Böcker om längdskidåkning och längdskidåkare

Längdskidåkning är en sport som kombinerar uthållighet både konditionsmässigt och mentalt. I Sverige har vi haft många stora åkare, som dessutom valt att inspirera andra genom att skriva böcker och delat med sig av sina kunskaper och erfarenheter.

I vår lista med utvalda skidåkningsböcker hittar du allt från detaljerade träningsguider till biografier som skildrar personliga utmaningar och triumfer.

Aktuellt boktips

Omslag till boken Skam den som ger sig av Charlotte Kalla

Skam den som ger sig

Sportkrönikören Johan Esk har tillsammans med Charlotte Kalla skrivit boken om hennes väg till segrarna, men också om besvikelser, bakslag och återkommande självtvivel.

Läsaren tas med bakom kulisserna till förberedelserna inför stora tävlingar, samt får en inblick i vad som sker bakom stängda dörrar när mediernas uppmärksamhet avtar. Kalla delar med sig av sin fruktan över att en eventuell skandal kunde ha ruinerat allt, en oro hon tidigare behållit för sig själv.

Charlotte Kalla, född i Tärendö, Norrbotten 1987, har med sina nio olympiska medaljer etablerat sig som Sveriges mest framgångsrika kvinnliga olympier. Hon har dessutom gjort historia som den första svenska kvinnan att erövra individuella guldmedaljer i både Olympiska Spelen och Världsmästerskapen i längdskidåkning.

Biografier av längdåkare

I denna genre kan du läsa inspirerande berättelser från längdskidåkares liv. Du får ta del av personliga resor fulla av utmaningar, motgångar och framgångar. Följ längdåkarnas karriärer från första stavtaget till storslagna ögonblick på den internationella arenan. Böckerna kan förklara vad som driver våra toppatleter till att ständigt sträva efter att överträffa sina egna gränser.

Författare Boktitel Köplänk
Charlotte Kalla, Johan Esk Skam den som ger sig Hemsida
Jessie Diggins, Todd Smith Brave Enough Hemsida
Therese Johaug Hele historien Hemsida
Ingerid Stenvold Vinnerhjerte; historien om Marit Bjørgen Hemsida
Thor Gotaas Petter Northug - En viljeskalle Hemsida
Björn Ferry Ferry tales : inte så förbannat tillrättalagt Hemsida

Träningslära om längdåkning

I den här bokgenren hittar vi böcker skrivna av tränare och experter inom längdskidåkning. Köp och lär dig förbättra din teknik, kondition och övergripande prestation.

Med ett vetenskapligt tillvägagångssätt förklarar författarna hur man effektivt kan planera sin träning, från grundläggande tekniker till avancerade träningsprogram. Läsarna introduceras till olika träningsmetoder, råd om kost och återhämtning samt strategier för att hantera tävlingssituationer.

Författare Boktitel Köplänk
Charlotte Kalla Charlotte Kalla - styrka, teknik och pannben Hemsida
Roger Borgelid Drömspår : Sveriges härligaste längdskidåkning Hemsida
Guro Strøm Solli, Marit Bjørgen Marits metode: trening for mestere og mosjonister Hemsida
Mikael Mattsson m fl Träna för en svensk klassiker och andra långlopp Hemsida