker där åkarna delar med sig av sina erfarenheter, träningsfilosofier och syn på uthållighet, motivation och prestation. Köp en bok till dig själv eller ge bort som present till någon som behöver lite träningsmotivation.
Aktuella boktips
Skam den som ger sig
Sportkrönikören Johan Esk har tillsammans med Charlotte Kalla skrivit boken om hennes väg till segrarna, men också om besvikelser, bakslag och återkommande självtvivel.
Läsaren tas med bakom kulisserna till förberedelserna inför stora tävlingar, samt får en inblick i vad som sker bakom stängda dörrar när mediernas uppmärksamhet avtar. Kalla delar med sig av sin fruktan över att en eventuell skandal kunde ha ruinerat allt, en oro hon tidigare behållit för sig själv.
Charlotte Kalla, född i Tärendö 1987, har med sina nio olympiska medaljer etablerat sig som Sveriges mest framgångsrika kvinnliga olympier. Hon gjorde också historia som första svenska kvinnan att vinna individuella guld i både OS och VM i längdskidåkning.
Biografier av längdåkare
I denna genre kan du läsa inspirerande berättelser från längdskidåkares liv. Du får ta del av personliga resor fulla av utmaningar, motgångar och framgångar. Följ längdåkarnas karriärer från första stavtaget till storslagna ögonblick på den internationella arenan. Böckerna kan förklara vad som driver våra toppatleter till att ständigt sträva efter att överträffa sina egna gränser.
| Skidåkare | Boktitel | Köplänk |
|---|---|---|
| Charlotte Kalla | Skam den som ger sig | Köplänk |
| Jessie Diggins | Brave Enough | Köplänk |
| Therese Johaug | Hele historien | Köplänk |
| Ingerid Stenvold | Vinnerhjerte; historien om Marit Bjørgen | Köplänk |
| Björn Ferry | Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt | Köplänk |
| Anders Aukland | Kondis: alle mine treningshemligheter | Köplänk |
Träningslära om längdåkning
I den här bokgenren hittar vi böcker skrivna av tränare och experter inom längdskidåkning. Köp och lär dig förbättra din teknik, kondition och övergripande prestation.
Med ett vetenskapligt tillvägagångssätt förklarar författarna hur man effektivt kan planera sin träning, från grundläggande tekniker till avancerade träningsprogram. Läsarna introduceras till olika träningsmetoder, råd om kost och återhämtning samt strategier för att hantera tävlingssituationer.
| Författare | Boktitel | Köplänk |
|---|---|---|
| Charlotte Kalla | Charlotte Kalla - styrka, teknik och pannben | Köplänk |
| Roger Borgelid | Drömspår : Sveriges härligaste längdskidåkning | Köplänk |
| Guro Strøm Solli, Marit Bjørgen | Marits metode: trening for mestere og mosjonister | Köplänk |
| Filip Larsen, Mikael Mattsson | Kondition och uthållighet : för träning, tävling och hälsa | Köplänk |
| Henrik Lenngren | Vasaloppet : 90 kvinnor och män i fäders spår | Köplänk |
