Sportdrycker med koffein
Koffein kan pigga upp en trött hjärna som mentalt börjar påverka prestationen negativt. Sportdrycker med koffein ger därför känslan av en extra kick och används ofta i slutet av långlopp.
8 populära sportdrycker med koffein
-
24 X Red Bull Energidryck 250 Ml Mixflak
![24 X Red Bull Energidryck 250 Ml Mixflak]()
349 kr (419 kr)
Läs mer härEn burk red bull energidryck 250 ml innehåller 80 mg koffein, ungefär samma mängd som i en kopp kaffe. Mängden socker i en burk red bull energidryck motsvarar sockerhalten i en lika stor mängd äppel-&hellip: -
24 X Red Bull Energidryck Persika 250 Ml
![24 X Red Bull Energidryck Persika 250 Ml]()
349 kr (419 kr)
Läs mer härEn burk red bull energidryck blåbär 250ml innehåller 80mg koffein, ungefär samma mängd som i en kopp kaffe. Mängden socker i en burk red bull energidryck persika motsvarar sockerhalten i en lika&hellip: -
24 X Red Bull Energidryck Sockerfri 250 Ml
![24 X Red Bull Energidryck Sockerfri 250 Ml]()
349 kr (419 kr)
Läs mer härEn burk red bull energidryck 250 ml innehåller 80 mg koffein, ungefär samma mängd som i en kopp kaffe. Red bulls burkar är gjorda av 100% återvinningsbar aluminium. uppiggandekolsyradvitaminberikadred&hellip: -
24 X Gaam Energy 330 Ml Energidryck
![24 X Gaam Energy 330 Ml Energidryck]()
299 kr (429 kr)
Läs mer härDen höga halten av koffein i gaam energy ger dig snabb energi och ökad uppmärksamhet. Dessutom innehåller gaam energy en hälsosam dos av vitamin b6 och b12 som bidrar till att främja din mentala&hellip: -
24 X Red Bull Energidryck Vattenmelon 250 Ml
![24 X Red Bull Energidryck Vattenmelon 250 Ml]()
349 kr (419 kr)
Läs mer härEn burk red bull energidryck vattenmelon 250 ml innehåller 80mg koffein, ungefär samma mängd som i en kopp kaffe. Mängden socker i en burk red bull energidryck motsvarar sockerhalten i en lika stor&hellip: -
Wolverine Energy Drink 250 Ml Sugarfree
![Wolverine Energy Drink 250 Ml Sugarfree]()
8 kr
Läs mer härWolverine är en välsmakande energidryck med en skön attityd givande design. fördelarna med wolverine:taurin (400mg/100ml). koffein (32mg/ 100ml). energigivande och god. för dig som är ute efter en&hellip: -
Gaam Energy 330 Ml Havana Beach
![Gaam Energy 330 Ml Havana Beach]()
22 kr
Läs mer härGaam energy innehåller koffein, vitaminer och är sockerfri vilket gör att du kan avnjuta den året om ovasett om du har ett träningsmål eller om du helt enkelt bara vill njuta av en god dryck. Gaam&hellip: -
24 X Wolverine Energy Drink 500 Ml Mixflak
![24 X Wolverine Energy Drink 500 Ml Mixflak]()
259 kr
Läs mer härFördelarna med wolverine:taurin (400mg/100ml). koffein (32mg/ 100ml). energigivande och god. för dig som är ute efter en god och effektiv energidryck utan att det behöver kosta skjortan. doseringsförslag:drick&hellip:
Hur funkar koffein?
När kroppen använder energi är det den kemiska molekylen ATP (adenosin-tri-phospate) som spjälkas och i den processen skapas fritt adenosin. Den binder till receptorer i hjärnan som signalerar trötthet.
Det är när det systemet blir mättat som vi på kvällen bli sömniga och vill sova. Genom att tillföra koffein kan systemet blockeras så att det fria adenosinet inte kan binda till sina receptorer.
Effekten blir att vi skjuter upp trötthetskänslan tills att koffeinet går ur kroppen. En sportdryck innehållandes koffein kan alltså motverka trötthetskänslan.
De som kallas för energidrycker innehåller sällan energigivande sockerarter utan det är koffeinet som de anser ger energitillskott. Rent molekylärt får du alltså inte mer energi, du bara motverkar känslan av att sakna energi.
Sportdryck med socker + koffein
Vill du alltså maxa både intag av energi i form av kolhydrater och blunta hjärnans trötthet ska du gå på sportdryckerna som innehåller koffein. Du kan till exempel svepa en Red Bull original.
Det finns även gels med koffein som ger superkombon med glukos, fruktos och koffein i samma shot. Såna använder långloppsåkare gärna mot slutet av deras milslånga tävlingar.
Relaterade produktguider
