Stavar
En del av utrustningen för längdåkning är ett par skidstavar. Utbudet av längdskidstavar består av olika längder och material. Längden på stavarna du behöver bestäms av din kroppslängd och vilken teknik du ska åka. Här följer ett urval av stavar för längdskidor.
Kategorier: Karbonstavar | Aluminiumstavar | Rullskidstavar | Trugor till stavar | Stavhandtag | Stavremmar
Populärt inom stavar
-
Rex Stavtruga För Lös Snö
249 kr
Läs mer härRex truga för lös snö Stor truga som man sätter på när det är väldigt lös snö. Storlek: 8,5 mm och 10 mm -
Swix Truga 97 Large
150 kr
Läs mer härSwix truga 10 mm. Passar till Swixstavar med 10mm rör (tbs-systemet). Säljes i par Största trugan. 13,45 g -
Rullskidspets
149 kr
Läs mer härFinns i diameter:•8,0mm , 8,5mm, 9,0mm, 9,5mm, 10,0mm 10,5mm, 11,0mm -
Swix Strap Pro Fit 3D
295 kr
Läs mer härSwix Strap Pro Fit 3D Slitstarka band med 3D-mesh inuti Perfekt kombination av prestanda och komfort. Denna rem är utformad i samarbete med WC-löpare. Remmen är byggd med 3D-nätfoder med ett kraft...
Fler tips på stavar
-
Madshus Contour Champion Strap
236 kr
Läs mer härMadshus Contour Champion Strap Ergonomiskt designad Champion kontrollrem. Remmens insida är täckt för bästa grepp och support för handen. Säljes i par -
Code 9, Black/Yellow, 140, Längdstavar
1499 kr
Läs mer här100% karbon stav från 4kaadTeknologi: change it-trugaHandledsrem: ProCork handtag.Justerbar handledsrem.100% karbon i unik konstruktion för bästa styvhet Våran topp stav i sortimentet Code&hellip: -
Swix T176 Gluestick, 4 Pcs Of 10,5G
57 kr
Läs mer härSwix T176 Gluestick Lim för trugor, krogar och grepp. Leveras i 4-pack (10,5 g) -
Madshus Nordic Alu Pole
795 kr
Läs mer härNordic Alu-staven är en tålig skidstav för touring. Staven har ett starkt, lätt aluminiumskaft för säker skidåkning i varierande terräng och förhållanden, och skidskytte/touring-rem för kraftöverfö... -
Prc 650, Black/Yellow, 140 Cm, Längdstavar
1199 kr
Läs mer härNyhet för säsongen. Handledsrem: jaJusterbara bandVassa spetsar för bättre greppSkyddande gummifotHållbart material med bekväma handtag och justerbar handledsrem. Vass spets perfekt för längdskidåkning&hellip: -
One Way Storm 2 22/23 poles
1631 kr
Läs mer här- AV WC-rem - Carbon Grip - Enkla byteskorgar - Rördiameter 16 --> 9 mm - Svängvikt 110 kgm² - Styvhet 26 mm - Brottstyrka 650 Newton Välj längd efter skidstil och användarlängd: Klassisk stil: 0,83 ... 0,85 x användarlängd. Skridskostil: 0,88 ... 0,91 x användarlängd. -
Swix Dynamic D3 Pole
795 kr
Läs mer härDynamic D3-staven är en kompositstav på grundnivå från SWIX med välbeprövade komponenter som PCU-handtag, 97-trugor som täcker alla spårförhållanden. Staven är först och främst en turåkningsstav. P... -
Skistart Rullskidsspetsar
99 kr
Läs mer härSkistarts Rullskidsspetsar är ett par utbytbara rullskidspetsar som passar rullskidstavar från t.ex. Skigo, OneWay, Swix och Skistart. Spetsarna har en oerhört hög kvalitet, men är ändå prisvärda. ... -
4Kaad Biathlon Strap ( 600)
159 kr
Läs mer här4Kaad Biathlon Strap (600) är ett par biathlon-skidremmar framtagna till längdstavar. Storlek: One size -
Start Snow Jr
340 kr
Läs mer härStart Snow Jr - Längdåkningsstavar för barn. - Justerbar rem - Master Jr handtag - Kompositrör - Ordentlig korg med stålspett -
Visible Hybrid 40 Carbon
895 kr
Läs mer härVisible Hybrid 40 Carbon från Swenor är en prisvärd rullskidstav som levereras med rullholk, korkhandtag och kontrollremmar. Staven har en softtouch-beläggning som skyddar den mot slitage. Väldigt bra synlighet i trafiken! -
Black Diamond Expedition 3 Ski Poles
925 kr
Läs mer härBlack Diamond Expedition 3 Ski Poles är ett par tekniska skidstavar i tre sektioner, som är designad för skidåkning men är lika kapabel för dina bergsäventyr under alla årets säsonger. Tresektionsd... -
Code 3 Flash M, Blue/Yellow, 135, Längdstavar
699 kr
Läs mer härStyva stavar för motionären från 4Kaad! Karbon stav Handledsrem: JaHandtag i kork Justerbara band30% karbon Medium truga Code 3 Flash M skidstavar från 4Kaad. Bra stavar med&hellip: -
Madshus Race Handle
295 kr
Läs mer härMadshus Race Handle är ett handtag till längdstavar, som passar 16 mm stavrör. Handtaget består av mjuk, naturlig pressad naturkork, som ger en värmande effekt. Utformningen med bland annat en stör... -
Madshus Biathlon Strap
200 kr
Läs mer härMadshus Biathlon Strap Säljes i par -
Swix Sonic R3, Hybrid
1195 kr
Läs mer härSwix Sonic R3, Hybrid är en lättviktig och hållbar skidstav för randonee skidåkning. Denna skidstav är konstruerad av 100% starka kolfiber i den övre delen och komposite i den undre delen för att e... -
Oneway Storm 2
1299 kr
Läs mer härOneway Storm 2 är ett par lätta längdstavar för både träning och tävling. Stavarna har extra lätta och styva karbonskaft, och är utrustade med högpresterande, kolfiberförstärkta handtag med 360° ko... -
Swix Quantum 1 Skidstav
2156 kr
Läs mer härSwix Quantum 1 är en racingstav med utmärkt styvhet, pendel och vikt. Staven är 100% kompatibel med alla Triac-komponenter som Swix TBS och TCS. Swix Quantum 1 kommer utan rem så handrem kan välja... -
Leki Woodlife
595 kr
Läs mer härLeki Woodlife är en rejäl turstav I aluminium, med korkhandtag och justerbar handledsrem samt en stor flexande truga som anpassar sig till underlaget på fjällturen -
Swix Rullspetsar Till Tbs Systemet
150 kr
Läs mer härStavspetsar passande Swix TBS (Triac Basket System) för rullskidåkning Säljes i parvis. Ange antal 1 för att få 1 par. -
FIS Protection Basket
70 kr
Läs mer härFIS Protection Basket från Swenor är två stycken FIS-godkända rullskidadaptrar som trycks på de befintliga trugorna på dina stavar. -
Madshus Stor Truga Powder
120 kr
Läs mer härMadshus Stor Truga Powder Större variant av truga för lösare förhållanden till Madshus toppstav 10mm vid truga. Säljes i par -
Oneway Exchange Basket
284 kr
Läs mer härOneway Exchange Basket är ett par snabbt utbytbara trugor med karbidtippar. Kompatibel med 9 mm-stavar. -
Swix Basket Triac, Blue Leaf, Small
135 kr
Läs mer härSwix trugor i snygg design för TRIAC-systemet i storlek small Säljes i par -
Widia Pole Tip Rollerskis
149 kr
Läs mer härWidia Pole Tip Rollerskis från Swenor är en hårdmetallspets för rullskidåkning. På samtliga storlekar passar FIS Protection Basket som uppfyller kraven för godkänd truga på FIS tävlingar i rullskidåkning. -
Oneway Storm Jr
519 kr
Läs mer härOneway Storm Jr är ett par lätta och hållbara längdstavar till både träning och tävling för juniorer. Stavarna tillverkas av en kombination av karbon och glasfiberlaminat, och är utrustade med Cork... -
4Kaad Code 600 Jr Biathlon Strap
276 kr
Läs mer härJunior Premium stav. Med composite carbon och korkhandtag och enklare (biathlon) kontrollrem. Ett bra val för den unga generationens skidåkning. Storlek 60-135 / 5 CM Justerbar handrem Säljes i par -
Cc 300 Tr1, One Color, 155, Längdstavar
599 kr
Läs mer härLätt skidstav för nästa åk! Lätt skidstav från LekiKolfiberstav Lekis populära klickremm systemHandtag i korkStav för motionären Skidstaven har ett stabilt, pålitligt material&hellip: -
Åsnes Combat Pole 2-Part
1245 kr
Läs mer härÅsnes Combat Pole 2-Part är en tvådelad, justerbar skidstav för turskidåkning. Skidstavarna tillverkas av aluminium med ett långt, smalt handtag i EVA och breda remmar, som ger ett lättanpassat, på... -
Swix Strap Pro Fit Tcs Quick Release
258 kr
Läs mer härSwix Strap Pro Fit Tcs Quick Release är ett par handledsremmar till längdskidstavar för tävling och hobbyåkning, som ger den perfekta kombinationen av prestanda och komfort. Remmen tillverkas av et... -
Madshus Race Speed Pole
1340 kr
Läs mer härMadshus Race Speed Pole är en lätt och hållbar skidstav i kolfiber med bra pendel, som ger hög prestanda för tävlingsåkare och motionärer på jakt efter hög kvalitet med låg pendlingsvikt. Stavarna ... -
Xta Base Jr, Black/Yellow, 110 Cm, Längdstavar
549 kr
Läs mer härEn evig favorit. Handledsrem: jaJusterbara bandVassa spetsar för bättre greppSkidstavar perfekta för juniorerSkidstavar med bekväma handtag med justerbara handledsremmar och fin design. Passar&hellip: -
Madshus 10Mm Race Basket W/Small Tungsten Tip
120 kr
Läs mer härMadshus 10Mm Race Basket W/Small Tungsten Tip är en truga som passar till staven UHM 100. Medium storlek med spets i hårdmetall. Säljes i par -
One Way AV WC Strap
351 kr
Läs mer här- I priset ingår ett höger- och ett vänsterband -
Roadline 3 Pole
995 kr
Läs mer här*PCU-handtag med Pofit 3D-rem säkerställer bra kraftöverföring och komfort *Tillverkad av komposit *Spets i hårdmetall *Handledsremmar ingår -
Oneway Premio 30 Kit
3299 kr
Läs mer härOneway Premio 30 Kit är One Ways lättaste, mest balanserade längdstavar, som bland annat används av världscupåkare. Stavarna har ett lättviktigt UHM-karbonskaft med perfekt svingvikt, och högpreste... -
Kv+ Korkhandtag Elit Clip
299 kr
Läs mer härKV+ Korkhandtag Elite Clip Handtag Clip, 16,5mm · Handtag med Clip-funktion · Dragögla på toppen av handtaget, för enklare hantering av clipfunktion Säljes i par -
Leki Shark Frame Strap Pink
445 kr
Läs mer härLeki Shark Frame Strap Pink är Lekis nya racerem för bästa komfort och kraftöverföring till staven, finns i storlek S/M/L och M/L/XL. Säljes i par -
Leki Shark Frame Strap Red
445 kr
Läs mer härLeki Shark Frame Strap Lekis nya racerem för bästa komfort och kraftöverföring till staven, finns i tre storlekar XS, S/M/L och M/L/XL -
Black Diamond Traverse 3 Ski Poles
877 kr
Läs mer härBlack Diamond Traverse 3 Ski Poles är ett par packbara och hållbara skidstavar för toppturer. Stavarna har en slitstark, hopfällbar aluminiumkonstruktion i 3 delar, med Dual Flicklocks för snabb ju... -
Swix Triac Junior Pole, Tbs
796 kr
Läs mer härKompositskaft som är särskilt utformat för juniorer med Swix Triac Jr TBS-systemet, som gör att du kan byta truga i spåret på bara några sekunder! Triac Jr. levereras med Swix Profit 3D-rem Diamete... -
RC3 Carbon
995 kr
Läs mer härRC3 Carbon från Fischer är en längdskidstav för nya skidåkare som letar efter en lätt, balanserad stav. Fyllda korkgrepp och lätt rem ger ett säkert grepp för att få kraften till marken. -
Leki Hrc Max Shark Red
3308 kr
Läs mer härHRC MAX Shark race stav i den hårdaste HMC kolfibret. Kommer med Lekis nya 3.0 Shark handtag och Trigger Shark rem för maximal kraftöverföring ner i staven. Fin Vario race truga som kan ändras bero... -
Skistart Gold Längdstavar
999 kr
Läs mer härSkistart Gold Längdstavar är en längdstav som lämpar sig för den bättre åkaren som tävlar då och då. Stavarna har en Change IT-truga för snabbt och enkelt byte till andra trugtyper, ett korkhandtag... -
Madshus Ct 10 Skidstav
476 kr
Läs mer härMadshus CT 10 skidstav Enklare stav som passar bra för dig som åker till våffelstugan. Stavlängd= din längd * 0,85 och välj längd den som är närmast nedåt. Ex. 160 cm *0,85 = 136cm välj då 135 cm l... -
Leki Hrc Max Shark Pink Längdskidstavar
3196 kr
Läs mer härHRC MAX Shark race stav i den hårdaste HMC kolfibret. Kommer med Lekis nya 3.0 Shark handtag och Trigger Shark rem för maximal kraftöverföring ner i staven. Fin Vario race truga som kan ändras bero... -
Swix Trugor Till Triac, Ct1, Ct2, Ct3 Standardkitt
224 kr
Läs mer härSwix Trugor Triac, CT1, CT2, CT3 Standardkitt Passar till Triac, CT1, CT2, CT3. ( från och med modellår 2012)1 par Medium och par rullholkar.Orginal på stavarna är medium. Standardtrugan: 10,7 g -
4Kaad Rollerski Tip Change-It
249 kr
Läs mer här4KAAD Rollerski Tip Change-IT Stavspetsarna är gjorda i hårdmetall för åkning på sommarhalvåret, är nog de slittåligaste modellen på marknaden. Passar till stavar med Changet-It systemet -
Oneway Storm 3
1595 kr
Läs mer härOneway Storm 3 är ett par lätta och slagtåliga längdstavar framtagna för längdåkare med höga krav. Stavarna tillverkas av en kombination av karbon och glasfiberlaminat, och är utrustade med högpres... -
Salomon Poles S/Lab Carbon Basket
105 kr
Läs mer härVår stora S/LAB CARBON BASKET är en lätt, aerodynamisk och hård truga som ger optimal prestanda på mjuk snö. Den passar perfekt på skaft med en spetsdiameter på 9 mm.
Skidstavens olika delar
En stav för längdskidåkning består av fyra delar:
Stavar med rör i olika material
En skidstav tillverkas av två olika material med lite olika egenskaper. De lätta stavarna görs i karbonfiber som har en hög hållfasthet i förhållande till dess vikt. De tål mycket tryck uppifrån men är väldigt känsliga för slag från sidan. Många karbonfiberstavar har brutits på både tävling och träning.
De mer tåliga stavarna tillverkas i aluminium. Det är ett tåligare material men på bekostnad av tyngden. Skillnaden i vikt mellan en alustav och en stav i karbonfiber är ganska stor. Förutom att det känns när man lyfter staven känns det också när man svingar staven i pendelrörelse framåt. Vill man ha en energisnål framfart i skidspåret behöver man lätt material och då är karbonstavar det bästa valet.
Det finns också ett till material som du säkert kommer att stöta på när du ska shoppa. Det kallas för komposit och är en kombination av glasfiber och kolfiber. I den här gruppen finns bra budgetstavar som passar för många motionärer. Prisklassen är nånstans mellan 600-1000 kr per komplett stavpar.
Trugor för olika snöförhållanden
Längst ner på staven har man en truga. Vid längdåkning använder man stakning väldigt mycket och det är när man trycker skidstaven mot snön som man glider framåt. Snödjupet kan vara flera decimeter tjockt. Om man inte har en truga på utan bara en spets skulle staven först behöva borra sig ner genom snölagret för att först när den når barmarken under kunna föra dig framåt.
Det är därför man har en truga längst ner på staven. Den ger motstånd direkt på ytan av snön. Men, vid väldigt lösa spår kan en liten truga ändå sjunka ner i snön. En liten truga har fördelen av att vara lätt men det hjälper föga om den inte räcker ytmässigt. Därför finns det också trugor som är större och även fungerar i djup nysnö eller sockrig blötsnö.
Trugor kan bytas om de börjar bli trasiga eller om man upplever att de är för små. Här finns det möjlighet att antingen byta hela trugan eller så kan man köpa trugor med snabblås. Med några enkla klick har man bytt från minimalistiska stavtrugor till en större variant.
Hur vet jag vilken längd jag ska ha på mina stavar?
Det finns några enkla referensmått att utgå från. Allt hänger ihop med hur lång du själv är och vilken skidteknik du tänker åka med stavarna. För klassisk teknik ska du ha stavar som är ca 30 cm kortare än din kroppslängd. För skate kan du ha något längre stavar, ca 20 cm under din längd. Det är bättre att ha något för korta stavar än för långa.
Åkstil | Kortare än kroppslängd | Riktmärke |
---|---|---|
Skate | -20 cm | Hakan |
Klassisk | -30 cm | Axeln |
Exempel: Om du är 180 cm lång och ska köpa klassiska längdstavar ska du alltså köpa stavar som är ca 150 cm.
Ett riktmärke kan också vara att skidstaven för klassisk åkning inte ska nå upp över axelhöjd när den är nerkörd i snön. Motsvarande för skate är att den inte ska gå till hakan.
För barn gäller lite andra riktlinjer. Där är det bättre med för korta stavar, speciellt för barn som är 0-4 år. För 5-8 år kan man mer följa de mått som gäller för vuxna, men hellre för korta även där. Om du ska köpa nya stavar kan du kolla vår sida om längdskidstavar till barn.
Om du köpt för långa stavar och du inte kan lämna tillbaka, lugn! Det går att kapa staven. Börja då med att ta bort handtaget. De är limmade så med en varmluftspistol kan du få de att lossna. Var lite aktsam om handtaget är gjort av kork, som lätt kan spricka om man värmer och vrider för mycket. Tejpa handtaget först innan du börjar.