Träningsredskap
Vill du utvecklas som skidåkare räcker det inte att bara åka skidor – du behöver träna flera delar av kroppen och tekniken. Stakning är en central del som du kan träna året runt med rätt utrustning. För dig som vill fortsätta utvecklas även när snön lyser med sin frånvaro kan ett hemmagym vara en riktigt bra investering. Har du begränsat med utrymme finns det smidiga lösningar, medan mer avancerad utrustning kan ge en känsla som liknar skidåkning på snö.
Populärt inom träningsredskap
-
i
Recoil Stakmaskin Fristående Stål Svart
-
i
Skitrainer Stakmaskin med luftmotstånd Trekkrunner SKE-672
5995 kr
Läs mer härSkitrainer - Stakmaskin för skidträning inomhus. Vill du träna som om du var ute i skidspåret året om? Då är denna stakmaskin något för dig! Få en mångsidig träning för hela kroppen året om med hjälp av Trekkrunners nya Ski Trainer. Syftet med en stakmaskin är att simulera längdskidåkning, så att du kan få samma träning även när det inte är möjligt att vara ute i spåret. Oavsett om du brukar åka skidor eller inte är denna träningsmaskin perfekt för att träna upp både kondition och styrka. Luftmotstånd Då maskinen drivs av luftmotstånd finns det ingen motor i denna Ski Trainer som bestämmer hastigheten, utan det är helt upp till dig. Ju mer du tar i desto högre motstånd, på så sätt finns ingen begränsning för din träningsintensitet. I och med att du själv styr hastigheten är denna stakmaskin optimal för intervallträning. Klimatsmart skitrainer - kräver ingen elförsörjning Skitrainern drivs av luftmotstånd och saknar motor vilket innebär att ingen elanslutning krävs. Det enda som driver den är din egen kraft. Då den saknar avancerade elektroniska komponenter krävs i princip inte heller något underhåll. Displayen drivs av batterier. Display och golvplatta ingår Ski Trainern har en tydlig LED-display som mäter hastighet, tid, distans och brända kalorier. Utöver displayen medföljer även en golvplatta utan extra kostnad. Rejäla mått och kvalitativa material Stakmaskinen är över två meter hög för att den ska passa både långa som korta. Denna skitrainer har måtten (L x B x H): 1300 x 600 x 2140 mm. Kroppen är tillverkad av stål och golvplattan av trä , maskinen väger hela 50 kg. Vi rekommenderar att en skyddsmatta placeras under stakmaskinen för att skydda golvet. Låga priser utan mellanhänder Trots att detta är en skitrainer av hög kvalité kan vi hålla lägre priser än andra butiker. Det beror bland annat på att vi köper i stor kvantitet direkt från tillverkande fabrik utan mellanhänder (som lägger påslag på priset - ofta i flera led), samtidigt som vi håller låga egna marginaler. Detta gör att vi kan pressa priset maximalt till dig som konsument, utan att tumma på kvaliteten. Gratis hemleverans Då detta är en tung vara bjuder vi på gratis leverans - hela vägen hem till dörren. -
Skierg Fristående Concept2 Stål Svart/Grön
17190 kr
Läs mer här -
i
XC-Classic 2000 Complete
En komplett stakmaskin med golvplattform från Abilica utvecklad i samarbete med världens bästa längdsskidåkare Johannes Høsflot Klæbo.Med XC-Classic 2000 kan du träna styrka, uthållighet och längdteknik årent runt, oavsett väder helt enkelt inne i ditt hemmagym.Maskinens höjd och returfunktion har designats för att ge en naturlig känsla. Datorn mäter watt, frekvens och hastighet under träningspasset.Med en höjd på 218 cm passar denna maskinen i alla rum med normal takhöjd och varsomhelst tack vare golstativet som är inkluderat i köpet.
Fler tips på träningsredskap
-
i
Stakmaskin SKI2000 *Bäst i test 2025*
Med denna träningsmaskin från inSPORTline kan du träna upp din stakning i alla väder!Denna maskin är inte bara för skidåkare, den passar till er alla som vill ha ett grymt träningspass för armar och överkroppen.- Effektiv träning för överkropp och bål- Magnetiskt motstånd i 10 nivåer- Platsbesparande – väggmontering eller fristående stativUtsedd till BÄST I TEST STAKMASKIN 2025 av Bäst-i-test.se -
i
XC Ski trainer - Black
Detta är en produkt för att träna upp din stakträning inför längdskidåkningen. Ski trainern hjälper dig att träna upp kondition, styrka samt att få in rätt rörelse inför din åkning. Perfekt för dig som inte har möjlighet att komma ut i snöspåren så ofta. Det är även ett bra träningsredskap att använda som uppvärmning innan du ger dig ut på ett pass på snö. Du fäster Ski trainern enkelt i en dörr eller runt en stolpe, sedan är det bara att fatta skidhandtagen och börja staka. -
i
Concept 2 Skierg Wall, Stakmaskin
Concept 2 SkiErg Wall monteras mot en vägg. Finns även som fristående modell. Concept2 SkiErg ger en mycket effektiv och skidlik träning där du tränar styrka och uthållighet i såväl ben, armar och core. SkiErg kan användas för både stakning och klassisk växelarmsteknik. Concept2 SkiErg passar alla nivåer på. Allt från elitåkaren som vill kunna köra riktigt bra inomhuspass till amatören som vill komma i form till säsongen. PM5-monitorn är bakgrundsbelyst och hjälper dig att exakt bedöma dina resultat, övervaka dina framsteg, och jämföra dina poäng med andra. Med ett lättillgängligt reglage kan du snabbt ändra motståndsnivå och då simulera terrängen du åker. SkiErgs ergonomiska handtag ger ett stadigt och bekvämt grepp även vid högre belastning. Trådlös pulsmätning finns men pulsbältet ingår ej. 'Vid Nationellt Vintersportcentrum i Östersund tränar och testar sig Sveriges bästa längdskidåkare och skidskyttar. I vårt styrkelabb är Concept 2 en skidergometer som de aktiva anser efterliknar riktiga stakrörelser. Den ger bra feedback på effektutveckling och är mycket lämplig att använda vid olika belastningsnivåer.' (H-C Holmberg, professor och forskningschef Nationellt Vintersportcentrum) -
i
Master Fitness Exertube Pro
Träningsband från Master med solida handtag och extra förstärkning. Finns i tre olika motståndsnivåer. Längd på träningsbandet: 125cm -
i
Master Fitness S120 Pro, Skitrainer
S120 modellen är en fantastisk stakmaskin med en ypperlig känsla i draget och utvecklad för utmanande träning av styrka, kondition och teknik. Hela maskinen har i alla avseenden tagit hänsyn till hur krävande skidåkare vill träna stakning för att när man kommer tillbaka ut i skidspåret så ska stakningen ha utvecklats till det bättre. Motståndet är helt luftbaserat och regleras genom att luftspjället öppnas upp eller stängs till. Mätaren har 8 olika programvarianter, varav intervallprogrammet baseras på tid/sträcka och kaloriförbrukning. Det finns en minnesfunktion i mätaren som kan spara upp 99 olika träningspass. Mätaren har givetvis en bluetoothkoppling som gör att användaren kan använda appar som: Kinomap, D-fit eller EXR. Mätaren är även bakgrundsbelyst under träningen samt har en mottagre för trådlöst pulsband. Ovanpå mätaren finns en smart hållare för mobilen. Det går utmärkt att köpa till golvstativ om man inte vill skruva upp stakmaskinen på väggen. Höjden är 218 cm så den passar i de flesta hem med normal takhöjd. Motstånd: Luftbaserat i 9 nivåer. Vikt 32 Kg. Ram i 2 mm stål Bredd: 580 mm Höjd: 2180 mm Djup: 580 mm Vikt Skitrainer: 32 Kg Information i mätaren: Tid, Tid/500 m, s/m, Distans, Kcl, Kcl/h, Watt. Aver Watt, Meter /30 min, Drag, Puls, Split, Mätaren har 8 olika program - därav intervall program samt team competion prog. Grepphandtag är antiglid och med vid rotationsmöjlighet. -
i
Gymstick Mini Power Band
69 kr
Läs mer härMini Power Band har samma styrka och färgkoder som Gymstick Power Band. Används i styrketräning, träning av snabbhet och explosivitet, hoppträning, konditionsträning, rehabilitering och för förebyggning av skador. Kortare längd förlättar träning av gluteus, lår och ben. Slingan är 30,5 cm lång (längd av hela gummibandet 61cm) och kan uttänjas till max 250% av sin ordinarielängd. X-Light (Blå) Max motstånd: 7,5 kg Light (Röd) Max motstånd: 15 kg Medium (Svart) Max motstånd: 30 kg Strong (Lila) Max motstånd: 60 kg X-Strong (Grön) Max motstånd: 100 kg -
i
Skitrainer S140 Air-Mag
Master S140 Air-Mag – avancerad stakmaskin med kombinerat luft- och magnetmotstånd. -
i
Long Rubber Band Hard - Hard Green
Ett effektivt träningsredskap för funktionell träning som hjälper dig att träna upp styrka, flexibilitet, smidighet och snabbhet. Gummibanden passar särskilt bra till uppvärmning, återhämtning och stretchning. Denna produkt är gjord av naturligt material och därför kan färgskillnader förekomma. -
i
Casall Resistance Band 2-pack - Light
Alltid i din gymväska! Resistance bands är det perfekta redskapet när du vill ha ett riktigt bra pass eller uppvärmning utan maskiner eller vikter. Dessa band har två olika motståndsnivåer och är designade för att stärka både din under- och överkropp. Referensmotstånd för Light: 3 kg. Referensmotstånd för Hard: 10 kg. Handtag: NBR-gummi och polypropylen. Tub: latex. Tvättbar i 30°C. Hängtorka. Stryk inte. Material 75% polyamid, 25% elastan -
i
Abilica - PowerBand ECO
349 kr
Läs mer härDenna produkt ger dig tre användningsområden i en enda produkt! Träningsbandet är idealiskt för att hjälpa dig med pull-ups och är också utmärkt om du har en träningskamrat. Dessutom fungerar bandet som extra belastning till basövningar när du tränar ensam. För att få ut ännu mer av din träning kan du använda det tillsammans med Abilica DoorGym eller Abilica HangOn. Träningsbandet är 1 meter långt och har en diameter på 64 cm.Motstånd PowerBands1 cm: 7 kg – 28 kg2 cm: 14.5 kg – 56 kg3 cm: 21.5 kg – 84 kg -
i
Gymstick Power Band
89 kr
Läs mer härPower Band är ett kraftigt gummiband med sluten loop för mångsidig träning, stretching och rehab. Kan användas hemma, på gymmet, i crosstraining med mera. Perfekt som assist i kroppsviktsövningar såsom chins, pull-ups och dips. De flesta övningar som görs med vikter går att utföra med Power Band, och dessutom är träning med gummiband oftast skonsammare mot leder. Passar alla träningsnivåer. Funkar till styrke-, spänst och explosivitetsträning. Även till plyometrisk, flexibilitet, uppvärmning och rehabilitering. -
i
Gymstick Pro Exercise Band
89 kr
Läs mer härGymstick Pro Exercise Band, med hjälp av dessa kan du utföra en mängd olika övningar för att förbättra en mängd olika prestationsområden. Banden är 2,5m. Säljs även i rulle på 45,7m. Finns i 6 olika motståndsnivåer: Extra light - (max pull force 300%: 2,5kg) Light - (max pull force 300%: 3,7kg) Medium - (max pull force 300%: 4,5kg) Heavy - (max pull force 300%: 5,5kg) Extra heavy - (max pull force 300%: 7,7kg) Super heavy - (max pull force 300%: 8,3kg) -
i
Master Fitness Exertube Lätt
Mångsidigt träningsredskap med dubbla handtag. Längd: 125 cm -
i
Rubber Bands 3pack - Cashmere Selection
Casall gummiband är ett enkelt träningsredskap för motståndsträning men med oädnliga träningsmöjligheter. Gummibanden är perfekta för muskeltoning, stretch och eventuell rehabträning. Passar utmärkt när du specifikt vill fokusera på rumpa och baksida lår övningar. Det är den absoluta favoriten hos professionella tränare. Denna produkt är gjord av naturligt material och därför kan färgskillnader förekomma. -
i
Abilica - ExerTube ECO
299 kr
Läs mer härTräningsbanden tillverkas av naturgummi och finns i olika styrkenivåer för att passa olika träningsnivåer. För nybörjare rekommenderas en lätt styrka, medan medium styrka passar tränade personer och hård styrka är rekommenderad för vältränade personer. Med dessa träningsband kan du träna både över- och underkroppen och använda dem för olika uppvärmningsövningar. De har solida handtag och extra förstärkning i mitten för optimal hållbarhet. Fabriken har en gedigen kvalitetskontroll för att säkerställa hög kvalitet, och banden är 100% naturliga och tillverkade i gummins hemland Thailand. Dessutom är banden miljövänliga och 100% nedbrytbara, utan några syntetiska material. Varje band är 130 cm långt.Motstånd ExerTube:Lätt: 3.5 kg – 14 kgMedium: 5 kg – 18 kgHård: 6 kg – 23.5 kg -
i
Gorilla Sports Mini Glute Band PAKET - 65cm 75cm 85cm
299 kr
Läs mer härHär har vi tre korta band i tyg med gummi på insidan i ett paket! Mini-banden är gjorda av 65% polyester och 35% bomull och har gummi på insidan för bättre grepp. Alla tre gummibanden ingår i paketet. Rosa - Tung Bredd: 8,2cm Omkrets: 65cm Ljusblå - Medium Bredd: 8,2cm Omkrets: 75cm Svart - Lätt Bredd: 8,2cm Omkrets: 85cm -
i
Adidas Mini Stretchband Set 3-pack
199 kr
Läs mer härMed Adidas Mini band kan du få extra motstånd till din träning utan att använda vikter. Förpackningen innehåller 3 band av olika motstånd (lätt, medium och hårt). Motionsband är idealiska för toning, stretching och rehabiliteringsövningar. Antalet övningar med stretchband är oräkneliga. Du kan träna muskler och senor. Bandens längd är 60 cm, bredd 5 cm bred. Bandens tjocklek är 0,4 / 0,8 / 1,2 mm. -
i
Casall Flex Band 1pcs
Casall Flex Band är tillverkat delvis av återvunnet material och perfekt för både över- och underkroppsträning. Tillverkad av en blandning av ny och återvunnen TPE för minskat svinn Kan användas för flexibilitets- och stabilitetsträning Referensresistans vid maximal längd: 4 kg (hard), 3 kg (medium), 2 kg (light) Detta naturliga träningsband är känsligt för solljus och kan visa färgskillnader, vilket är naturligt för materialet. Det kan tvättas i kallt vatten för enkel rengöring. Flexbandet är ett utmärkt redskap för både uppvärmning och styrketräning, men bör inte användas av barn. -
i
Pure2Improve Pure Polyester Minibands (2Set)
Uppsättning av 2 motståndsband som är idealiska för att värma upp med eller för mer intensiva övningar. Lätta att använda och finns i två styrkor, Light (Blå) Medium (Rosa) Specifikationer Total vikt 266 g Mått (Blå) 62 x 5 cm Mått (Rosa) 64 x 8 cm Material 100% Polyester -
i
Gymstick Mini Band
Mini Band är perfekta redskap för uppvärmning och rörlighetsövningar till och med i konditionering och förstärkning av hela kroppen. Lämpar sig också för rehabilitering i gymmet eller hemma. Mini Band erbjuder nya metoder till step övningar, benförlängningar och för att aktivera axel- och sätesmuskeln. När du använder Mini Band mångsidigt i din muskelträning kan du aktivera och stärka magmusklerna effektivt. Finns i 3 olika motståndsnivåer. Dragresistenstest: L - Aprikos 100% (sträckning) – 3,5kg / 300% (max sträckning) - 7kg M - Grön 100% (sträckning) – 4,5 kg / 300% (max sträckning) - 9kg S - Lavendel 100% (sträckning) – 5 ,5 kg / 300% (max sträckning) - 11 kg -
i
Abilica XC-Classic 2000 (2023), Stakmaskin
Abilica XC-Classic 2000 har utvecklats i samarbete med världens bästa skidåkare Johannes Høsflot Klæbo. Skidmaskinen ger dig fantastiska möjligheter att träna styrka, kondition och teknik året runt. Både maskinens höjd och returfunktion har anpassats så att stavtagen blir så naturliga som möjligt. Produkten är designad för att ge minsta möjliga vibrationer under träning. Abilica XC-Classic 2000 levereras nu med en ny dator med ny setup som ger dig en mycket bra överblick över alla värden som är nödvändiga under ett träningspass. Med de nya snittmätningarna blir det nu ännu enklare att mäta kraft och hastighet under träningspasset. Med bra anpassningar till både nedräkningsfunktionen och intervallträning är denna dator en säker motivationsboost i din träning. Efter avslutat pass i ett program kommer datorn att visa en bra översikt över din träning som kommer att lagras i “minne”-funktionen på datorn. Datorn kan även kopplas till apparna Kinomap för flera träningsprogram och D-Fit för att logga träningspass. Den perfekta träningsenheten för längdskidåkningsentusiaster. Abilica XC-Classic 2000 utan Abilica XC-Classic FloorStand kan fästas på väggen för att ta upp så lite plats som möjligt. Abilica XC-Classic FloorStand säljs separat och har praktiska hjul för enkel transport. Abilica XC-Classic 2000 är en del av Klæbo Collection. Dator Tid och datum Total meter och beräknad total meter/30 min Tid, beräknad tid på 500 meter och medeltid per 500 meter Drawdown per minut och total drawdown Kalorier och beräknade kalorier/60 min Watt och genomsnittliga watt Intervallträning: Tid, distans och kalorier Nedräkning: Tid, distans och kalorier Kan kopplas till appar: Kinomap och D-Fit Pulskompatibel med 5.3k hz bälten Memory mode -
i
Abilica - ElasticTube ECO Träningsband
Abilica ElasticTube ECO - träningsband med handtag för varierad styrketräningEtt slitstarkt träningsband med handtag utvecklat för varierad och funktionell styrketräning. Abilica ElasticTube ECO passar bra för hemmaträning, uppvärmning och rörlighetsövningar och är ett enkelt träningsredskap som kan användas av både nybörjare och erfarna användare. Bandet är tillverkat av 100 % naturgummi och ger jämnt och kontrollerat motstånd genom hela rörelsen. Det medelhårda motståndet gör det väl lämpat för övningar för överkropp, underkropp och bålmuskulatur. Handtagen är tillverkade i mjuk plast som ger bra grepp och klarar hög belastning. Det slitstarka nylonskyddet skyddar bandet mot slitage från underlag, solljus och vassa föremål, vilket gör det lämpligt för både inomhus- och utomhusbruk. Den kompakta storleken gör träningsbandet enkelt att ta med sig och ger flexibla träningsmöjligheter oavsett var du tränar. * Motstånd: Medium (ca. 5–18 kg) * Längd: 140 cm * Material: 100 % naturgummi * Skydd: Slitstarkt nylonskydd * Handtag: Mjuk plast -
i
Casall Exetube Wood, Exertube
Ett mångsidigt träningsredskap med handtag i trä. Redskapet är lätt och enkelt att ta med – perfekt när du vill kunna träna var du än är. Kan användas till många olika övningar för motståndsträning av hela kroppen och alla stora muskelgrupper. Eftersom produkten är gjord av ett naturligt material kan färgskillnader förekomma. Specifikation: Referensmotstånd vid maxlängd - Medium: 9,1 kg Referensmotstånd vid maxlängd - Hard: 13,6 kg Material: Rör: Naturgummi. Handtag: Trä Skötselråd: Kontrollera alltid produkten före användning och använd den inte om du ser några sprickor eller skador. Förvaras mörkt, undvik att utsätta dem för direkt solljus. Våra gummiband och exetubes är tillverkade av naturligt latex gummi, ett material som är känsligt mot UV ljus och kan förändra färg om det utsetts för direkt ljus och solljus. Det blir som en dammig yta på materialet, det syns tydligast på de svarta färgerna. Vi väljer detta naturliga material då det inte är kemiskt tillverkat men även för att det ger ett jämnare och bättre motstånd. Notera att färgförändringen inte påverkar funktionen hos gummibanden. Vänligen notera! Detta är ett träningsredskap, ska inte användas av barn. -
i
Rubber band light 2pcs - Light Green
199 kr
Läs mer härCasall rubber band är ett enkelt träningsredskap för motståndsträning men som ger många valmöjligheter. Gummibanden är perfekta för stretch, muskeltoning och eventuell rehabträning. Passar utmärkt när du specifikt vill fokusera på rumpa och baksida lår övningar. Det är den absoluta favoriten hos professionella tränare. Denna produkt är gjord av naturligt material och därför kan färgskillnader förekomma. -
i
Ecobody Träningsgummiband, Powerband
Ett träningsgummiband är enkelt att ha med sig och är ett perfekt redskap att förstärka och hålla igång kroppens alla muskler. Gummiband med tre olika motståndsklasser: Light, Medium, Heavy -
i
CENTR x HYROX Perform Series Ski Machine Complete w/Base, Skidstakmaskin
11990 kr
Läs mer härCentr Perform Series Ski Machine – överkroppsträning för uthållighet och prestation Centr Perform Series Ski Machine är överkroppens uthållighetsmaskin i Perform-serien, byggd som ett prestationsverktyg för målinriktad konditionsträning i hemmamiljö. Den är utvecklad för att ge effektiv träning som stärker både kondition och dragstyrka. Motstånd och träningsnivåer Integrerat luftbaserat motståndssystem med 10 nivåer Gör det möjligt att hitta din träningszon och sedan pressa dig vidare Passar allt från konditionspass till högintensiv hybridträning Jämnt och responsivt motstånd beroende på intensitet Ergonomi och rörelsemönster Ergonomiska draghandtag för naturlig överkroppsrörelse Designad för att minska belastning på axlar Optimerad för att maximera dragkraft och effektivitet Prestanda och träningsdata Bakbelyst LCD-display med tydlig realtidsinformation Visar tempo, drag per minut, kalorier och distans Hjälper dig att följa intensitet och utveckling under passet Konstruktion och design Förstärkt stålram med hög hållbarhet Byggd enligt kommersiella standarder Kompakt design med liten golvyta Passar enkelt i hemmamiljö Mått och specifikationer Mått: 126 x 74 x 219 cm Vikt: 54,5 kg Motståndssystem: Integrerad luftbaserad fläkt 10 motståndsnivåer 7 förinställda träningsprogram Funktioner och teknik Bluetooth-anslutning för pulsmätning i realtid Bakbelyst LCD-display med skyddande yta Visar bl.a. tid, tempo, watt, kalorier och distans Integrerad telefonhållare Träningssystem och innehåll 30 dagars träningsprogram via Centr Coach ingår Helhetslösning där utrustning och coachning samverkar 3 månaders medlemskap i Centr-appen ingår Sammanfattning Centr Perform Series Ski Machine är en avancerad träningsmaskin för effektiv överkroppsträning och kondition. Med luftmotstånd, kompakt design och robust konstruktion är den utvecklad för regelbunden användning och seriös hemmaträning. -
i
Gymstick Exercise Tube Set (3-In-1), Exertube
Dessa exercise tube är av lättviktsmaterial och är kompakta vilket gör dem perfekta till att använda för träning var som helt, när som helst. De kommer i tre olika motståndsnivåer. Det inkluderas även två avtagbara högkvalitativa handtag. -
Thor Fitness Air Skier Golvstativ
Thor Fitness Air Skier Board är ett stadigt golvstativ som passar till Thor Fitness väggmonterade Air Skier. -
Masterfit - 900 Skier
13999 kr
Läs mer härMasterfit 900 Skier Stakmaskin – Effektiv längdåkningsträning hemma! Stakmaskin för kondition och styrka. Masterfit 900 Skier Stakemaskin är en användarvänlig stakmaskin som återskapar rörelserna från längdskidåkning. Den ger dig en kombination av uthållighetsträning och styrketräning för överkroppen. Tack vare luftmotstånd känns rörelserna jämna och naturliga, samtidigt som du enkelt kan justera intensiteten med 10 olika motståndsnivåer. Stakmaskinen är fristående med medföljande golvplattform. Den kan om så önskas monteras fast på vägg med de medföljande väggfästena. Oavsett om du vill ha variation i konditionsträningen eller bara komma i bättre form är Masterfit 900 Skier ett bra val. Varför välja Masterfit 900 Skier Stakemaskin? * Realistisk längdåkningsträning – bygg kondition, styrka och explosivitet med längdskidåkarrörelser. * Allsidig träning – stärker armar, axlar, rygg och bålmuskulatur utan att belasta lederna. * Flexibel – kan enkelt flyttas på golvplattformen. * Kompakt – kan monteras fast på vägg med de medföljande väggfästena. * För hemmaträning – idealisk som variation till löpning, cykling och rodd. Skärm med 8 funktioner * Tid * Distans * Hastighet * Kalorier (beräknat) * Watt (effekt) * Antal drag * Drag per minut (SPM) * Recovery (pulsåterhämtning) Förinställda träningsprogram * Manuellt program – träna i ditt eget tempo. * Intervaller – 10/20 sekunder eller 20/10 sekunder. * Målprogram – träna mot distans, tid eller kalorier. Komfort och design * Stabil stålkonstruktion som ger god stabilitet även vid hög intensitet. * Ergonomiska handtag utan remmar ger bra grepp och komfort. * Luftmotstånd ger en mjuk, naturlig och tyst rörelse. * Avtagbar skärm och elegant plattform i trä med halkskydd. * Transporthjul gör det enkelt att flytta maskinen. Sammanfattning Masterfit 900 Skier är utvecklad för dig som vill ha effektiv träning på liten yta. Den ger ett komplett träningspass för både kondition och styrka, med stilren design och moderna funktioner. Perfekt för hemmaträning, varierad konditionsträning och längdåkningsträning. -
i
Abilica XC-Classic 2000 Stakmaskin med Stativ
Den kompletta Abilica XC-Classic 2000 Complete är en skidmaskin framtagen i samarbete med världsmästaren 2019 inom längdskidåkning, Johannes Høsflot Klæbo. -
i
Nordic Fighter Power Band
35 kr
Läs mer härGummiband i varierande tjocklekar. Banden är ca 24 (ca 61 cm) i omkrets. Specifikationer Gult: 0,3mm Grönt: 0,5mm Blå: 0,7mm Rött: 0,9mm Svart: 1,1mm -
i
Gymstick Active Workout Band Set
179 kr
Läs mer härTonar och formar hela kroppen. Ideal för uppvärmning och kroppstoning. Inkluderar 3 motståndsband, träningsblad med förslag på övningar och en link till online-träning. -
i
K-Well Power Tube Nivå 3, Exertube
Exertube Nivå 3 från K-Well är en motståndsträningsslang designad för att förbättra styrka, flexibilitet och uthållighet. Den erbjuder ett medelhögt motstånd, vilket gör den perfekt för användare som söker en måttlig till intensiv träning. Exertube Nivå 3 är en pålitlig och effektiv träningspartner som kan hjälpa dig att uppnå dina fitnessmål genom regelbunden och varierad motståndsträning. -
i
Flex Band Hard 1pcs - Hard Green
249 kr
Läs mer härDessa flexband är delvis framtaget av återvunnet material från produktionsprocessen för att minska svinn. Det är en del i vårt arbete med att ständigt förbättra våra processer och göra miljömedvetna val. Vårt Flexband är det perfekta träningsredskapet för flexibilitets- och stabilitetsträning. Kan användas till övningar för både över- och underkropp. Denna produkt är gjord av naturligt material och därför kan färgskillnader förekomma. -
i
Motion & Fitness PRO Exetube 140 cm
Exetube är ett perfekt redskap för motståndsträning. Genom olika motstånd samt variation av övningar kan man träna stora som små muskelgrupper. -
i
Gymstick Air Ski Trainer Pro, Skidstakmaskin
Gymstick Air Ski Trainer Pro är en högkvalitativ professionell skidmaskin designad för krävande HIIT- och kardioträning i kommersiella miljöer. Den är utrustad med en specialdesignad luftmotståndsenhet med 10 lättjusterbara motståndsnivåer för utmanande och smidig skidträning. Air Ski Trainer Pro har 180-graders vridbara friktionshjul och ergonomiskt formade halkfria handtag. Kablarna har en bred rörelseomfattning och snabbt återfjädrande fjädersystem. Tack vare snabbfästen med karbinhakar kan handtagen enkelt bytas ut. Den användarvänliga konsolen visar alla viktiga uppgifter på en skärm. Följ träningens data med en blick och justera dina egna HIIT-program enkelt! Konsolen drivs med batteri och skärmens vinkel kan justeras för bättre visning. Floor Stand-golvstativ och Wall Mount-väggfäste säljs separat! Egenskaper Manuellt luftmotstånd (10 nivåer) Breda återfjädrande kablar Ergonomiska halkfria skidhandtag 180-graders vridbara friktionshjul LCD-skärm (batteridriven) Konsolens funktioner: 500m tempo, tid, puls, watt, kalorier, distans, drag, motstånd, HIIT Kompatibel med 5 kHz pulsbälten Storlek: 53,5 x 41 x 217 cm (utan golvstativ) Vikt: 46,2 kg Maximal belastning: 150 kg -
i
Kraftmark Flossband, Powerband & Mini band
Flossband är ett effektivt sätt att mjuka upp muskler och leder. 205 x 5cm x 1.5 mm Latex Ökar bla blodflödet till musklerna och lättar upp muskelrörligheten Mjukar upp stela muskler och leder, ökar blodflödet till musklerna och lättar upp muskelrörligheten Enkelt och effektivt. -
i
Ski Air
Förbättra dina prestationer året runt, oavsett väderlek - med stakmaskin Ski Air från JTC Sport!- Klassisk stakmaskin i det mest populära utförandet på marknaden!- Kompatibel med apparna KinoMap och Fitlog via bluetooth.- Kan användas både fristående eller för fast väggmontage utan golvplatta. - Luftbaserat motstånd som justeras med ett spjäll i 10st nivåer. -
i
Abilica - ExerTube ECO
299 kr
Läs mer härTräningsbanden tillverkas av naturgummi och finns i olika styrkenivåer för att passa olika träningsnivåer. För nybörjare rekommenderas en lätt styrka, medan medium styrka passar tränade personer och hård styrka är rekommenderad för vältränade personer. Med dessa träningsband kan du träna både över- och underkroppen och använda dem för olika uppvärmningsövningar. De har solida handtag och extra förstärkning i mitten för optimal hållbarhet. Fabriken har en gedigen kvalitetskontroll för att säkerställa hög kvalitet, och banden är 100% naturliga och tillverkade i gummins hemland Thailand. Dessutom är banden miljövänliga och 100% nedbrytbara, utan några syntetiska material. Varje band är 130 cm långt.Motstånd ExerTube:Lätt: 3.5 kg – 14 kgMedium: 5 kg – 18 kgHård: 6 kg – 23.5 kg -
i
Gymstick Fabric Mini Band
99 kr
Läs mer härGymsticks miniband i tyg är det perfekta valet om du är trött på att enkelt ta sönder elastiska band. Dessa band bryts inte eller tröttnar på samma sätt som gummiband. Minibanden finns i tre styrkor och säljs separat. Material: polyester, gummi Mått: Light: 31x6cm, Medium: 33,5x7cm, Strong: 36x8cm -
i
Abilica XC-Classic 2000 stakmaskin
Abilica XC-Classic 2000 ger användaren möjlighet att träna styrka, uthållighet och längdteknik året runt. Maskinens höjd och returfunktion är utformade för att ge en naturlig känsla. Datorn mäter watt, frekvens och hastighet. Höjd på 218 cm gör att den passar alla rum med normal takhöjd. Abilica XC-Classic 2000 utan Abilica XC-Classic FloorStand kan fästas på väggen.TEKNISK INFODator med 8 funktionerTid, stagfrekvens, kalorier, watt, puls, längd per tag, distans och fartMottagare för pulsbälteJaProduktvikt40 kgStorlek218 x 58 x 39 cm (H x B x D) -
i
Abilica XC-Classic 2000 Golvstativ
Abilica XC-Classic 2000 FloorStand är en plattform som passar till Abilica XC-Classic 2000. -
i
FitNord Powerband
Power bands är mer hållbara än motståndsbanden och de ger ett flerfaldigt motstånd. Kraftbanden är idealiska för många slags hårdare träning som muskelträning, pull up / chin up och många aktiva styrketräningsformer. -
i
Tunturi Fitness Exercise Multifunction Resistance Tubing Set, Exertube
299 kr
Läs mer härEn stor fördel med att träna med ett motståndsband är att du utvecklar muskelstyrka samtidigt som belastningen på lederna är minimal. Därför används motståndsband ofta av idrottare på gymmet, men även av fysioterapeuter och rehabiliteringsläkare. I Tunturis sortiment finns detta multifunktionella Resistance Tubing Set med 5 olika motståndsband, 2 fotremmar, 2 handtag och ett dörrfäste. Du fäster dörrankaret i en stabil punkt, sätter på fotremmarna eller greppar handtagen – och voilà, träningen kan börja! Fördelar med Tunturi Exercise Multifunction Resistance Tubing Set Perfekta tillbehör för träning med motstånd Elastiska band med fem olika motståndsnivåer – passar både nybörjare och avancerade användare Motståndsnivåerna är tydligt markerade med olika färger Levereras med praktisk förvaringsväska Perfekt för rehabiliteringsövningar och styrketräning Träna var, när och så intensivt du vill med detta Tunturi Exercise Multifunction Resistance Tubing Set. Om Tunturi Må bättre varje dag – det är Tunturis motto. Våra rötter finns i Finland, där två bröder startade en cykelbutik år 1922. Nu, över 100 år senare, är vi ett nederländskt företag och ett globalt varumärke. Vi stöttar dig på vägen mot en hälsosam och vältränad kropp, ett balanserat sinne och ett lyckligare liv. Det gör vi genom ett brett sortiment av konditions- och styrketräningsutrustning, tillbehör och stödjande appar. Sortimentet utvecklas ständigt med kvalitetsprodukter och utmärkta garantier. Har du frågor eller behöver hjälp? Vårt serviceteam finns redo att hjälpa dig. Vi anser att alla har rätt till hälsosam träning, även barn. Därför donerar vi en del av varje köp till Fitkids-stiftelsen. Tillsammans gör vi det möjligt för barn med funktionsnedsättning att idrotta. Specifikationer Längd per band, inklusive handtag/öglor: 120 cm Total vikt: 513 g 5 motståndsnivåer: Gul – extra lätt – 4,5 kg Grön – lätt – 7 kg Röd – medium – 9 kg Blå – tung – 11 kg Svart – extra tung – 13,5 kg Inkluderar nätförsedd förvaringsväska Två fotremmar Inkluderar dörrankare Två skumklädda handtag Inkluderar karbinhakar Träningsschema ingår Färg: Svart Blå Röd Grön Gul -
i
Flex Band Light 1pcs - Warm grey
Dessa flexband är delvis framtaget av återvunnet material från produktionsprocessen för att minska svinn. Det är en del i vårt arbete med att ständigt förbättra våra processer och göra miljömedvetna val. Vårt Flexband är det perfekta träningsredskapet för flexibilitets- och stabilitetsträning. Kan användas till övningar för både över- och underkropp. Denna produkt är gjord av naturligt material och därför kan färgskillnader förekomma. -
i
Abilica - PowerBand ECO
329 kr
Läs mer härDenna produkt ger dig tre användningsområden i en enda produkt! Träningsbandet är idealiskt för att hjälpa dig med pull-ups och är också utmärkt om du har en träningskamrat. Dessutom fungerar bandet som extra belastning till basövningar när du tränar ensam. För att få ut ännu mer av din träning kan du använda det tillsammans med Abilica DoorGym eller Abilica HangOn. Träningsbandet är 1 meter långt och har en diameter på 64 cm.Motstånd PowerBands1 cm: 7 kg – 28 kg2 cm: 14.5 kg – 56 kg3 cm: 21.5 kg – 84 kg -
i
Flex Band Medium 1pcs - Medium Green
Dessa flexband är delvis framtaget av återvunnet material från produktionsprocessen för att minska svinn. Det är en del i vårt arbete med att ständigt förbättra våra processer och göra miljömedvetna val. Vårt Flexband är det perfekta träningsredskapet för flexibilitets- och stabilitetsträning. Kan användas till övningar för både över- och underkropp. Denna produkt är gjord av naturligt material och därför kan färgskillnader förekomma. -
i
Flex Band Medium 1pcs - Dark cashmere
249 kr
Läs mer härDessa flexband är delvis framtaget av återvunnet material från produktionsprocessen för att minska svinn. Det är en del i vårt arbete med att ständigt förbättra våra processer och göra miljömedvetna val. Vårt Flexband är det perfekta träningsredskapet för flexibilitets- och stabilitetsträning. Kan användas till övningar för både över- och underkropp. Denna produkt är gjord av naturligt material och därför kan färgskillnader förekomma.
Så väljer du redskap för hemmaträning
Vid val av utrustning är det värt att tänka på utrymme, ljudnivå och vilken muskelgrupp du vill belasta. En stakmaskin efterliknar stakrörelsen och ger möjlighet att träna armar, bål och rygg med hög intensitet, medan ett rullskidband kräver mer plats men ger en helhetskänsla som ligger nära åkning på snö. Gummiband är det mest kompakta alternativet och passar bra för uppvärmning, teknikövningar eller styrketräning i mindre utrymmen.
Skötsel och förvaring
Rörliga delar som remmar, rullar och band slits över tid och bör kontrolleras regelbundet för att undvika onödigt slitage på lederna. Förvara utrustningen torrt och undvik direkt solljus om den innehåller gummi eller plastdetaljer, eftersom materialet annars kan bli sprött. Justerbart motstånd gör det möjligt att anpassa träningen efter form och säsong, från lätt teknikträning till tyngre styrkepass.