Energidrycker med BCAA

BCAA står för branched chain amino acids, alltså grenade aminosyror. Det finns energidrycker som har det på listan av ingredienser och vi går här igenom varför och vilka.

8 drickfärdiga drycker med grenade aminosyror

  • Nocco Bcaa 330 Ml Päron

    Nocco Bcaa 330 Ml Päron
    25 kr
    Läs mer här
    Nocco bcaanocco bcaa är funktionsdrycken som blivit bästa vän med nästan alla som tränar, och inte tränar för den delen. Berikad med grenade aminosyror, koffein och vitaminer har nocco snabbt blivit&hellip:

  • Pro Brands Bcaa Drink 330 Ml

    Pro Brands Bcaa Drink 330 Ml
    11 kr (14 kr)
    Läs mer här
    Pro brands bcaa drink funktionella och välsmakande dryck innehåller bcaa som har förmågan att stimulera proteinsyntesen som i sin tur optimerar muskeltillväxten i samband med styrketräning. Pro bands&hellip:

  • 24 X Nocco Bcaa 330 Ml Caribbean

    24 X Nocco Bcaa 330 Ml Caribbean
    449 kr (499 kr)
    Läs mer här
    Nocco bcaa caribbean är en funktionsdryck med en fantastiskt uppfriskande smak av solmogen tropisk ananas. Nocco bcaa caribbean är berikad med bcaa, (grenade aminosyror), koffein och vitaminer. Alla&hellip:

  • 24 X Nocco Bcaa / Bcaa+ / Focus 330 Ml / Nocco Flak Mixflak - Mixa ditt eget Nocco-flak

    24 X Nocco Bcaa / Bcaa+ / Focus 330 Ml / Nocco Flak Mixflak - Mixa ditt eget Nocco-flak
    449 kr (499 kr)
    Läs mer här
    Den unika formeln i nocco funktionsdryck är baserad på vetenskapliga studier och innehåller en kombination av naturliga ingredienser som är kända för sina positiva effekter på kroppen och hjärnan.&hellip:

  • Nocco Bcaa 330 Ml Mango

    Nocco Bcaa 330 Ml Mango
    25 kr
    Läs mer här
    Nocco bcaanocco bcaa är funktionsdrycken som blivit bästa vän med nästan alla som tränar, och inte tränar för den delen. Berikad med grenade aminosyror, koffein och vitaminer har nocco snabbt blivit&hellip:

  • Nocco Bcaa 330 Ml Cassis Summer Edition 2.0

    Nocco Bcaa 330 Ml Cassis Summer Edition 2.0
    25 kr
    Läs mer här
    Nocco Bcaa 330 Ml Cassis Summer Edition 2.0. Finns i storleken , i materialet/smaken Svartvinbär och har färgen . En grym produkt från NOCCO.

  • Pro Brands Bcaa Drink Vacay Edition 330 Ml

    Pro Brands Bcaa Drink Vacay Edition 330 Ml
    14 kr
    Läs mer här
    Ökad prestation och återhämtning vid träningökad muskeltillväxtutökad energi105 mg koffeinpro brands bcaa drink är en kolsyrad och sockerfri dryck som innehåller bcaa som motverkar muskelnedbrytning&hellip:

  • 24 X Nocco Päron 330 Ml

    24 X Nocco Päron 330 Ml
    449 kr (499 kr)
    Läs mer här
    Nocco bcaa päron är en funktionsdryck med en fräsch nästan krispig smak av päron. Nocco bcaa päron är berikad med bcaa, (grenade aminosyror), koffein och vitaminer. Alla drycker från nocco är&hellip:

Varför BCAA?

BCAA, eller grenade aminosyror, finns ofta i energidrycker på grund av deras förmåga att främja muskelåterhämtning och minska trötthet. Dessa aminosyror är byggstenar för proteiner och spelar en viktig roll i muskelsyntesen.

Energidrycker riktar sig ofta mot individer som är aktiva eller behöver extra energi. BCAA-tillsatsen kan därför vara tilltalande för dem som söker både energi och muskelstöd.

Dessutom bidrar dessa aminosyror till att minska mental trötthet, vilket kan vara fördelaktigt för personer som behöver förbättrad koncentration och fokus.

Molekylstrukturer för BCAA leucin, isoleucin och valinMolekylstrukturer för BCAA leucin, isoleucin och valin

Är BCAA nödvändiga för kroppen?

Ja, BCAA är essentiella aminosyror. Det innebär att kroppen inte kan producera dem själv, och därför måste de tillföras genom kosten. BCAA består av tre aminosyror:

  • leucin
  • isoleucin
  • valin

Dessa spelar centrala roller i muskelmetabolismen och är viktiga för muskeluppbyggnad och -reparation. De bidrar även till energiproduktion och kan påverka humöret och hjärnfunktionen.

Skillnaden på EAA och BCAA

Skillnaden mellan essentiella aminosyror (EAA) och grenade aminosyror (BCAA) ligger i deras sammansättning och funktioner:

EAA omfattar nio aminosyror som kroppen inte kan producera själv. Dessa är histidin, isoleucin, leucin, lysin, metionin, fenylalanin, treonin, tryptofan och valin. Alla dessa måste tillföras genom kosten.

BCAA är en undergrupp av EAA. Denna grupp innefattar bara de tre aminosyrorna: leucin, isoleucin och valin. BCAA är unika för deras roll i muskelmetabolismen och deras förmåga att stimulera proteinsyntes i musklerna. Det är därför de blivit så populära i proteinpulver och proteinberikade bars och vissa sportdrycker.