Trugor

Det finns olika sorters trugor man kan sätta på sina längdstavar. I lössnö vill man ha stora trugor för att staven inte ska sjunka igenom. I hårda skidspår räcker det med mindre trugor, som är lättare och ger snabbare stavpendling.

Köp ny stavtruga som passar till ditt stavrör

Man behöver inte köpa en truga av samma märke som längdstaven. Det som däremot är viktigt är att stavtrugan passar till stavröret. Formen och tjockleken på röret måste passa in bra i trugans fäste. Det är såklart enklast om man köper av samma stavmärke.

Exempel på stora och små trugor till längdstavar

Här följer nu ett urval med tips och förslag på stavtruga du kan köpa online. Se till att du väljer en som passar till ditt stavrör.

Populärt inom trugor

  • Oneway Flash Premio Basket Flame Trugor

    Oneway Flash Premio Basket Flame Trugor
    245 kr
    Läs mer här
    Passar till alla OneWays stavar med limmad truga. 2021 med ny design för att passa in i Oneways nya design-linje.Säljs parvis.

  • Swenor Truga Trugor

    Swenor Truga Trugor
    145 kr
    Läs mer här
    Vintertruga till Swenors stavar. Limmas med smältlim (som medföljer).Säljs i par.Dimension: 10mm

  • Skigo Skruvtruga Adapter

    Skigo Skruvtruga Adapter
    65 kr
    Läs mer här
    Gör dina stavar flexibla och redo för alla förhållanden. Med Skigos adapter till skruvtruga kan du enkelt byta mellan olika trugor eller rullskidspetsar utan krånglig montering. Perfekt för längdskidåkare och rullskidåkare som vill ha snabb anpassning och maximal funktionalitet.

  • Madshus Race Basket TBS Trugor

    Madshus Race Basket TBS Trugor
    145 kr
    Läs mer här

Fler tips på trugor

  • Salomon S/LAB Carbon Truga Trugor

    Salomon S/LAB Carbon Truga Trugor
    145 kr
    Läs mer här
    Salomon S/LAB CARBON BASKET är en lätt, aerodynamisk och hård truga som ger optimal prestanda. Den passar perfekt på skaft med en spetsdiameter på 9 mm.

  • Leki Fin Vario Basket Trugor

    Leki Fin Vario Basket Trugor
    295 kr
    Läs mer här
    Trugor från Leki innehållande 1 par trugor, 2 par adaptrar som limmas på staven för snabba och enkla byten mellan olika storlekar på truga eller när du går över till holkarna. Smältlim medföljer i paketet.Passar 8-10 mm spetsar.Produkten innehåller:1 par trugor2 par adaptrar (1 par 8 mm, 1 par 10 mm)1 smältlim som du använder för att fästa adaptern på dina stavspetsar.

  • Madshus Truga UHM 10 mm Trugor

    Madshus Truga UHM 10 mm Trugor
    146 kr
    Läs mer här
    Trugor till UHM staven!OBS! Passar endast UHM beroende på den låga designen.10mm!Säljs parvis.

  • Skigo Truga 8 mm Race

    Skigo Truga 8 mm Race
    145 kr
    Läs mer här

  • Oneway Exchange Basket Neon Orange Trugor

    Oneway Exchange Basket Neon Orange Trugor
    295 kr
    Läs mer här
    Oneway Exchange Basket är Oneways nya trug-system som inte kräver verktyg. Snabbt och enkelt byter du mellan trugorna och rullholk.Ej kompatibelt med Oneways tidigare system, Change-IT.Säljs parvis.

  • Skigo Truga 10 mm Snötruga

    Skigo Truga 10 mm Snötruga
    145 kr
    Läs mer här

  • Skigo Pro Klick Truga

    Skigo Pro Klick Truga
    145 kr
    Läs mer här
    Skigo's nya trugsystem Pro Klick utvecklat för säsongen 2025-26. Konstruktionen är framtagen för låg vikt och hög tålighet. Systemet gör det möjligt att byta truga eller spets snabbt och utan verktyg. Fästet låser med ett stabilt klick och trugan kan tas av eller sättas på på några sekunder.Det här gör att du kan fortsätta åka även om en spets skulle gå av mot t.ex. brunnslock eller att du tappar en truga längs spåret – du byter helt enkelt till en ny truga direkt på plats.Finns i olika varianter:Small / Race truga: Minsta & lättaste trugan  Medium / Klassisk truga: Medelstor truga som klarar av de flesta fören  Large / Snö truga: När det har kommit mycket snö eller är lösa förhållanden kommer väl till pass och sjunker ej ner i snön  

  • KV+ Truga Tornado QCD Trugor

    KV+ Truga Tornado QCD Trugor
    195 kr
    Läs mer här

  • 4KAAD Change-It XC Basket Trugor

    4KAAD Change-It XC Basket Trugor
    245 kr
    Läs mer här
    4KAAD Change-IT XC basket är flashtrugan som skruvsystem, gör trugbytet enkelt. Trugor finns i S, M, L. (Finns även rullholkar)Passar endast till stavar med Changet-It systemet med samma koppling som visas på bild 2.Säljes i par

  • 4KAAD Change-IT Tube Basket Trugor

    4KAAD Change-IT Tube Basket Trugor
    245 kr
    Läs mer här
    4KAAD Change-IT XC basket är flashtrugan som skruvsystem, gör trugbytet enkelt. Trugor finns i S, M, L. (Finns även rullholkar). Nya Change-It Tube-systemet har en limmad adapter nu istället. Det går att ersätta gamla change-it-systemet genom att ta bort adapter och sprint och sedan limma på den nya adaptern. Följ instruktionerna på filmen här.Passar endast till stavar med nya Changet-It Tube systemet med samma koppling som visas på bild 2. Säljes i par.

  • Skigo Truga 8 mm Mellan

    Skigo Truga 8 mm Mellan
    145 kr
    Läs mer här

  • Swix Truga TBS Carbon Trugor

    Swix Truga TBS Carbon Trugor
    195 kr
    Läs mer här
    Trugor som är kompatibla med Swix stavar som har TBS-systemet (Triac Basket system). Claw XS - Mycket liten för väldigt bra preppade spårLeaf S / Leaf Blue S - Standard som sitter på Triac/CT1/CT2 vid leverans. Fungerar i bra preppade spårPaw L - Större truga för normalt preppade spår. Large 97 - Största trugan - för normala till lösa förhållandenSäljs parvis.

  • Peltonen Truga Large Trugor

    Peltonen Truga Large Trugor
    195 kr
    Läs mer här
    Ett måste i lösa förhållanden.Största trugan i vårt sortiment. Finns i två olika diameter, 8,5 mm och 10 mm.

  • Swix Truga TBS Carbon Pendulum Trugor

    Swix Truga TBS Carbon Pendulum Trugor
    245 kr
    Läs mer här
    Superlätta trugor med aluminiumspets. Ger givetvis den absolut bästa pendeln... men spetsarna slits snabbt. Använd endast under dina viktigaste lopp. Under träning använder du TBS Carbon-trugorna.Leaf S - Standard - Fungerar i bra preppade spårPaw L - Större truga för normalt preppade spårSäljs parvis.

  • Skistart Snötruga 10mm Limbar Trugor

    Skistart Snötruga 10mm Limbar Trugor
    89 kr
    Läs mer här
    Snötruga som passar alla stavar med 10 mm rör.Skistart Snötruga 10Mm Till Alla Stavmärken är en snötruga som passar alla stavar med 10 mm rör oavsett märke. Trugan är av mellanmodell, och är perfekt till Vasaloppet eller liknande lopp. Säljes i par.Storlek: 10 mm

  • Skistart Lössnötruga Stor Limbar Trugor

    Skistart Lössnötruga Stor Limbar Trugor
    99 kr
    Läs mer här
    Den perfekta trugan för lösa spår.Skistart Lössnötruga Stor är den perfekta trugan för lösa spår.10 mmSäljes i par

Byta truga på stav för rullskidåkning

För sommarträningen har vi lagt stavtillbehören i en egen kategori. Se tips på stavspetsar till rullskidstavar här. Det är inga problem att använda samma skidstavar på vintern som på sommaren men stavspetsen och trugor måste bytas ut.