Träningsredskap
Vill du utvecklas som skidåkare räcker det inte att bara åka skidor – du behöver träna flera delar av kroppen och tekniken. Stakning är en central del som du kan träna året runt med rätt utrustning. För dig som vill fortsätta utvecklas även när snön lyser med sin frånvaro kan ett hemmagym vara en riktigt bra investering. Har du begränsat med utrymme finns det smidiga lösningar, medan mer avancerad utrustning kan ge en känsla som liknar skidåkning på snö.
Populärt inom träningsredskap
-
i
Skitrainer Stakmaskin med luftmotstånd Trekkrunner SKE-672
6895 kr
Läs mer härSkitrainer - Stakmaskin för skidträning inomhus. Vill du träna som om du var ute i skidspåret året om? Då är denna stakmaskin något för dig! Få en mångsidig träning för hela kroppen året om med hjälp av Trekkrunners nya Ski Trainer. Syftet med en stakmaskin är att simulera längdskidåkning, så att du kan få samma träning även när det inte är möjligt att vara ute i spåret. Oavsett om du brukar åka skidor eller inte är denna träningsmaskin perfekt för att träna upp både kondition och styrka. Luftmotstånd Då maskinen drivs av luftmotstånd finns det ingen motor i denna Ski Trainer som bestämmer hastigheten, utan det är helt upp till dig. Ju mer du tar i desto högre motstånd, på så sätt finns ingen begränsning för din träningsintensitet. I och med att du själv styr hastigheten är denna stakmaskin optimal för intervallträning. Klimatsmart skitrainer - kräver ingen elförsörjning Skitrainern drivs av luftmotstånd och saknar motor vilket innebär att ingen elanslutning krävs. Det enda som driver den är din egen kraft. Då den saknar avancerade elektroniska komponenter krävs i princip inte heller något underhåll. Displayen drivs av batterier. Display och golvplatta ingår Ski Trainern har en tydlig LED-display som mäter hastighet, tid, distans och brända kalorier. Utöver displayen medföljer även en golvplatta utan extra kostnad. Rejäla mått och kvalitativa material Stakmaskinen är över två meter hög för att den ska passa både långa som korta. Denna skitrainer har måtten (L x B x H): 1300 x 600 x 2140 mm. Kroppen är tillverkad av stål och golvplattan av trä , maskinen väger hela 50 kg. Vi rekommenderar att en skyddsmatta placeras under stakmaskinen för att skydda golvet. Låga priser utan mellanhänder Trots att detta är en skitrainer av hög kvalité kan vi hålla lägre priser än andra butiker. Det beror bland annat på att vi köper i stor kvantitet direkt från tillverkande fabrik utan mellanhänder (som lägger påslag på priset - ofta i flera led), samtidigt som vi håller låga egna marginaler. Detta gör att vi kan pressa priset maximalt till dig som konsument, utan att tumma på kvaliteten. Gratis hemleverans Då detta är en tung vara bjuder vi på gratis leverans - hela vägen hem till dörren. -
Skierg Fristående Concept2 Stål Svart/Grön
17190 kr
Läs mer här -
i
XC-Classic 2000 Complete
En komplett stakmaskin med golvplattform från Abilica utvecklad i samarbete med världens bästa längdsskidåkare Johannes Høsflot Klæbo.Med XC-Classic 2000 kan du träna styrka, uthållighet och längdteknik årent runt, oavsett väder helt enkelt inne i ditt hemmagym.Maskinens höjd och returfunktion har designats för att ge en naturlig känsla. Datorn mäter watt, frekvens och hastighet under träningspasset.Med en höjd på 218 cm passar denna maskinen i alla rum med normal takhöjd och varsomhelst tack vare golstativet som är inkluderat i köpet. -
i
Recoil Stakmaskin Fristående Stål Svart
Fler tips på träningsredskap
-
i
Stakmaskin SKI2000 *Bäst i test 2025*
Med denna träningsmaskin från inSPORTline kan du träna upp din stakning i alla väder!Denna maskin är inte bara för skidåkare, den passar till er alla som vill ha ett grymt träningspass för armar och överkroppen.- Effektiv träning för överkropp och bål- Magnetiskt motstånd i 10 nivåer- Platsbesparande – väggmontering eller fristående stativUtsedd till BÄST I TEST STAKMASKIN 2025 av Bäst-i-test.se -
i
Concept 2 Skierg Wall, Stakmaskin
Concept 2 SkiErg Wall monteras mot en vägg. Finns även som fristående modell. Concept2 SkiErg ger en mycket effektiv och skidlik träning där du tränar styrka och uthållighet i såväl ben, armar och core. SkiErg kan användas för både stakning och klassisk växelarmsteknik. Concept2 SkiErg passar alla nivåer på. Allt från elitåkaren som vill kunna köra riktigt bra inomhuspass till amatören som vill komma i form till säsongen. PM5-monitorn är bakgrundsbelyst och hjälper dig att exakt bedöma dina resultat, övervaka dina framsteg, och jämföra dina poäng med andra. Med ett lättillgängligt reglage kan du snabbt ändra motståndsnivå och då simulera terrängen du åker. SkiErgs ergonomiska handtag ger ett stadigt och bekvämt grepp även vid högre belastning. Trådlös pulsmätning finns men pulsbältet ingår ej. 'Vid Nationellt Vintersportcentrum i Östersund tränar och testar sig Sveriges bästa längdskidåkare och skidskyttar. I vårt styrkelabb är Concept 2 en skidergometer som de aktiva anser efterliknar riktiga stakrörelser. Den ger bra feedback på effektutveckling och är mycket lämplig att använda vid olika belastningsnivåer.' (H-C Holmberg, professor och forskningschef Nationellt Vintersportcentrum) -
i
Master Fitness Exertube Pro
Träningsband från Master med solida handtag och extra förstärkning. Finns i tre olika motståndsnivåer. Längd på träningsbandet: 125cm -
i
Master Fitness Powerband
Kraftiga gummiband för träning med lyft, drag och avlastning för kroppsvikten vid övningar med kroppen som belastning. Finns i fyra motståndsnivåer som också kan kombineras för att få ökat motstånd. Modell Omkrets Bredd Tjocklek Röd 2-14 kg 200 cm 1,3 cm 0,45 cm Svart 5-23 kg 200 cm 2,2 cm 0,45 cm Lila 12-35 kg 200 cm 3,2 cm 0,45 cm Grön 20-50 kg 200 cm 4,4 cm 0,45 cm -
i
Abilica - ElasticTube ECO Träningsband
Abilica ElasticTube ECO - träningsband med handtag för varierad styrketräningEtt slitstarkt träningsband med handtag utvecklat för varierad och funktionell styrketräning. Abilica ElasticTube ECO passar bra för hemmaträning, uppvärmning och rörlighetsövningar och är ett enkelt träningsredskap som kan användas av både nybörjare och erfarna användare. Bandet är tillverkat av 100 % naturgummi och ger jämnt och kontrollerat motstånd genom hela rörelsen. Det medelhårda motståndet gör det väl lämpat för övningar för överkropp, underkropp och bålmuskulatur. Handtagen är tillverkade i mjuk plast som ger bra grepp och klarar hög belastning. Det slitstarka nylonskyddet skyddar bandet mot slitage från underlag, solljus och vassa föremål, vilket gör det lämpligt för både inomhus- och utomhusbruk. Den kompakta storleken gör träningsbandet enkelt att ta med sig och ger flexibla träningsmöjligheter oavsett var du tränar. * Motstånd: Medium (ca. 5–18 kg) * Längd: 140 cm * Material: 100 % naturgummi * Skydd: Slitstarkt nylonskydd * Handtag: Mjuk plast -
Thor Fitness Air Skier Väggmonterad
11299 kr
Läs mer härThor Fitness Air Skier är den perfekta maskinen för dig som vill träna uthållighet och styrka i core, armar och ben. -
i
Nordic Fighter Exetube Set
Exetube är ett redskapet för motståndsträning. Ett lätt redskap som du kan bära med dig och du får ett effektivt sätt att träna och definiera dina muskler även när du är på resa. Med flera olika övningar och måtstånd kan man göra varierade övningar för både stora och små muskelgrupper. Specifikationer Greppdiameter: 25 mm Handtag bredd: 11 cm -
i
Motion & Fitness PRO Weight Assistband, Gummiband
199 kr
Läs mer härTräningsband/Weight assistband i varierande motstånd och tjocklekar. Gummibanden är ca 1,05 meter långa och ca 2,1m i omkrets. Dessa gummiband är det perfekta komplementet i övningar så som chins och dips för att kunna supporta under övningen. Det går även att använda gummibanden i rehabsyfte. 7 kg, röd 14 kg, svart 23 kg, lila -
i
Vivid EXERCISE BAND SET 3pcs, Powerband & Mini band
Träningsband kan användas för att göra regelbunden träning mer utmanande och varierad. Tre olika motstånd som lämpar sig för styrketräning, stretching och rehabilitering. Detaljer Kommer i tre olika motstånd Mått: 120 x 15 cm Material: TPR -
i
Abilica - RubberBands ECO
Träningsbanden är tillverkade av naturgummi och finns tillgängliga i olika styrkenivåer. För nybörjare rekommenderas en lätt styrka, för tränade personer rekommenderas medium styrka, och för vältränade personer rekommenderas hård styrka. Med dessa mångsidiga träningsband kan du träna hela kroppen och använda dem för uppvärmning och olika övningar. Varje förpackning innehåller 2 st RubberBand, som har hög kvalitet och genomgår en gedigen kvalitetskontroll i fabriken. Träningsbanden är 100% naturliga och tillverkas i Thailand, gummins hemland. De är också miljövänliga och 100% nedbrytbara, eftersom de inte innehåller några syntetiska material.Motstånd RubberBandsLätt: 4.5 kg – 18 kgMedium: 6 kg – 24 kgHård: 8 kg – 30 kg -
FitNord Motståndsband Mini
FitNord Mini motståndsband är kompakta kraftband. Med dessa band får du den extra kick du behöver till exempel för uppvärmning, träning av underkroppen och rehabilitering. Kolla in FitNord Mini motståndsband! -
i
Casall Exetube Medium - Mörk cashmere för Unisex
299 kr
Läs mer härExetuben från Casall är ett mångsidigt träningsredskap som är perfekt för motståndsträning av alla stora muskelgrupper oavsett var du är. Med exetuben har du stora möjligheter till olika övningar och den hjälper dig att träna hela kroppen. Den är tillverkad av naturligt material, vilket kan resultera i färgskillnader. Exetuben finns i färgen mörk cashmere och har en storlek 0. -
i
Gymstick Mini Band
Mini Band är perfekta redskap för uppvärmning och rörlighetsövningar till och med i konditionering och förstärkning av hela kroppen. Lämpar sig också för rehabilitering i gymmet eller hemma. Mini Band erbjuder nya metoder till step övningar, benförlängningar och för att aktivera axel- och sätesmuskeln. När du använder Mini Band mångsidigt i din muskelträning kan du aktivera och stärka magmusklerna effektivt. Finns i 3 olika motståndsnivåer. Dragresistenstest: L - Aprikos 100% (sträckning) – 3,5kg / 300% (max sträckning) - 7kg M - Grön 100% (sträckning) – 4,5 kg / 300% (max sträckning) - 9kg S - Lavendel 100% (sträckning) – 5 ,5 kg / 300% (max sträckning) - 11 kg -
i
Gorilla Sports Latexband Paket
349 kr
Läs mer härHär hittar du två olika paket latexband där det ena är med fem olika färger i längden 120 cm medan det andra även det innehåller fem olika färger men har längden 200 cm. Att tänka på är att latexbanden inte sitter ihop i ändarna och utgör en cirkel som traditionella gummiband och att de inte har några handtag i ändarna. Detta kan upplevas som obekvämt och kommer att utmana ditt grepp. -
i
Casall Flex Band Hard 1pcs för Unisex - Svart
249 kr
Läs mer härDessa flexband är tillverkade delvis av återvunnet material för att minska svinn. Det är en del i vårt arbete med att ständigt förbättra våra processer och göra miljömedvetna val. Vårt Flexband är ett bra träningsredskap för flexibilitets- och stabilitetsträning. Det kan användas till övningar för både över- och underkropp. Flexbandet är tillverkat av naturligt material, vilket kan resultera i färgskillnader. -
i
Abilica ResistanceBands Set, Powerband & Miniband
Set med 3 breda träningsband i stark textil i hög kvalitet som kan sträckas upp till 210%! Elastiken i banden har olika styrkor och är perfekt för utomhusbruk eftersom de tål mer än gummiband. Praktisk förvaringsväska ingår. Elastiken i Abilica ResistanceBand Set är längre och bredare än vanliga elastik i naturgummi och möjliggör därför lite olika övningar. De uppfattas ofta som bekvämare att använda än vanliga gummiband. Motstånd Lätt (ljus beige färg) ca 8-17 kg Medium (mörk beige färg) ca 12-23 kg Hård (grå färg) ca 16-28 kg -
i
Tunturi Fitness Tunturi Textile Resistance Band set. 3 Pieces
Kom igång med dessa tre nivåer textil träningselastiker för ett effektivt och komplett träningspass. Motståndsbandet är ett praktiskt, kompakt och mångsidigt träningsverktyg och lämpligt för övningar för hela kroppen. Setet är idealiskt för att gradvis bygga upp motståndet och muskelbelastningen i ditt träningspass. Motståndsnivån är lätt att känna igen av färgerna. Du kan använda ett motståndsband som uppvärmning för att återhämta dig, rehabilitera eller förbättra din muskelstyrka. Fördel Träna på din egen nivå Tillverkad av miljövänlig polyester av hög kvalitet Nivåer som är lätta att känna igen med olika färger: gul, grön och blå L 64 cm x B 5,8 cm x H 0,6 cm -
i
Casall Resistance Band 2-pack - Light
Alltid i din gymväska! Resistance bands är det perfekta redskapet när du vill ha ett riktigt bra pass eller uppvärmning utan maskiner eller vikter. Dessa band har två olika motståndsnivåer och är designade för att stärka både din under- och överkropp. Referensmotstånd för Light: 3 kg. Referensmotstånd för Hard: 10 kg. Handtag: NBR-gummi och polypropylen. Tub: latex. Tvättbar i 30°C. Hängtorka. Stryk inte. Material 75% polyamid, 25% elastan -
i
Gymstick Mini Band Set 4pcs
Gymstick Mini Bands är kompakta motståndband som är idealiska för uppvärmningar före sport och kroppsunderhåll. Innehåller 4 olika styrka mini band (ljus, medium, stark, x-stark) och en förvaringsväska. -
i
Gymstick Active Workout Band Set
179 kr
Läs mer härTonar och formar hela kroppen. Ideal för uppvärmning och kroppstoning. Inkluderar 3 motståndsband, träningsblad med förslag på övningar och en link till online-träning. -
i
Reebok Studio Powerband
Reebok Studio Powerbands är gjorda av solid och stark gummi som håller sin form trots upprepad antal övningar på samma band. Finns i tre olika styrkor och kan användas för sig eller i kombination med vikter / extra band. Beskrivning motstånd Level 1 Lätt Level 2 Medium Level 3 Hård -
i
Casall Long Rubber Band, Gymband
Ett effektivt träningsredskap för funktionell träning som hjälper dig att träna upp styrka, flexibilitet, smidighet och snabbhet. Gummibanden passar särskilt bra till uppvärmning, återhämtning och stretchning. Denna produkt är gjord av naturligt material och därför kan färgskillnader förekomma. Skötselråd Kontrollera alltid produkten före användning och använd den inte om du ser några sprickor eller skador. Förvaras mörkt, undvik att utsätta dem för direkt solljus. Våra gummiband och exetubes är tillverkade av naturligt latex gummi, ett material som är känsligt mot UV ljus och kan förändra färg om det utsetts för direkt ljus och solljus. Det blir som en dammig yta på materialet, det syns tydligast på de svarta färgerna. Vi väljer detta naturliga material då det inte är kemiskt tillverkat men även för att det ger ett jämnare och bättre motstånd. Notera att färgförändringen inte påverkar funktionen hos gummibanden. Vänligen notera! Detta är ett träningsredskap, ska inte användas av barn. -
i
Skelcore Ski Trainer, Skidstakmaskin
22122 kr
Läs mer härSkelcore Skidtränare Tekniska specifikationer Uppställningsstorlek (tum/mm): 50 × 23 × 86 tum (1260 × 590 × 2186 mm) Konsolens mätvärden: Simtag/frekvens, tid, tid/500 m i genomsnitt, watt i genomsnitt, puls, kalorier/timme, tid/500 m, distans, distans/30 min, cykel och watt Program: 7 förinställda program Konsolens kontroller: Knappar för bakåt, nedåt, välj, uppåt, enter och stopp Display: Långvarig bakgrundsbelyst display med skyddande membran Motståndsnivåer: 9 luftsektioner motstånd Fläktsystem: Integrerad luftbaserad motståndsfläkt Ytterligare funktioner: Smartphonehållare -
i
Gymstick Exercise Tube Set (3-In-1), Exertube
Dessa exercise tube är av lättviktsmaterial och är kompakta vilket gör dem perfekta till att använda för träning var som helt, när som helst. De kommer i tre olika motståndsnivåer. Det inkluderas även två avtagbara högkvalitativa handtag. -
i
Vivid Mini band set 3pcs, Powerband & Mini band
Ta dina kroppsviktövningar till nästa nivå med dessa miniband för extra motstånd. Detaljer Tillverkade i latex Längd: 25 x 5 cm Kommer i tre olika motstånd. -
i
Abilica - Fitnessband ECO
169 kr
Läs mer härTräningsbanden är tillverkade av högkvalitativt naturgummi och finns i olika styrkenivåer för att passa olika träningsnivåer. För nybörjare rekommenderas en lätt styrka, medan medium styrka passar den tränade och hård styrka rekommenderas för vältränade. Dessa träningsband är mångsidiga och kan användas för att träna både över- och underkroppen samt vid uppvärmning. Varje fitnessband är 150 cm långt och 15 cm brett. Fabriken har en gedigen kvalitetskontroll för att säkerställa högsta kvalitet på varje träningsband, som tillverkas av 100% naturligt gummi från Thailand - gummit är både miljövänligt och 100% nedbrytbart och innehåller inte några syntetiska material.Motstånd FitnessBandsLätt: 2.5 kg – 9.5 kgMedium: 3 kg – 11.5 kgHård: 3.5 kg – 14 kg -
i
Casall Flex Band Light 1pcs - Varm grå för Unisex
Dessa flexband är tillverkade delvis av återvunnet material för att minska svinn. Det är en del i vårt arbete med att ständigt förbättra våra processer och göra miljömedvetna val. Vårt Flexband är ett bra träningsredskap för flexibilitets- och stabilitetsträning. Det kan användas till övningar för både över- och underkropp. Flexbandet är tillverkat av naturligt material, vilket kan resultera i färgskillnader. -
i
Gorilla Sports Gummibandspaket - 208 cm/10 st
2529 kr
Läs mer härHär har vi tagit fram ett paket med våra långa gummiband där du får med ett av varje. Totalt blir det tio långa gummiband i olika tjocklek och olika färg. Dem här gör sig perfekt som hjälp i diverse övningar likväl som de gör sig väldigt bra som motstånd i andra. Gummibandens färger, mått och ungefärligt motstånd: Gul: 208x0,45x0,64cm och hjälper ca 1-11,3kg Röd: 208x0,45x1,30cm och hjälper ca 2,3-22,7kg Blå: 208x0,45x1,90cm och hjälper ca 4,5-27,2kg Svart: 208x0,45x2,10cm och hjälper ca 6,8-29,5kg Rosa: 208x0,45x2,90cm och hjälper ca 11,3-36,3kg Lila: 208x0,45x3,20cm och hjälper ca 13,6-40,8kg Grön: 208x0,45x4,50cm och hjälper ca 22,7-54,4kg Mörkblå: 208x0,45x6,40cm och hjälper ca 27,2-68,04kg Orange: 208x0,45x8,30cm och hjälper ca 31,75-77,11kg Grå: 208x0,45x10,1cm och hjälper ca 36,3-90,72kg Motståndet beror på hur lång du är och hur mycket du tänjer ut det när du använder det. -
i
Gymstick Stretching Belt
179 kr
Läs mer härMed detta snygga streching belt från Gymstick kan du enkelt utföra strechingövningar som du med vanliga medel annars inte kunnat göra. Specifikationer: Längd: 180cm -
i
Abilica - ExerTube ECO
Träningsbanden tillverkas av naturgummi och finns i olika styrkenivåer för att passa olika träningsnivåer. För nybörjare rekommenderas en lätt styrka, medan medium styrka passar tränade personer och hård styrka är rekommenderad för vältränade personer. Med dessa träningsband kan du träna både över- och underkroppen och använda dem för olika uppvärmningsövningar. De har solida handtag och extra förstärkning i mitten för optimal hållbarhet. Fabriken har en gedigen kvalitetskontroll för att säkerställa hög kvalitet, och banden är 100% naturliga och tillverkade i gummins hemland Thailand. Dessutom är banden miljövänliga och 100% nedbrytbara, utan några syntetiska material. Varje band är 130 cm långt.Motstånd ExerTube:Lätt: 3.5 kg – 14 kgMedium: 5 kg – 18 kgHård: 6 kg – 23.5 kg -
i
Casall Exetube Light - Varm grå för Unisex
299 kr
Läs mer härExetuben från Casall är ett mångsidigt träningsredskap som är perfekt för motståndsträning av alla stora muskelgrupper oavsett var du är. Med exetuben har du stora möjligheter till olika övningar och den hjälper dig att träna hela kroppen. Den är tillverkad av naturligt material, vilket kan resultera i färgskillnader. Exetuben finns i färgen varm grå och har en storlek av 0. -
i
Casall Long Rubber Band Light - Varm grå
299 kr
Läs mer härDenna Casall-gummibandsbana är ett effektivt träningsredskap för funktionell träning som hjälper dig att träna upp styrka, flexibilitet, smidighet och snabbhet. Gummibanden passar särskilt bra till uppvärmning, återhämtning och stretchning. Produkten är tillverkad av naturligt material och kan därför ha färgskillnader. Den är tillgänglig i storlek 0 och färgen är varm grå. -
i
Casall Rubber Bands 3pack - Cashmere Selection
Casall gummiband är ett enkelt träningsredskap för motståndsträning med många träningsmöjligheter. Gummibanden är perfekta för muskeltoning, stretch och rehabträning. De passar utmärkt när du vill fokusera på övningar för rumpa och baksida lår. Gummibanden är tillverkade av naturligt material, vilket kan resultera i färgskillnader. -
i
Abilica XC-Classic 2000 Stakmaskin med Stativ
Den kompletta Abilica XC-Classic 2000 Complete är en skidmaskin framtagen i samarbete med världsmästaren 2019 inom längdskidåkning, Johannes Høsflot Klæbo. -
i
XC-Classic 2000 Vägg
En stakmaskin från Abilica utvecklad i samarbete med världens bästa längdsskidåkare Johannes Høsflot Klæbo.Med XC-Classic 2000 kan du träna styrka, uthållighet och längdteknik årent runt, oavsett väder helt enkelt inne i ditt hemmagym.Maskinens höjd och returfunktion har designats för att ge en naturlig känsla. Datorn mäter watt, frekvens och hastighet under träningspasset.Med en höjd på 218 cm passar denna maskinen i alla rum med normal takhöjd och fästs enkelt på väggen för att ta minimalt med plats i hemmet. -
i
Casall Rubber Band - Par
Casall gummiband är ett lättanvänt men mångsidigt styrketräningsredskap. Ett utmärkt redskap för att stretcha, öka styrkan men även för rehabilitering. Perfekt redskap för att träna rumpan. En absolut favorit hos professionella instruktörer. -
i
Abilica - PowerBand ECO
349 kr
Läs mer härDenna produkt ger dig tre användningsområden i en enda produkt! Träningsbandet är idealiskt för att hjälpa dig med pull-ups och är också utmärkt om du har en träningskamrat. Dessutom fungerar bandet som extra belastning till basövningar när du tränar ensam. För att få ut ännu mer av din träning kan du använda det tillsammans med Abilica DoorGym eller Abilica HangOn. Träningsbandet är 1 meter långt och har en diameter på 64 cm.Motstånd PowerBands1 cm: 7 kg – 28 kg2 cm: 14.5 kg – 56 kg3 cm: 21.5 kg – 84 kg -
i
Tunturi Fitness Exercise Multifunction Resistance Tubing Set, Exertube
299 kr
Läs mer härEn stor fördel med att träna med ett motståndsband är att du utvecklar muskelstyrka samtidigt som belastningen på lederna är minimal. Därför används motståndsband ofta av idrottare på gymmet, men även av fysioterapeuter och rehabiliteringsläkare. I Tunturis sortiment finns detta multifunktionella Resistance Tubing Set med 5 olika motståndsband, 2 fotremmar, 2 handtag och ett dörrfäste. Du fäster dörrankaret i en stabil punkt, sätter på fotremmarna eller greppar handtagen – och voilà, träningen kan börja! Fördelar med Tunturi Exercise Multifunction Resistance Tubing Set Perfekta tillbehör för träning med motstånd Elastiska band med fem olika motståndsnivåer – passar både nybörjare och avancerade användare Motståndsnivåerna är tydligt markerade med olika färger Levereras med praktisk förvaringsväska Perfekt för rehabiliteringsövningar och styrketräning Träna var, när och så intensivt du vill med detta Tunturi Exercise Multifunction Resistance Tubing Set. Om Tunturi Må bättre varje dag – det är Tunturis motto. Våra rötter finns i Finland, där två bröder startade en cykelbutik år 1922. Nu, över 100 år senare, är vi ett nederländskt företag och ett globalt varumärke. Vi stöttar dig på vägen mot en hälsosam och vältränad kropp, ett balanserat sinne och ett lyckligare liv. Det gör vi genom ett brett sortiment av konditions- och styrketräningsutrustning, tillbehör och stödjande appar. Sortimentet utvecklas ständigt med kvalitetsprodukter och utmärkta garantier. Har du frågor eller behöver hjälp? Vårt serviceteam finns redo att hjälpa dig. Vi anser att alla har rätt till hälsosam träning, även barn. Därför donerar vi en del av varje köp till Fitkids-stiftelsen. Tillsammans gör vi det möjligt för barn med funktionsnedsättning att idrotta. Specifikationer Längd per band, inklusive handtag/öglor: 120 cm Total vikt: 513 g 5 motståndsnivåer: Gul – extra lätt – 4,5 kg Grön – lätt – 7 kg Röd – medium – 9 kg Blå – tung – 11 kg Svart – extra tung – 13,5 kg Inkluderar nätförsedd förvaringsväska Två fotremmar Inkluderar dörrankare Två skumklädda handtag Inkluderar karbinhakar Träningsschema ingår Färg: Svart Blå Röd Grön Gul -
i
Abilica - PowerBand ECO
Denna produkt ger dig tre användningsområden i en enda produkt! Träningsbandet är idealiskt för att hjälpa dig med pull-ups och är också utmärkt om du har en träningskamrat. Dessutom fungerar bandet som extra belastning till basövningar när du tränar ensam. För att få ut ännu mer av din träning kan du använda det tillsammans med Abilica DoorGym eller Abilica HangOn. Träningsbandet är 1 meter långt och har en diameter på 64 cm.Motstånd PowerBands1 cm: 7 kg – 28 kg2 cm: 14.5 kg – 56 kg3 cm: 21.5 kg – 84 kg -
i
Titan Life PRO Gym Power Band
99 kr
Läs mer härPower Bands är ett redskap för tung träning, t.ex. armhävningar, bänkpress eller deadlifts. Banden är tillverkade för hög hållbarhet och för att klara av stora motstånd. Utöver viktträning, kan TITAN LIFE Power Bands med fördel användas till Pilates och rehabilitering. -
i
Titan LIFE Training Band, Powerband & Mini band
49 kr
Läs mer härTräningsgummiband av mycket bra kvalitet som ger dig alla fördelar som motstånd kan erbjuda - ökad styrka, flexibilitet och uthållighet - i en kompakt och enkel storlek. Det finns olika motståndsnivåer och detta band är lätt och kan användas för många olika typer av övningar inom rehabilitering, styrketräning, ben- och sätesbyggande. Bandet är tillverkat av 97% naturlatex och är särskilt lämpligt för träning av armar, ben och axlar och är en av de enklaste, billigaste och mest effektiva träningsredskapen som finns. Motståndet anpassas individuellt genom att välja en elastisk i rätt storlek - ju bredare elastiken är, desto hårdare motstånd. Om du vill ha en längre elastik kan du fördelaktigt koppla samman flera elastikband. -
i
Casall Flex Band 1pcs
Casall Flex Band är tillverkat delvis av återvunnet material och perfekt för både över- och underkroppsträning. Tillverkad av en blandning av ny och återvunnen TPE för minskat svinn Kan användas för flexibilitets- och stabilitetsträning Referensresistans vid maximal längd: 4 kg (hard), 3 kg (medium), 2 kg (light) Detta naturliga träningsband är känsligt för solljus och kan visa färgskillnader, vilket är naturligt för materialet. Det kan tvättas i kallt vatten för enkel rengöring. Flexbandet är ett utmärkt redskap för både uppvärmning och styrketräning, men bör inte användas av barn. -
i
Skitrainer S140 Air-Mag
Master S140 Air-Mag – avancerad stakmaskin med kombinerat luft- och magnetmotstånd. -
i
Abilica XC-Classic 2000 stakmaskin
Abilica XC-Classic 2000 ger användaren möjlighet att träna styrka, uthållighet och längdteknik året runt. Maskinens höjd och returfunktion är utformade för att ge en naturlig känsla. Datorn mäter watt, frekvens och hastighet. Höjd på 218 cm gör att den passar alla rum med normal takhöjd. Abilica XC-Classic 2000 utan Abilica XC-Classic FloorStand kan fästas på väggen.TEKNISK INFODator med 8 funktionerTid, stagfrekvens, kalorier, watt, puls, längd per tag, distans och fartMottagare för pulsbälteJaProduktvikt40 kgStorlek218 x 58 x 39 cm (H x B x D) -
i
Casall Flex Band Medium, Dark cashmere, Unisex, 0
249 kr
Läs mer härDessa flexband är tillverkade delvis av återvunnet material för att minska svinn. Det är en del i vårt arbete med att ständigt förbättra våra processer och göra miljömedvetna val. Vårt Flexband är ett bra träningsredskap för flexibilitets- och stabilitetsträning. Det kan användas till övningar för både över- och underkropp. Flexbandet är tillverkat av naturligt material, vilket kan resultera i färgskillnader. -
i
Recoil Stakmaskin Väggmonterad Stål Svart/Grön
Denna väggmonterade stakmaskin är en platsbesparande och effektiv lösning för din längdskidåkningsträning. -
i
Gorilla Sports Gummiband Justerbara - Tre färger
249 kr
Läs mer härGummibanden är ett av de populärare träningstillbehören och ger ett brett användningsområde för dig och din träning. Allt ifrån rehab och att värma upp till att pumpa ut det sista av dina muskler är gummibanden perfekta för och det är bara fantasin som sätter gränser för vilka övningar du kan göra. Träna endast med ett gummiband, träna med två av dem och byt mellan vilka två eller träna med alla tre samtidigt för maximalt motstånd. Den praktiska förvaringsväskan kan den justerbara expanderen lätt transporteras och med de tre utbytbara banden kan du enkelt justera motståndet och spara tid. Motsånd Blå: 1,4-2,5kg Rött: 2,2-3,4kg Grönt: 2,8-5,3kg Övrig information Färg och motstånd: Lätt - Blå, Medium - Röd, Tung - Grön Grepplängd handtag: 12cm Greppets diameter: 2,5 cm Tre justerbara motstånd Gummibandets längd: 117cm Gummibandets diameter 1,2cm Förvaringspåse medföljer Två handtag ingår -
i
CENTR x HYROX Perform Series Ski Machine Complete w/Base, Skidstakmaskin
11990 kr
Läs mer härCentr Perform Series Ski Machine – överkroppsträning för uthållighet och prestation Centr Perform Series Ski Machine är överkroppens uthållighetsmaskin i Perform-serien, byggd som ett prestationsverktyg för målinriktad konditionsträning i hemmamiljö. Den är utvecklad för att ge effektiv träning som stärker både kondition och dragstyrka. Motstånd och träningsnivåer Integrerat luftbaserat motståndssystem med 10 nivåer Gör det möjligt att hitta din träningszon och sedan pressa dig vidare Passar allt från konditionspass till högintensiv hybridträning Jämnt och responsivt motstånd beroende på intensitet Ergonomi och rörelsemönster Ergonomiska draghandtag för naturlig överkroppsrörelse Designad för att minska belastning på axlar Optimerad för att maximera dragkraft och effektivitet Prestanda och träningsdata Bakbelyst LCD-display med tydlig realtidsinformation Visar tempo, drag per minut, kalorier och distans Hjälper dig att följa intensitet och utveckling under passet Konstruktion och design Förstärkt stålram med hög hållbarhet Byggd enligt kommersiella standarder Kompakt design med liten golvyta Passar enkelt i hemmamiljö Mått och specifikationer Mått: 126 x 74 x 219 cm Vikt: 54,5 kg Motståndssystem: Integrerad luftbaserad fläkt 10 motståndsnivåer 7 förinställda träningsprogram Funktioner och teknik Bluetooth-anslutning för pulsmätning i realtid Bakbelyst LCD-display med skyddande yta Visar bl.a. tid, tempo, watt, kalorier och distans Integrerad telefonhållare Träningssystem och innehåll 30 dagars träningsprogram via Centr Coach ingår Helhetslösning där utrustning och coachning samverkar 3 månaders medlemskap i Centr-appen ingår Sammanfattning Centr Perform Series Ski Machine är en avancerad träningsmaskin för effektiv överkroppsträning och kondition. Med luftmotstånd, kompakt design och robust konstruktion är den utvecklad för regelbunden användning och seriös hemmaträning.
Så väljer du redskap för hemmaträning
Vid val av utrustning är det värt att tänka på utrymme, ljudnivå och vilken muskelgrupp du vill belasta. En stakmaskin efterliknar stakrörelsen och ger möjlighet att träna armar, bål och rygg med hög intensitet, medan ett rullskidband kräver mer plats men ger en helhetskänsla som ligger nära åkning på snö. Gummiband är det mest kompakta alternativet och passar bra för uppvärmning, teknikövningar eller styrketräning i mindre utrymmen.
Skötsel och förvaring
Rörliga delar som remmar, rullar och band slits över tid och bör kontrolleras regelbundet för att undvika onödigt slitage på lederna. Förvara utrustningen torrt och undvik direkt solljus om den innehåller gummi eller plastdetaljer, eftersom materialet annars kan bli sprött. Justerbart motstånd gör det möjligt att anpassa träningen efter form och säsong, från lätt teknikträning till tyngre styrkepass.