ikon för langdskidor.se Längdskidor

Trugor

Det finns olika sorters trugor man kan sätta på sina längdstavar. I lössnö vill man ha stora trugor för att staven inte ska sjunka igenom. I hårda skidspår räcker det med mindre trugor, som är lättare och ger snabbare stavpendling.

Köp ny stavtruga som passar till ditt stavrör

Man behöver inte köpa en truga av samma märke som längdstaven. Det som däremot är viktigt är att stavtrugan passar till stavröret. Formen och tjockleken på röret måste passa in bra i trugans fäste. Det är såklart enklast om man köper av samma stavmärke.

Exempel på stora och små trugor till längdstavar

Här följer nu ett urval med tips och förslag på stavtruga du kan köpa online. Se till att du väljer en som passar till ditt stavrör.

Populärt inom trugor

  • Rex Stavtruga För Lös Snö

    Rex Stavtruga För Lös Snö
    Rex truga för lös snö Stor truga som man sätter på när det är väldigt lös snö. Storlek: 8,5 mm och 10 mm
  • Swix Truga 10 Mm

    Swix Truga 10 Mm
    Swix truga 10 mm. Passar alla Swixstavar med 10mm rör. Lite större truga för motionsåkning. Säljes i par
  • Swix Truga Tbs Carbon Paw

    Swix Truga Tbs Carbon Paw
    Swix Truga Triac Paw L till TBS systemet Swix TBS gör det möjligt att byta trugan inom några sekunder, inget lim behövs.  Skruva loss trugan, byt den och skruva åt den nya - klart! Carbon Paw är gj...
  • Swix Stor Truga 16Mm

    Swix Stor Truga 16Mm
    Swix Stor Truga 16mm Säljes i par

Fler tips på trugor

  • Swix Basket 97L, Black, Hm Tip, 10 Mm

    Swix Basket 97L, Black, Hm Tip, 10 Mm
    Swix truga, svart 10 mm Säljes i par
  • Oneway Exchange Basket

    Oneway Exchange Basket
    Oneway Exchange Basket är ett par snabbt utbytbara trugor med karbidtippar. Kompatibel med 9 mm-stavar.
  • Skistart Lössnötruga Stor

    Skistart Lössnötruga Stor
    Skistart Lössnötruga Stor är den perfekta trugan för lösa spår. 10 mm Säljes i par
  • Skistart Gold Längdstavar Freesize

    Skistart Gold Längdstavar Freesize
    Skistart Gold Längdstavar Freesize är en längdstav som lämpar sig för den bättre åkaren som tävlar då och då. Stavarna har en Change IT-truga för snabbt och enkelt byte till andra trugtyper, ett ko...
  • Leki Hrc Max Shark Red Längdstavar

    Leki Hrc Max Shark Red Längdstavar
    HRC MAX Shark race stav i den hårdaste HMC kolfibrer. Kommer med Lekis nya 3.0 Shark handtag och Trigger Shark rem för maximal kraftöverföring ner i staven. Fin Vario race truga som kan ändras bero...
  • 4Kaad Change-It XC Basket

    4Kaad Change-It XC Basket
    4KAAD Change-IT XC basket Flashtrugan som skruvsystem, gör trugbytet enkelt. Trugor finns i S, M, L och till rullskidor. Stavspetsarna är gjorda i hårdmetall för åkning på sommarhalvåret, är nog d...
  • Swix Dynamic D2 Junior Alu Pole

    Swix Dynamic D2 Junior Alu Pole
    Cylindriskt 5086-aluminiumskaft med PC-handtag, formad rem och tävlingstruga som ger en bra skidteknik. Diameter och längd: handtag 13 mm, truga 13 mm.80 cm–115 cm. 5 cm intervall. Rekommenderas fö...
  • Kv+ Truga Forza (stor) 10Mm

    Kv+ Truga Forza (stor) 10Mm
    KV+ Truga Forsa (stor) 10mm Passar alla stavar med 10 mm diameter vid trugan. Säljes i par
  • Kv+ Blizzard Orange 8,5Mm Lössnötruga

    Kv+ Blizzard Orange 8,5Mm Lössnötruga
    KV+ Blizzard Orange 8,5mm Lössnötruga 7P308.OR Blizzard Disk Truga orange (Extra stor) 8,5mm · Extra stora racingtrugan för riktigt lössnö förhållanden · Passar alla racingstavar 8,5mm Säljes i par
  • Skigo Tillbehörspkt. Truga/Adapt/Holk

    Skigo Tillbehörspkt. Truga/Adapt/Holk
    Skigo Tillbehörspkt. Truga/adapt/Holk 10mm Innehåller adapter, 3 snötrugor (race, classic och snow) rullholk. Kommer i par
  • Swix Truga Triac Claw XS

    Swix Truga Triac Claw XS
    Swix Truga Triac Claw XS Swix TBS gör det möjligt att byta trugan inom några sekunder, inget lim behövs.  Skruva loss trugan, byt den och skruva åt den nya - klart! Carbon Claw är den lättaste trug...
  • Swix Basket Triac, Blue Leaf, Small

    Swix Basket Triac, Blue Leaf, Small
    Swix trugor i snygg design för TRIAC-systemet i storlek small Säljes i par
  • Swix Trugor Till Triac, Ct1, Ct2, Ct3 Standardkitt

    Swix Trugor Till Triac,  Ct1, Ct2, Ct3 Standardkitt
    Swix Trugor Triac, CT1, CT2, CT3 Standardkitt Passar till Triac, CT1, CT2, CT3. ( från och med modellår 2012)1 par Medium och par rullholkar.Orginal på stavarna är medium. Standardtrugan: 10,7 g
  • Swix T176 Gluestick, 4 Pcs Of 10,5G

    Swix T176 Gluestick, 4 Pcs Of 10,5G
    Swix T176 Gluestick Lim för trugor, krogar och grepp. Leveras i 4-pack (10,5 g)
  • Fischer Multi Tip System

    Fischer Multi Tip System
    Fischer Multi Tip System är Fischers nya trugsystem för skidstavar, som gör det enkelt att byta truga på några sekunder. Inkluderar stor-, liten- och rullskidsholk.
  • Swix Triac Junior Pole, Tbs

    Swix Triac Junior Pole, Tbs
    Kompositskaft som är särskilt utformat för juniorer med Swix Triac Jr TBS-systemet, som gör att du kan byta truga i spåret på bara några sekunder! Triac Jr. levereras med Swix Profit 3D-rem Diamete...
  • Madshus 10Mm Race Basket W/Small Tungsten Tip

    Madshus 10Mm Race Basket W/Small Tungsten Tip
    Madshus 10Mm Race Basket W/Small Tungsten Tip är en truga som passar till staven UHM 100. Medium storlek med spets i hårdmetall. Säljes i par
  • Kv+ Tornado Small Titandisk

    Kv+ Tornado Small Titandisk
    KV+ Tornado Small Titandisk är en truga med titanspets. Vikt: 38 g Säljes i par
  • Oneway Flash Premio Truga

    Oneway Flash Premio Truga
    Oneway Flash Premio Truga är ett par trugor med karbidtippar och längre skaft för ökad styvhet. Kompatibel med alla 9 mm-stavar. 
  • Leki Hrc Max Shark Pink Längdskidstavar

    Leki Hrc Max Shark Pink Längdskidstavar
    HRC MAX Shark race stav i den hårdaste HMC kolfibret. Kommer med Lekis nya 3.0 Shark handtag och Trigger Shark rem för maximal kraftöverföring ner i staven. Fin Vario race truga som kan ändras bero...
  • Swix Quantum 1 Jr, Perfomance Aluminium

    Swix Quantum 1 Jr, Perfomance Aluminium
    Swix Quantum 1 Jr, Perfomance Aluminium är en lätt aluminiumstav för juniorer. Denna stav är framtagen med en stor '97 racing-truga, ett PC-handtag och en intuitiv X-fit rem som är enkel att använd...
  • Kv+ Forza Disk (stor) 8,5 Mm

    Kv+ Forza Disk (stor) 8,5 Mm
      Kv+ Forza Disk (stor) 8,5 Mm är ett par rejäla trugor. De säljs i par och de är stora trugor.  Dimension: 8,5 mm  Säljes i par
  • Skigo Snötruga 10Mm

    Skigo Snötruga 10Mm
    Skigo truga för snö. 10 mm.Säljes i par
  • 4Kaad Flash Basket

    4Kaad Flash Basket
    4KAAD Flash basket L yellow Truga från 4KAAD, passar alla stavar från 4KAAD och OneWay. 9 mm Säljes i par.
  • Kv+ Tornado Disk Pink

    Kv+ Tornado Disk Pink
    KV+ Tornado Disk Pink är en truga som matchar den rosa längdstaven. Säljes i par
  • Swix Truga Triac Leaf S

    Swix Truga Triac Leaf S
    Swix Truga Triac Leaf till TBS systemet Swix TBS gör det möjligt att byta trugan inom några sekunder, inget lim behövs.  Skruva loss trugan, byt den och skruva åt den nya - klart! Carbon Leaf täcke...
  • Swix Tbs Pendulum Basket Kit

    Swix Tbs Pendulum Basket Kit
    Swix Tbs Pendulum Basket Kit är ett praktiskt paket med tre par TBS-trugor för mjuka förhållanden. Trugorna är lätta med bra pendel. Passar alla stavar med Swix TBS-system. Innehåller ett par Leaf-...
  • Swix Basket Triac 97, Large, Blue

    Swix Basket Triac 97, Large, Blue
    Slitstark truga från Swix som passar stavar Triac 97. Säljes i par
  • Skistart Gold Längdstavar

    Skistart Gold Längdstavar
    Skistart Gold Längdstavar är en längdstav som lämpar sig för den bättre åkaren som tävlar då och då. Stavarna har en Change IT-truga för snabbt och enkelt byte till andra trugtyper, ett korkhandtag...
  • Kv+ Truga 8,5Mm

    Kv+ Truga 8,5Mm
    KV+ Tuga Storlek 8,5 mm Storlek på trugan Elite (sitter orginal på stav) och Forza (stor) Säljes i par
  • Swix Basket Triac,white Leaf, S Pendulum

    Swix Basket Triac,white Leaf, S Pendulum
    Swix trugor i snygg design för TRIAC-systemet i storlek small Säljes i par
  • Madshus 9Mm Race Basket - Tungsten

    Madshus 9Mm Race Basket - Tungsten
    Madshus 9Mm Race Basket - Tungsten är en truga som passar till stavarna 100HS, CR 70 och CR40. Medium storlek med spets i hårdmetall. Säljes i par
  • Skistart Smältlim För Montering Av Stavar

    Skistart Smältlim För Montering Av Stavar
    Skistart Smältlim För Montering Av Stavar är ett smältlim som du använder när du vill fästa på dina trugor eller handtag på längdstavarna, när du bytt ut eller kapat dem. Smältlimmet kan smältas me...
  • Skistart Snötruga 10Mm Till Alla Stavmärken

    Skistart Snötruga 10Mm Till Alla Stavmärken
    Skistart Snötruga 10Mm Till Alla Stavmärken är en snötruga som passar alla stavar med 10 mm rör oavsett märke. Trugan är av mellanmodell, och är perfekt till Vasaloppet eller liknande lopp. Säljes ...
  • Kv+ Q.c. Disk Tornado Small

    Kv+ Q.c. Disk Tornado Small
    7P324 Q.C. Tornado small Quick Change, lilla trugan · Quick Change, KV+ nya system för utbytbara trugor · Lilla racing trugan · Passar alla racingstavar 8,5mm Säljes i par
  • Leki Basket Fin Vario

    Leki Basket Fin Vario
    Leki Basket Fin Vario L/XL - trugor Innehåll: 1 par addaptrar för montering på staven. 1 par trugor strl L/XL  Passar stavar med diameter 8-8,5mm
  • Skistart Snötruga 10Mm-Stor

    Skistart Snötruga 10Mm-Stor
    Skistart Snötruga 10Mm-Stor är en högkvalitativ, prisvärd snötruga, som passar alla stavar med 10 mm i diameter. Om du värmer upp trugan innan passar den stavar med en diameter på upp till 10.5 mm....
  • Leki Hrc Max Shark Red

    Leki Hrc Max Shark Red
    HRC MAX Shark race stav i den hårdaste HMC kolfibret. Kommer med Lekis nya 3.0 Shark handtag och Trigger Shark rem för maximal kraftöverföring ner i staven. Fin Vario race truga som kan ändras bero...
  • Leki Basket Fin Vario Set

    Leki Basket Fin Vario Set
    Leki Basket Fin Vario Set - Trugor set Innehåll: 1 par addaptrar för montering på staven. 1 par trugor strl S/M 1 par trugor strl M/L  1 par rulltrugor  Passar stavar med diameter 8-8,5mm

Byta truga på stav för rullskidåkning

För sommarträningen har vi lagt stavtillbehören i en egen kategori. Se tips på stavspetsar till rullskidstavar här. Det är inga problem att använda samma skidstavar på vintern som på sommaren men stavspetsen och trugor måste bytas ut.