Träningsredskap
För att bli en bra skidåkare behöver man jobba med många delar. Stakning är en sådan och det kan tränas inomhus med stakmaskin. För dig som vill utveckla dig som längdåkare även under sommarhalvåret och när det är dåligt med snötillgång, bygg ditt eget träningsgym hemma. Har du inte plats för stora maskiner, satsa på ett gummiband för träning.
Populärt inom träningsredskap
-
XC Ski trainer - Black
Detta är en produkt för att träna upp din stakträning inför längdskidåkningen. Ski trainern hjälper dig att träna upp kondition, styrka samt att få in rätt rörelse inför din åkning. Perfekt för dig som inte har möjlighet att komma ut i snöspåren så ofta. Det är även ett bra träningsredskap att använda som uppvärmning innan du ger dig ut på ett pass på snö. Du fäster Ski trainern enkelt i en dörr eller runt en stolpe, sedan är det bara att fatta skidhandtagen och börja staka. -
Skitrainer Stakmaskin med luftmotstånd Trekkrunner SKE-672
6995 kr
Läs mer härSkitrainer - Stakmaskin för skidträning inomhus. Vill du träna som om du var ute i skidspåret året om? Då är denna stakmaskin något för dig! Få en mångsidig träning för hela kroppen året om med hjälp av Trekkrunners nya Ski Trainer. Syftet med en stakmaskin är att simulera längdskidåkning, så att du kan få samma träning även när det inte är möjligt att vara ute i spåret. Oavsett om du brukar åka skidor eller inte är denna träningsmaskin perfekt för att träna upp både kondition och styrka. Luftmotstånd Då maskinen drivs av luftmotstånd finns det ingen motor i denna Ski Trainer som bestämmer hastigheten, utan det är helt upp till dig. Ju mer du tar i desto högre motstånd, på så sätt finns ingen begränsning för din träningsintensitet. I och med att du själv styr hastigheten är denna stakmaskin optimal för intervallträning. Klimatsmart skitrainer - kräver ingen elförsörjning Skitrainern drivs av luftmotstånd och saknar motor vilket innebär att ingen elanslutning krävs. Det enda som driver den är din egen kraft. Då den saknar avancerade elektroniska komponenter krävs i princip inte heller något underhåll. Displayen drivs av batterier. Display och golvplatta ingår Ski Trainern har en tydlig LED-display som mäter hastighet, tid, distans och brända kalorier. Utöver displayen medföljer även en golvplatta utan extra kostnad. Rejäla mått och kvalitativa material Stakmaskinen är över två meter hög för att den ska passa både långa som korta. Denna skitrainer har måtten (L x B x H): 1300 x 600 x 2140 mm. Kroppen är tillverkad av stål och golvplattan av trä , maskinen väger hela 50 kg. Vi rekommenderar att en skyddsmatta placeras under stakmaskinen för att skydda golvet. Låga priser utan mellanhänder Trots att detta är en skitrainer av hög kvalité kan vi hålla lägre priser än andra butiker. Det beror bland annat på att vi köper i stor kvantitet direkt från tillverkande fabrik utan mellanhänder (som lägger påslag på priset - ofta i flera led), samtidigt som vi håller låga egna marginaler. Detta gör att vi kan pressa priset maximalt till dig som konsument, utan att tumma på kvaliteten. Gratis hemleverans Då detta är en tung vara bjuder vi på gratis leverans - hela vägen hem till dörren. -
Thorax Cardio Pro
21000 kr
Läs mer härThorax Cardio Pro är en modern och slitstark stakmaskin som passar både nybörjare och erfarna. Ett par justerbara stavar ingår. -
Stakmaskin SKI2000 *Bäst i test 2025*, inSPORTline
Med denna träningsmaskin från inSPORTline kan du träna upp din stakning i alla väder!Denna maskin är inte bara för skidåkare, den passar till er alla som vill ha ett grymt träningspass för armar och överkroppen.- Effektiv träning för överkropp och bål- Magnetiskt motstånd i 10 nivåer- Platsbesparande – väggmontering eller fristående stativUtsedd till BÄST I TEST STAKMASKIN 2025 av Bäst-i-test.se
Fler tips på träningsredskap
-
PRF Durable Mini Loop band Light - Black
Ej prissatt
Läs mer härCasall Performance Mini loop band är et lättanvänt mångsidigt träningsredskap. Ett utmärkt redskap för att värma upp muskelgrupper men även träna styrka och till diverse rehabiliteringsövningar. Den här produkten har med sitt tygöverdrag bättre hållbarhet för utomhusbruk men även inomhus då naturgummi är känsligt mot ljus och yttre påfrestningar. -
Thor Fitness Air Skier Väggmonterad
11299 kr
Läs mer härThor Fitness Air Skier är den perfekta maskinen för dig som vill träna uthållighet och styrka i core, armar och ben. -
Master Fitness S120 Pro, Skitrainer
S120 modellen är en fantastisk stakmaskin med en ypperlig känsla i draget och utvecklad för utmanande träning av styrka, kondition och teknik. Hela maskinen har i alla avseenden tagit hänsyn till hur krävande skidåkare vill träna stakning för att när man kommer tillbaka ut i skidspåret så ska stakningen ha utvecklats till det bättre. Motståndet är helt luftbaserat och regleras genom att luftspjället öppnas upp eller stängs till. Mätaren har 8 olika programvarianter, varav intervallprogrammet baseras på tid/sträcka och kaloriförbrukning. Det finns en minnesfunktion i mätaren som kan spara upp 99 olika träningspass. Mätaren har givetvis en bluetoothkoppling som gör att användaren kan använda appar som: Kinomap, D-fit eller EXR. Mätaren är även bakgrundsbelyst under träningen samt har en mottagre för trådlöst pulsband. Ovanpå mätaren finns en smart hållare för mobilen. Det går utmärkt att köpa till golvstativ om man inte vill skruva upp stakmaskinen på väggen. Höjden är 218 cm så den passar i de flesta hem med normal takhöjd. Motstånd: Luftbaserat i 9 nivåer. Vikt 32 Kg. Ram i 2 mm stål Bredd: 580 mm Höjd: 2180 mm Djup: 580 mm Vikt Skitrainer: 32 Kg Information i mätaren: Tid, Tid/500 m, s/m, Distans, Kcl, Kcl/h, Watt. Aver Watt, Meter /30 min, Drag, Puls, Split, Mätaren har 8 olika program - därav intervall program samt team competion prog. Grepphandtag är antiglid och med vid rotationsmöjlighet. -
Casall Exetube Wood, Exertube
Ett mångsidigt träningsredskap med handtag i trä. Redskapet är lätt och enkelt att ta med – perfekt när du vill kunna träna var du än är. Kan användas till många olika övningar för motståndsträning av hela kroppen och alla stora muskelgrupper. Eftersom produkten är gjord av ett naturligt material kan färgskillnader förekomma. Specifikation: Referensmotstånd vid maxlängd - Medium: 9,1 kg Referensmotstånd vid maxlängd - Hard: 13,6 kg Material: Rör: Naturgummi. Handtag: Trä Skötselråd: Kontrollera alltid produkten före användning och använd den inte om du ser några sprickor eller skador. Förvaras mörkt, undvik att utsätta dem för direkt solljus. Våra gummiband och exetubes är tillverkade av naturligt latex gummi, ett material som är känsligt mot UV ljus och kan förändra färg om det utsetts för direkt ljus och solljus. Det blir som en dammig yta på materialet, det syns tydligast på de svarta färgerna. Vi väljer detta naturliga material då det inte är kemiskt tillverkat men även för att det ger ett jämnare och bättre motstånd. Notera att färgförändringen inte påverkar funktionen hos gummibanden. Vänligen notera! Detta är ett träningsredskap, ska inte användas av barn. -
Abilica Rubberbands Set Eco
Set med 3 stk. RubberBands med olik styrka. Gummibanden är producerad i naturgummi. Praktisk påse för uppbevaring följer med. Träningsbanden har hög kvalitet och fabriken har en gedigen kvalitetskontroll. 100% naturlig och tillverkad i gummins hemland Thailand. Banden är miljövänliga och 100% nedbrytbara. Banden innehåller inga syntetiska materialer. Motstånd RubberBands Set Lätt: ca 4 – 15.5 kg Medium: ca 7 – 25 kg Hård: ca 9 – 34 kg -
Tunturi - Power Band Extra Heavy
Tunturi Power Band extra hårt - Svart. Utmana din träning med Tunturi Power Band.Fäst gummibandet på en skivstång när du till exempel utför knäböj. Detta kräver en större ansträngning för att genomföra övningen. Du kan även vira resåren runt dina ben eller armar för olika styrkeövningar. När det elastiska bandet sträcks skapas mer motstånd och övningarna blir därmed svårare.Fördelarna med Tunturi Power Band: ✓ Perfekt för att bygga ben-, höft- och armmuskler och för att förbättra flexibiliteten ✓ Flexibel, stark och hållbar✓ Öka intensiteten på dina träningspass genom att göra övningarna tyngre med elastiska band✓ Lämplig för hemmaträning eller på gymmetMaximera din träning med Tunturi Power Band! Motstånd: * Extra ljus - 13 mm. - Orange - 2-15 kg * Lätt - 22 mm - Gul - 5-20 kg * Medium - 29 mm.- Grön - 10-35 kg * Hård - 44 mm - Blå - 20-55 kg * Extra hård - 64 mm. - svart - 25-65 kg -
Stakmaskin SKI2000 * Bäst i test *
Stakmaskin i SPORTline SKI2000Nu kan du träna i alla väder! Stakmaskin inSPORTline SKI2000 låter dig träna stakning som känns som i skidspåret! Det låter dig träna din stakteknik, vilket förbättrar din kondition, styrka ochuthållighet och fart i spåret. Den passar dock inte bara för skidåkare – den är också perfekt för dig som vill stärka överkroppen! Det är med andra ord en riktigt varierad tränin goch bra träning.Tack vare det unika luftmotståndssystemet (med 9 motståndsnivåer ) känns det som en vertikal roddmaskin. Du kan antingen montera stakmaskinen på en väggen eller placera den på den medföljande plywoodbasen och ställa den praktiskt taget var som helst i ditt hem. Tack vare det unika luftmotståndssystemet behöver du inte koppla in maskinen till ett eluttag. För att göra din träning mer mångsidig har maskinen 7 olika program som du lätt kan växla mellan på en lättläst skärm. Huvudfunktionen hos denna maskin är intervallprogram som möjliggör effektiv kaloriförbränning. Du kan också ställa in ett träningsmål. Stakmaskin SKI2000 är inte bara lämplig för dig som behöver träna för ett längd- eller skidskyttelopp. Den är också perfekt för dig som vill förbättra sin kondition eller bli av med fett. Och det bästa är att den kan användas året runt!Nyckelfunktioner:Låter dig träna med både diagonaleller stakteknikKan monteras på vägg eller placeras på plywoodfotLuftbromsningssystemErgonomiska handtagIntervallprogramKompatibel med Polar bröstbandDu behöver inte koppla in den i ett eluttagTeknisk beskrivning:Antal motståndsnivåer: 9 (för maskiner tillverkade till 11/2022 ingår) / 10 (för maskiner tillverkade från 12/2022 ingår)Skärmen visar: tid, distans, antal slag, kalorier, watt, pulsBatteri: 2x LR14 (C) 1,5VBasmaterial: plywoodBasmått: 120 x 59 cmBottentjocklek: 2,5 cmRammått (med bas): längd 125 x bredd 59 x höjd 214,5 cmRammått (utan bas): längd 40 x bredd 42 x höjd 212 cmRamvikt: 30,2 kgBasvikt: 15 kgCertifiering: SC (EN 957)Användning: kommersiell -
Mini band hard - Forest Green
299 kr
Läs mer härCasall Mini band är ett lättanvänt mångsidigt träningsredskap. Ett utmärkt redskap för att värma upp muskelgrupper men även träna styrka och tona rumpmuskulaturen. Den här produkten har med sitt tygöverdrag bättre hållbarhet förutomhusbruk men även inomhus då naturgummi är känsligt mot ljus och yttre påfrestningar. -
Gymstick Speed Exercise Loop, Powerband & Mini band
Speed Exercise Loop är ett redskap för träning av snabbhet, koordination och styrka speciellt i gluteus, höfter, lår och ben. Velcroband hjälper att hitta perfekt längd för olika delar av benet. Innehåller: 2 st kabelslingor av latex med justerbara velcroband. -
Rubber band Medium 2pcs - Medium Green
199 kr
Läs mer härCasall rubber band är ett enkelt träningsredskap för motståndsträning men som ger många valmöjligheter. Gummibanden är perfekta för stretch, muskeltoning och eventuell rehabträning. Passar utmärkt när du specifikt vill fokusera på rumpa och baksida lår övningar. Det är den absoluta favoriten hos professionella tränare. Denna produkt är gjord av naturligt material och därför kan färgskillnader förekomma. -
Roddmaskin/Stakmaskin Stål Svart/Blå (Ski-Row Hi Ultra) - Impulse
-
PRF Long Resistance band Hard - Black
299 kr
Läs mer härEtt effektivt redskap för funktionell träning som hjälper dig att träna styrka, flexibilitet, smidighet och snabbhet. -
Abilica ElasticTube ECO, Powerband & Miniband
299 kr
Läs mer härAbilica ElasticTube ECO är ett mångsidigt gummiband, även avsedd för utomhusbruk. Med slitstark nylon som skyddar gummibandet från sol och skarpa föremål. Gummibandet är producerad i 100% naturgummi av högsta kvalitet. Handtagen är i mjuk plast som klarar stora belastningar och är lätta att hålla rena. Medium hårdhet. 140 cm lång. Motstånd ca 5 - 18 kg. -
Tunturi Fitness Mini Resistance Band 5 pcs Set, Träningstillbehör
Ett motståndsband är ett mycket bekvämt och effektivt träningsverktyg för idrottare på alla nivåer. Denna Tunturi-kollektionen innehåller en uppsättning av 5 motståndsband. Varje band har olika färger och olika motstånd, så du bestämmer själv hur tung du vill att din träning ska vara och kan enkelt byta motståndsnivå. Använd banden under uppvärmning, rehabilitering eller kom igång med intensiva övningar för att bygga muskelstyrka. Motståndsbanden är enkla att förvara och transportera tack vare den medföljande meshväskan. Banden kommer i följande motstånd: Gul (Extra lätt) Röd (Lätt) Grön (Medium) Blå (Tung) Svart (Extra tung) Tillverkade av naturlig latex. -
XC-Classic 2000 Complete, Abilica
En komplett stakmaskin med golvplattform från Abilica utvecklad i samarbete med världens bästa längdsskidåkare Johannes Høsflot Klæbo.Med XC-Classic 2000 kan du träna styrka, uthållighet och längdteknik årent runt, oavsett väder helt enkelt inne i ditt hemmagym.Maskinens höjd och returfunktion har designats för att ge en naturlig känsla. Datorn mäter watt, frekvens och hastighet under träningspasset.Med en höjd på 218 cm passar denna maskinen i alla rum med normal takhöjd och varsomhelst tack vare golstativet som är inkluderat i köpet. -
PRF Flex band light - Light grey
199 kr
Läs mer härDelvis producerat med återvunnet material från produktionsprocessen för att minska svinnet. Det är en del i vårt arbete med att ständigt förbättra oss och vara miljömedvetna. Vårt Flex-band är det perfekta träningsredskapet för flexibilitets- och stabilitetsträning. Kan användas för både över- och underkroppen.bilitetsträning. Kan användas för både över- och underkroppen. -
Master Fitness Miniband
Gummiband tillverkade av naturgummi och mångsidiga och populära träningsredskap. Erbjuds i fyra olika styrkor, samtliga med längd 31 cm. Light: Gul Medium: Rosa Strong: Lila Extra strong: Svart -
PRF Flex band hard - Orange
199 kr
Läs mer härDelvis producerat med återvunnet material från produktionsprocessen för att minska svinnet. Det är en del i vårt arbete med att ständigt förbättra oss och vara miljömedvetna. Vårt Flex-band är det perfekta träningsredskapet för flexibilitets- och stabilitetsträning. Kan användas för både över- och underkroppen.bilitetsträning. Kan användas för både över- och underkroppen.bilitetsträning. Kan användas för både över- och underkroppen.bilitetsträning. Kan användas för både över- och underkroppen. -
Casall Rubber band 2pcs, Powerband
Casall rubber band är ett enkelt träningsredskap för motståndsträning men som ger många valmöjligheter. Gummibanden är perfekta för stretch, muskeltoning och eventuell rehabträning. Passar utmärkt när du specifikt vill fokusera på rumpa och baksida lår i dina övningar. Det är den absoluta favoriten hos professionella tränare. Finns i tre olika motstånd: Light: 4 kg Medium: 7 kg Hard: 10 kg Säljs i 2-pack av samma motståndsvikt. Tillverkat av Naturgummi, kan innehålla spår av latex. Tvättas i kallt vatten. Förvaras mörkt, undvik att utsätta dem för direkt solljus. Materialet (naturgummi) är känsligt mot UV ljus och kan förändra färg om det utsetts för direkt ljus och solljus. Banden utvecklar var som ser ut som en dammig yta på materialet vilket syns tydligast på de svarta färgerna. Tack vare det naturliga materialet är banden inte kemiskt tillverkade och ger ett jämnare och bättre motstånd. Notera att färgförändringen inte påverkar funktionen hos gummibanden. -
Tunturi - Power Band Extra Light
Tunturi Power Band Extra Light - Orange. Utmana din träning med Tunturi Power Band.Fäst gummibandet på en skivstång när du till exempel utför knäböj. Detta kräver en större ansträngning för att genomföra övningen. Du kan även vira resåren runt dina ben eller armar för olika styrkeövningar. När det elastiska bandet sträcks skapas mer motstånd och övningarna blir därmed svårare.Fördelarna med Tunturi Power Band: ✓ Perfekt för att bygga ben-, höft- och armmuskler och för att förbättra flexibiliteten ✓ Flexibel, stark och hållbar✓ Öka intensiteten på dina träningspass genom att göra övningarna tyngre med elastiska band✓ Lämplig för hemmaträning eller på gymmetMaximera din träning med Tunturi Power Band! Motstånd: * Extra ljus - 13 mm. - Orange - 2-15 kg * Lätt - 22 mm - Gul - 5-20 kg * Medium - 29 mm.- Grön - 10-35 kg * Hård - 44 mm - Blå - 20-55 kg * Extra hård - 64 mm. - svart - 25-65 kg -
Pure2Improve Pro Resistance Band
Ett protabelt och bevisat sätt att bygga styrka och uthållighet i över- och underkroppen. Använd motståndsband för att träna snabbhet och acceleration. Du kan även lägga till extra motstånd i vanliga övningar eller hjälpa dig i pull-ups och dips. Byggt för att stå emot och hålla även i de mest intensiva övningar. Finns i flera olika motståndnivåer. Säljes styckvis. -
Motion & Fitness PRO Miniband
79 kr
Läs mer härAtt träna med gummiband har aldrig varit mer populärt. Motståndsbandet kan användas för träning, stabilisering och rehabilitering. Minibanden finns med olika motståndsnivåer – från lätt till hårt. Tillverkade av högkvalitativ latex. -
Gorilla Sports Gummiband Justerbara - Tre färger
249 kr
Läs mer härGummibanden är ett av de populärare träningstillbehören och ger ett brett användningsområde för dig och din träning. Allt ifrån rehab och att värma upp till att pumpa ut det sista av dina muskler är gummibanden perfekta för och det är bara fantasin som sätter gränser för vilka övningar du kan göra. Träna endast med ett gummiband, träna med två av dem och byt mellan vilka två eller träna med alla tre samtidigt för maximalt motstånd. Den praktiska förvaringsväskan kan den justerbara expanderen lätt transporteras och med de tre utbytbara banden kan du enkelt justera motståndet och spara tid. Motsånd Blå: 1,4-2,5kg Rött: 2,2-3,4kg Grönt: 2,8-5,3kg Övrig information Färg och motstånd: Lätt - Blå, Medium - Röd, Tung - Grön Grepplängd handtag: 12cm Greppets diameter: 2,5 cm Tre justerbara motstånd Gummibandets längd: 117cm Gummibandets diameter 1,2cm Förvaringspåse medföljer Två handtag ingår -
Gymstick Handles For Pro Exercise Band, Funktionell träning
Handtag för att göra dina resistance bands och träning med dessa mer komfortabel och varierad. -
Kraftmark Gummiband För Träning Loop Band, Powerband & Mini band
Förbättra din styrka och uthållighet med loop bands. Använd banden runt armar eller ben för effektiv styrketräning. Finns i LÄTT / MEDIUM / HÅRD Motstånd Gul 0,7 mm (5-10 kg) Röd 0,9 mm (10-15 kg) Svart 1,25 mm (13-18 kg) -
Abilica - Fitnessband ECO
169 kr
Läs mer härTräningsbanden är tillverkade av högkvalitativt naturgummi och finns i olika styrkenivåer för att passa olika träningsnivåer. För nybörjare rekommenderas en lätt styrka, medan medium styrka passar den tränade och hård styrka rekommenderas för vältränade. Dessa träningsband är mångsidiga och kan användas för att träna både över- och underkroppen samt vid uppvärmning. Varje fitnessband är 150 cm långt och 15 cm brett. Fabriken har en gedigen kvalitetskontroll för att säkerställa högsta kvalitet på varje träningsband, som tillverkas av 100% naturligt gummi från Thailand - gummit är både miljövänligt och 100% nedbrytbart och innehåller inte några syntetiska material.Motstånd FitnessBandsLätt: 2.5 kg – 9.5 kgMedium: 3 kg – 11.5 kgHård: 3.5 kg – 14 kg -
Kraftmark Loopband, Powerband & Mini band
60 kr
Läs mer härFörbättra din styrka och uthållighet med loop bands. Använd banden runt armar eller ben för effektiv styrketräning. -
Casall XC Ski Trainer
Detta är en produkt för att träna upp din stakträning inför längdskidåkningen. Ski trainern hjälper dig att träna upp kondition, styrka samt att få in rätt rörelse inför din åkning. Perfekt för dig som inte har möjlighet att komma ut i snöspåren så ofta. Det är även ett bra träningsredskap att använda som uppvärmning innan du ger dig ut på ett pass på snö. Du fäster Ski trainern enkelt i en dörr eller runt en stolpe, sedan är det bara att fatta skidhandtagen och börja staka. Specifikation: Innehåll: Ett par handtag, ett par tygklädda tuber med mediummotstånd, dörrstopp och krokar. Längd i vanligt läge cirka 100 cm. Dörrstopp bredd 50 cm. Laserutskurna positionslinjer. Det övre lagret är gjort av naturligt gummi vilket ger ett utmärkt stöd och dämpning. Mattan är större än många av våra andra mattor så du har mer utrymme. Material: Gummiband är gjort av Latex. Tygöverdrag: TPR. Handtag: tyg och kork. Dörrstopp: Skum och tyg. Skötselråd: Kontrollera alltid produkten före användning och använd den inte om du ser några sprickor eller skador. Vänligen notera! Detta är ett träningsredskap, ska inte användas av barn. -
Thor Fitness Air Skier med Stativ
13099 kr
Läs mer härThor Fitness Air Skier är den perfekta maskinen för dig som vill träna uthållighet och styrka i core, armar och ben. -
Long Rubber Band Medium - Dark cashmere
349 kr
Läs mer härEtt effektivt träningsredskap för funktionell träning som hjälper dig att träna upp styrka, flexibilitet, smidighet och snabbhet. Gummibanden passar särskilt bra till uppvärmning, återhämtning och stretchning. Denna produkt är gjord av naturligt material och därför kan färgskillnader förekomma. -
Skierg väggmonterad stakmaskin Luftmotstånd, 10 Nivåer Trekkrunner®
Väggmonterad Skierg Luftmotstånd 10 Motståndsnivåer. Effektiv helkroppsträning med skidinspirerad rörelse. En Skierg är en träningsmaskin som simulerar stakning inom längdskidåkning en rörelse som engagerar hela kroppen och ger både konditions- och styrketräning. Denna väggmonterade modell med luftmotstånd är perfekt för dig som vill ha en platsbesparande, robust och mångsidig träningslösning för hemmet eller gymmet. Med justerbart luftmotstånd i 10 nivåer anpassar du enkelt träningen efter din nivå och syfte från lugna uthållighetspass till intensiva intervallpass. Displayen visar realtidsdata som hastighet, tid, distans och kalorier för att hålla dig motiverad och målinriktad. Quick facts:. * Motstånd: Luftbaserat, justerbart i 10 nivåer * Storlek: 130 × 60 × 214 cm * Montering: Väggmonterad modell * Display: Tid / Hastighet / Distans / Kalorier * Vikt: Nettovikt 36 kg, bruttovikt 40 kg * Material: Järn + trä * Detaljer: Röda handtag och röd Trekkrunner -logotyp * Förpackningsstorlek: 114 × 49 × 47,5 cm Vad är en Skierg och varför ska du ha en?. En Skierg (ski ergometer) är en träningsmaskin som imiterar stakningsrörelsen inom längdskidåkning. Den används flitigt av skidåkare för försäsongsträning men är också populär bland crossfitutövare, motionärer och personer som söker effektiv hemmaträning med låg ledpåverkan. Du tränar främst rygg, armar, mage och axlar men även ben och bål kopplas in. Den stående positionen ger en naturlig rörelse och passar alla nivåer av tränande. Maskinen är särskilt uppskattad för sin kombination av låg belastning på lederna och hög träningsintensitet. Passar både för dig som vill öka din kondition, förbättra muskeluthållighet eller få ett enkelt sätt att bränna kalorier på liten yta. -
Concept 2 Skierg Fristående, Stakmaskin
Concept 2 SkiErg Fristående är en fristående modell. Finns även som väggmonterad modell. Concept2 SkiErg ger en mycket effektiv och skidlik träning där du tränar styrka och uthållighet i såväl ben, armar och core. SkiErg kan användas för både stakning och klassisk växelarmsteknik. Concept2 SkiErg passar alla nivåer på. Allt från elitåkaren som vill kunna köra riktigt bra inomhuspass till amatören som vill komma i form till säsongen. PM5-monitorn är bakgrundsbelyst och hjälper dig att exakt bedöma dina resultat, övervaka dina framsteg, och jämföra dina poäng med andra. Med ett lättillgängligt reglage kan du snabbt ändra motståndsnivå och då simulera terrängen du åker. SkiErgs ergonomiska handtag ger ett stadigt och bekvämt grepp även vid högre belastning. Trådlös pulsmätning finns med pulsbältet ingår ej. 'Vid Nationellt Vintersportcentrum i Östersund tränar och testar sig Sveriges bästa längdskidåkare och skidskyttar. I vårt styrkelabb är Concept 2 en skidergometer som de aktiva anser efterliknar riktiga stakrörelser. Den ger bra feedback på effektutveckling och är mycket lämplig att använda vid olika belastningsnivåer.' (H-C Holmberg, professor och forskningschef Nationellt Vintersportcentrum). -
PRF Mini loop band medium - Black
Ej prissatt
Läs mer härCasall Performance Mini loop band är et lättanvänt mångsidigt träningsredskap. Ett utmärkt redskap för att värma upp muskelgrupper men även träna styrka och till diverse rehabiliteringsövningar. Den här produkten har med sitt tygöverdrag bättre hållbarhet för utomhusbruk men även inomhus då naturgummi är känsligt mot ljus och yttre påfrestningar. -
Tunturi Fitness Tunturi Textile Resistance Band set. 3 Pieces
Kom igång med dessa tre nivåer textil träningselastiker för ett effektivt och komplett träningspass. Motståndsbandet är ett praktiskt, kompakt och mångsidigt träningsverktyg och lämpligt för övningar för hela kroppen. Setet är idealiskt för att gradvis bygga upp motståndet och muskelbelastningen i ditt träningspass. Motståndsnivån är lätt att känna igen av färgerna. Du kan använda ett motståndsband som uppvärmning för att återhämta dig, rehabilitera eller förbättra din muskelstyrka. Fördel Träna på din egen nivå Tillverkad av miljövänlig polyester av hög kvalitet Nivåer som är lätta att känna igen med olika färger: gul, grön och blå L 64 cm x B 5,8 cm x H 0,6 cm -
Impulse Ski-Row Hi Ultra, Stakmaskin/Roddmaskin
21990 kr
Läs mer härRoddmaskin och stakmaskin i en kombination är en ypperlig kombination. Maskinen sparar mycket utrymme och är unik i sitt utförande genom två helt olika träningsmaskiner i en och samma. Två st transporthjul gör det enkelt att flytta på maskinen. Enkel underhållning av maskinen tack vare att den drivs av en rem istället för kedjor som behöver smörjas. Nerfällningen sker kontrollerat med ett låssystem som frigörs med en fotpedal på sidan av maskinen. Motståndet består av en kombination av magnet och luft vilket ger ett jämnt och behagligt motstånd som kan regleras i 20 olika nivåer. Trådlös pulsmätning till datorn som hjälper användaren att ha kontroll över sina träningsresultat. Data överförs enkelt till Wahoo-utrustning via Bluetooth. Skenan som sitsen rullar på är tillverkad i aluminium vilket gör den lätt att lyfta upp, samtidigt är den skyddad av rostfria skenor vilket ger möjlighet till långvarig användning utan att skenan skadas. Går även att använda i horisontell position med hjälp av staknings handtagen och medföljande fotrem vilket gör att man kan träna fot, höft och knä. -
Long rubber band hard - Orange
399 kr
Läs mer härEtt effektivt träningsredskap för funktionell träning som hjälper dig att träna upp styrka, flexibilitet, smidighet och snabbhet. Gummibanden passar särskilt bra till uppvärmning, återhämtning och stretchning. Denna produkt är gjord av naturligt material och därför kan färgskillnader förekomma. -
Flex Band Medium 1pcs - Medium Green
249 kr
Läs mer härDessa flexband är delvis framtaget av återvunnet material från produktionsprocessen för att minska svinn. Det är en del i vårt arbete med att ständigt förbättra våra processer och göra miljömedvetna val. Vårt Flexband är det perfekta träningsredskapet för flexibilitets- och stabilitetsträning. Kan användas till övningar för både över- och underkropp. Denna produkt är gjord av naturligt material och därför kan färgskillnader förekomma. -
PRF Handles for Resistance band - Black
Ej prissatt
Läs mer härHögkvalitativa handtag som du kan använda både utomhus och inomhus. Handtagen har krokar så du kan fästa dem på dina gummiband för motståndsträning, tillsammans ger dem dig möjligheten att utföra många olika övningar. -
Flex band light 1pcs - Light grey
179 kr
Läs mer härVårt Flex-band är det perfekta träningsredskapet för flexibilitets- och stabilitetsträning. Bandet är smalt och är strukturmönstrad vilket ger bättre grepp. Kan användas för både över- och underkroppen. -
Gorilla Sports Gummiband - Justerbart 5 nivåer
199 kr
Läs mer härDet här gummibandet har inte bara handtag utan även möjligheten att justeras med fem olika motstånd. För att byta motstånd tar du av ett eller fler av de totalt fem gumibanden som var och ett motsvarar ett motstånd på ca 10 kg. Justerbart gummiband med handtag Träna hela kroppen 10 kg motstånd per band Enkelt att ta bort gummiband för att anpassa motstånd Handtag gjorda av plast Gummibandsträning är ett bra komplement till träning med vikter och du kan träna statisk styrka, uthållighet, rörelseträning, core och mycket mycket mer. Helt enkelt, träna hela kroppen med gummibandet från Gorilla Sports. Övrig information Träningsband: Längd - 63cm / Diameter - 0,66cm Varje band motsvarar ett motstång på ca 10kg Greppytor: Längd - 13cm / Diameter - 32mm Handtag: Längd - 16.5cm / Bredd - 12,5cm Yttermått(LxBxH): 90x16,5x2,3cm Handtag gjorda av plast -
Gymstick Air Ski Trainer Pro, Skidstakmaskin
Gymstick Air Ski Trainer Pro är en högkvalitativ professionell skidmaskin designad för krävande HIIT- och kardioträning i kommersiella miljöer. Den är utrustad med en specialdesignad luftmotståndsenhet med 10 lättjusterbara motståndsnivåer för utmanande och smidig skidträning. Air Ski Trainer Pro har 180-graders vridbara friktionshjul och ergonomiskt formade halkfria handtag. Kablarna har en bred rörelseomfattning och snabbt återfjädrande fjädersystem. Tack vare snabbfästen med karbinhakar kan handtagen enkelt bytas ut. Den användarvänliga konsolen visar alla viktiga uppgifter på en skärm. Följ träningens data med en blick och justera dina egna HIIT-program enkelt! Konsolen drivs med batteri och skärmens vinkel kan justeras för bättre visning. Floor Stand-golvstativ och Wall Mount-väggfäste säljs separat! Egenskaper Manuellt luftmotstånd (10 nivåer) Breda återfjädrande kablar Ergonomiska halkfria skidhandtag 180-graders vridbara friktionshjul LCD-skärm (batteridriven) Konsolens funktioner: 500m tempo, tid, puls, watt, kalorier, distans, drag, motstånd, HIIT Kompatibel med 5 kHz pulsbälten Storlek: 53,5 x 41 x 217 cm (utan golvstativ) Vikt: 46,2 kg Maximal belastning: 150 kg -
Vivid Tube Trainer, Träningsredskap
119 kr
Läs mer härTräna precis var du vill med dessa Tube Trainers från Gymsticks nya serie ”Vivid”. Det medföljer en dörrankare som du enkelt kan fästa nästan var som helst för att träna push- and pullövningar. Med tube trainers kan du utföra många olika övningar och dem lämpar sig precis lika bra i hemmet som på gymmet. Kommer i en vacker och harmonisk turkos färg och medium motstånd. -
Swedish Posture WORKOUT Resistance band. Träningsredskap
395 kr
Läs mer härBli starkare med designpatenterat Workout Band och träna upp din hållning. Högkvalitativt träningsband i textil som ger effektiv träning både för den träningsvana och nybörjaren. Träna 10 minuter om dagen och känn hur du både mår bättre och blir starkare. Graden av utmaning kan ökas efter ditt val av intensitet, motstånd och antal repetitioner. Långt träningsband i vävd resår med handtag utmed hela bandet För dig som inte hinner går till gymmet men ändå vill få in träning i vardagen Kan tvättas efter användning eftersom det är i textil och inte gummi Övningsguide följer med produkten Inkluderat är även en dörrhylsa för fler variationer på träningsövningar. Material & Mått 100% Polyester Träningsbandet kan tvättas i 40 grader Längt: 230 cm Bredd: 3 cm -
Abilica - RubberBands Set ECO
299 kr
Läs mer härDenna produkt består av tre gummiband med varierande styrka, som alla är tillverkade av naturgummi. En praktisk förvaringspåse ingår för enkel hantering. Träningsbanden är högkvalitativa och undergår noggrann kvalitetskontroll i fabriken. De är 100% naturliga och producerade i Thailand, hemlandet för gummi. Dessa miljövänliga gummiband är fullständigt nedbrytbara och innehåller inte några syntetiska material.Motstånd RubberBands SetLätt: ca 4 – 15.5 kgMedium: ca 7 – 25 kgHård: ca 9 – 34 kg -
Rubber band light 2pcs - Light Green
199 kr
Läs mer härCasall rubber band är ett enkelt träningsredskap för motståndsträning men som ger många valmöjligheter. Gummibanden är perfekta för stretch, muskeltoning och eventuell rehabträning. Passar utmärkt när du specifikt vill fokusera på rumpa och baksida lår övningar. Det är den absoluta favoriten hos professionella tränare. Denna produkt är gjord av naturligt material och därför kan färgskillnader förekomma. -
Long rubber band medium - Black
349 kr
Läs mer härEtt effektivt träningsredskap för funktionell träning som hjälper dig att träna upp styrka, flexibilitet, smidighet och snabbhet. Gummibanden passar särskilt bra till uppvärmning, återhämtning och stretchning. Denna produkt är gjord av naturligt material och därför kan färgskillnader förekomma. -
Mini band light - Forest Green
299 kr
Läs mer härCasall Mini band är ett lättanvänt mångsidigt träningsredskap. Ett utmärkt redskap för att värma upp muskelgrupper men även träna styrka och tona rumpmuskulaturen. Den här produkten har med sitt tygöverdrag bättre hållbarhet förutomhusbruk men även inomhus då naturgummi är känsligt mot ljus och yttre påfrestningar. -
Gymstick Rowing Exerciser
Enkelt roddträningsverktyg som kan användas och anpassas för olika övningar. Bekvämt dubbelt handtag med vadderad halkskyddsyta. Medium motstånd passar de flesta typer av träning. Mjukt vadderade fötter för extra komfort. Vadderat halkskydd Medium motstånd Storlek: 67 x 26,5 x 5,5 cm -
PRF Long resistance band light - Black/grey
Ej prissatt
Läs mer härEtt effektivt redskap för funktionell träning som hjälper dig att träna styrka, flexibilitet, smidighet och snabbhet. -
Tunturi - Power Band Medium
Tunturi Power Band Mediumgrön .Utmana din träning med Tunturi Power Band.Fäst gummibandet på en skivstång när du till exempel utför knäböj. Detta kräver en större ansträngning för att genomföra övningen. Du kan även vira resåren runt dina ben eller armar för olika styrkeövningar. När det elastiska bandet sträcks skapas mer motstånd och övningarna blir därmed svårare.Fördelarna med Tunturi Power Band: ✓ Perfekt för att bygga ben-, höft- och armmuskler och för att förbättra flexibiliteten ✓ Flexibel, stark och hållbar✓ Öka intensiteten på dina träningspass genom att göra övningarna tyngre med elastiska band✓ Lämplig för hemmaträning eller på gymmetMaximera din träning med Tunturi Power Band! Motstånd: * Extra ljus - 13 mm. - Orange - 2-15 kg * Lätt - 22 mm - Gul - 5-20 kg * Medium - 29 mm.- Grön - 10-35 kg * Hård - 44 mm - Blå - 20-55 kg * Extra hård - 64 mm. - svart - 25-65 kg -
Recoil Stakmaskin Fristående Stål Svart
-
Kraftmark Flossband, Powerband & Mini band
Flossband är ett effektivt sätt att mjuka upp muskler och leder. 205 x 5cm x 1.5 mm Latex Ökar bla blodflödet till musklerna och lättar upp muskelrörligheten Mjukar upp stela muskler och leder, ökar blodflödet till musklerna och lättar upp muskelrörligheten Enkelt och effektivt.