Längdskidor
Guider

Guider för bättre längdskidåkning

Det vi brinner för här på Langdskidor.se är att skapa guider med tips och råd för hur du kan göra din längdåkning, träning och vallning bättre. Här har vi samlat alla de bästa och flesta av guiderna vi publicerat hittills.

Populära inlägg just nu

Skidpjäxor med BOA-snörning

Du kan bokstavligen snurra istället för att snöra på dig pjäxorna med BOA Fit System. Lär dig mer och hitta modellerna.

Bra pass på Skierg stakmaskin

Träna effektivt med SkiErg – våra pass ger både variation och utmaning, oavsett nivå. Långa distanspass och korta intervaller.

Vad hade Gunde Svan för vilopuls?

Det sägs att Gunde Svan hade en superlåg vilopuls när han var som mest aktiv. Vi har försökt utreda påståendena och källor.

DP Skidor - speciella stakskidor

Det är många långloppsåkare som väljer att bara stå och staka hela loppet. Skidtillverkarna har speciella stakskidor (DP-skidor).

Produktguider

» Vätskebälten för längdskidor

» Turskidor vs Längdskidor: Skillnader och likheter

» SNS: avvecklat bindningssystem från Salomon

» Olika linser till skidglasögon

» Sportglasögon: fina & funktionella på samma gång

» Turpjäxor

» Sport-bh för större byst

» Sport-BH med knäppning fram eller bak

» Den mest slimmade takboxen

» Stakpjäxor

» Köldtejp: skydda ansiktet med Frost Tape

» Madshus Superkid

» REA på Längdskidor

» Stakskidor

» BC-pjäxor

» Flyttbar längdskidbindning

» Turskidpaket

» Skinskidor

» Köpa paket med skinskidor

» Pjäxor till långfärdsskridskor

» Träskidor

» Jaktskidor

» Skogsskidor

» Skidor till barnvagn

» Fjällpulka till barn

» Byta handtag på SkiErg

» Nätunderställ

» Längdskidfodralen på hjul

» Madshus Terrasonic Intelligrip

» Vilka skidmärken finns det?

» Pjäxor med BOA-snörning: Snurra för att snöra

Kläder och skidmode

» Ski Team Sweden Kläder

» Vindtäta underställ

» Skidskyttelandslagets kläder

» Fodrade kalsonger & trosor

» Varma vantar för längdskidor

» Mössa för hästsvans

» När skidkläderna luktar svett även efter tvätt

Träna & Tävla

» Svenska långlopp på skidor

» Långlopp i Norge

» Långlopp i Finland

» Skiathlon

» Skidalpinism (Skimo)

» Värmeväxlare för skidåkning

» Träningspass med stakmaskin

» Kurser i längdskidor

» Skidtunnel

» Styrketräning för längdskidåkning

» Räkna ut tempo och hastighet på skidor

» Cykla till spåret med längdskidor

» Seedningslopp på Skierg inför Vasaloppet

» Pass på SkiErg

» 5000 Meter på Skierg

» Muskelgrupper som tränas i stakmaskin

» Hade Gunde Svan verkligen vilopuls 32?

» Stavgång med pumpstavar - Bungypump

Energi, kost och tillskott

» Energidrycker med BCAA

» Vasaloppspaket för energi som räcker 9 mil

» Köpa flak med energidryck billigare

» Sportdrycker med koffein

» Gels med koffein

» Sportdryck utan koffein

» Energidrycker med taurin

» Sportdryck snäll mot magen

» Sportdryckens historia från 1960-talet till 2024

» Prova AG1: Starkt immunförsvar för fler träningsdagar

» Träningsklocka med kaloriberäkning

Titta på / Läsa om längskidåkning

» Böcker om längdskidåkning och längdåkare

» Följ Sprint på Skidor idag

Att vara längdåkare innebär inte bara att nöta mil efter mil i längdspåren. För att utvecklas året runt och stärka kroppen så den tål mycket träning görs många träningstimmar även på barmark och i gymmet.