Träningsredskap

Vill du utvecklas som skidåkare räcker det inte att bara åka skidor – du behöver träna flera delar av kroppen och tekniken. Stakning är en central del som du kan träna året runt med rätt utrustning. För dig som vill fortsätta utvecklas även när snön lyser med sin frånvaro kan ett hemmagym vara en riktigt bra investering. Har du begränsat med utrymme finns det smidiga lösningar, medan mer avancerad utrustning kan ge en känsla som liknar skidåkning på snö.

Populärt inom träningsredskap

  • i

    Skitrainer Stakmaskin med luftmotstånd Trekkrunner SKE-672

    Skitrainer - Stakmaskin för skidträning inomhus. Vill du träna som om du var ute i skidspåret året om? Då är denna stakmaskin något för dig! Få en mångsidig träning för hela kroppen året om med hjälp av Trekkrunners nya Ski Trainer. Syftet med en stakmaskin är att simulera längdskidåkning, så att du kan få samma träning även när det inte är möjligt att vara ute i spåret. Oavsett om du brukar åka skidor eller inte är denna träningsmaskin perfekt för att träna upp både kondition och styrka. Luftmotstånd Då maskinen drivs av luftmotstånd finns det ingen motor i denna Ski Trainer som bestämmer hastigheten, utan det är helt upp till dig. Ju mer du tar i desto högre motstånd, på så sätt finns ingen begränsning för din träningsintensitet. I och med att du själv styr hastigheten är denna stakmaskin optimal för intervallträning. Klimatsmart skitrainer - kräver ingen elförsörjning Skitrainern drivs av luftmotstånd och saknar motor vilket innebär att ingen elanslutning krävs. Det enda som driver den är din egen kraft. Då den saknar avancerade elektroniska komponenter krävs i princip inte heller något underhåll. Displayen drivs av batterier. Display och golvplatta ingår Ski Trainern har en tydlig LED-display som mäter hastighet, tid, distans och brända kalorier. Utöver displayen medföljer även en golvplatta utan extra kostnad. Rejäla mått och kvalitativa material Stakmaskinen är över två meter hög för att den ska passa både långa som korta. Denna skitrainer har måtten (L x B x H): 1300 x 600 x 2140 mm. Kroppen är tillverkad av stål och golvplattan av trä , maskinen väger hela 50 kg. Vi rekommenderar att en skyddsmatta placeras under stakmaskinen för att skydda golvet. Låga priser utan mellanhänder Trots att detta är en skitrainer av hög kvalité kan vi hålla lägre priser än andra butiker. Det beror bland annat på att vi köper i stor kvantitet direkt från tillverkande fabrik utan mellanhänder (som lägger påslag på priset - ofta i flera led), samtidigt som vi håller låga egna marginaler. Detta gör att vi kan pressa priset maximalt till dig som konsument, utan att tumma på kvaliteten. Gratis hemleverans Då detta är en tung vara bjuder vi på gratis leverans - hela vägen hem till dörren.
  • Skierg Fristående Concept2 Stål Svart/Grön

  • i

    XC-Classic 2000 Complete

    REA
    XC-Classic 2000 Complete
    En komplett stakmaskin med golvplattform från Abilica utvecklad i samarbete med världens bästa längdsskidåkare Johannes Høsflot Klæbo.Med XC-Classic 2000 kan du träna styrka, uthållighet och längdteknik årent runt, oavsett väder helt enkelt inne i ditt hemmagym.Maskinens höjd och returfunktion har designats för att ge en naturlig känsla. Datorn mäter watt, frekvens och hastighet under träningspasset.Med en höjd på 218 cm passar denna maskinen i alla rum med normal takhöjd och varsomhelst tack vare golstativet som är inkluderat i köpet.
  • i

    Recoil Stakmaskin Fristående Stål Svart

    REA
    Recoil Stakmaskin Fristående Stål Svart

Fler tips på träningsredskap

  • i

    Stakmaskin SKI2000 *Bäst i test 2025*

    REA
    Stakmaskin SKI2000 *Bäst i test 2025*
    Med denna träningsmaskin från inSPORTline kan du träna upp din stakning i alla väder!Denna maskin är inte bara för skidåkare, den passar till er alla som vill ha ett grymt träningspass för armar och överkroppen.- Effektiv träning för överkropp och bål- Magnetiskt motstånd i 10 nivåer- Platsbesparande – väggmontering eller fristående stativUtsedd till BÄST I TEST STAKMASKIN 2025 av Bäst-i-test.se
  • i

    Concept 2 Skierg Wall, Stakmaskin

    REA
    Concept 2 Skierg Wall, Stakmaskin
    Concept 2 SkiErg Wall monteras mot en vägg. Finns även som fristående modell. Concept2 SkiErg ger en mycket effektiv och skidlik träning där du tränar styrka och uthållighet i såväl ben, armar och core. SkiErg kan användas för både stakning och klassisk växelarmsteknik. Concept2 SkiErg passar alla nivåer på. Allt från elitåkaren som vill kunna köra riktigt bra inomhuspass till amatören som vill komma i form till säsongen. PM5-monitorn är bakgrundsbelyst och hjälper dig att exakt bedöma dina resultat, övervaka dina framsteg, och jämföra dina poäng med andra. Med ett lättillgängligt reglage kan du snabbt ändra motståndsnivå och då simulera terrängen du åker. SkiErgs ergonomiska handtag ger ett stadigt och bekvämt grepp även vid högre belastning. Trådlös pulsmätning finns men pulsbältet ingår ej. 'Vid Nationellt Vintersportcentrum i Östersund tränar och testar sig Sveriges bästa längdskidåkare och skidskyttar. I vårt styrkelabb är Concept 2 en skidergometer som de aktiva anser efterliknar riktiga stakrörelser. Den ger bra feedback på effektutveckling och är mycket lämplig att använda vid olika belastningsnivåer.' (H-C Holmberg, professor och forskningschef Nationellt Vintersportcentrum)
  • i

    Master Fitness Exertube Pro

    REA
    Master Fitness Exertube Pro
    Träningsband från Master med solida handtag och extra förstärkning. Finns i tre olika motståndsnivåer. Längd på träningsbandet: 125cm
  • i

    FitNord Powerband

    REA
    FitNord Powerband
    Power bands är mer hållbara än motståndsbanden och de ger ett flerfaldigt motstånd. Kraftbanden är idealiska för många slags hårdare träning som muskelträning, pull up / chin up och många aktiva styrketräningsformer.
  • Tunturi - Power Band Heavy

    Tunturi Power Band Hard - Blå. Utmana din träning med Tunturi Power Band.Fäst gummibandet på en skivstång när du till exempel utför knäböj. Detta kräver en större ansträngning för att genomföra övningen. Du kan även vira resåren runt dina ben eller armar för olika styrkeövningar. När det elastiska bandet sträcks skapas mer motstånd och övningarna blir därmed svårare.Fördelarna med Tunturi Power Band: ✓ Perfekt för att bygga ben-, höft- och armmuskler och för att förbättra flexibiliteten ✓ Flexibel, stark och hållbar✓ Öka intensiteten på dina träningspass genom att göra övningarna tyngre med elastiska band✓ Lämplig för hemmaträning eller på gymmetMaximera din träning med Tunturi Power Band!  Motstånd: * Extra ljus - 13 mm. - Orange - 2-15 kg * Lätt - 22 mm - Gul - 5-20 kg * Medium - 29 mm.- Grön - 10-35 kg * Hård - 44 mm - Blå - 20-55 kg * Extra hård - 64 mm. - svart - 25-65 kg
  • i

    Casall Rubber Bands 3pack - Cashmere Selection

    Casall gummiband är ett enkelt träningsredskap för motståndsträning med många träningsmöjligheter. Gummibanden är perfekta för muskeltoning, stretch och rehabträning. De passar utmärkt när du vill fokusera på övningar för rumpa och baksida lår. Gummibanden är tillverkade av naturligt material, vilket kan resultera i färgskillnader.
  • i

    Abilica Premium XC-Classic 2200

    Abilica Premium XC-Classic 2200 Abilica Premium XC-Classic 2200 är Abilicas nya toppmodell bland stakmaskiner! Den passar lika bra för den aktiva utövaren hemma som på företagets gym. Detta är den perfekta stakmaskinen för att förbättra konditionen och få varierad styrketräning – både inför skidsäsongen och för dig som vill ha effektiva HIIT-pass eller HYROX-träning. Den mycket solida stålkonstruktionen ger utmärkt stabilitet, även vid hög intensitet. Den unika kombinationen av luft- och magnetmotstånd med tre Power Zones (Power Zone 1–3) gör det möjligt att variera träningen från lätt till mycket tungt motstånd – vilket simulerar branta och tunga backar. Särskilt effektiv för dig som vill utveckla staktekniken eller önskar en stakmaskin för styrketräning. Med hela 16 motståndsnivåer kan du anpassa varje träningspass: * Luftmotstånd (nivå 1–10) ger en realistisk och mjuk känsla som följer varje drag – perfekt för uppvärmning, teknikträning och uthållighet. * Luft + magnetmotstånd (nivå 11–16) är uppdelat i tre dynamiska Power Zones, så att du enkelt kan växla mellan styrkepass och maximal utmaning: * Power Zone 1–3: för ökat motstånd som simulerar branta uppförsbackar, ryck eller fokus på att utveckla specifik styrka och kraft. Maskinen är även perfekt för HIIT-pass med högt motstånd och hög intensitet, eller som en del av HYROX-träningen. Abilica Premium XC-Classic 2200 levereras med både golvplattform och väggfäste, så att du kan välja det som passar dig bäst. Golvplattformen i trä med halkskydd har hjul för enkel förflyttning. Har du begränsat utrymme kan den även monteras direkt på väggen. Datorn har en layout som ger mycket god översikt över alla värden som behövs under ett träningspass. Med de nya genomsnittsmätningarna blir det ännu enklare att mäta effekt och hastighet under träningen. Med bra anpassningsmöjligheter för både nedräkning och intervallträning blir denna dator en riktig motivationshöjare. När du avslutat ett program visar datorn en tydlig översikt över ditt träningspass, som också sparas i ”memory”-funktionen. Datorn kan dessutom kopplas till apparna Kinomap för fler träningsprogram och D-Fit för loggning av träningspass. Ovanför datorn finns även en praktisk mobilhållare.Ta din träning till nästa nivå med Skisens! Abilica Premium XC-Classic 2200 är kompatibel med Skisens. En innovativ träningsapp för effektbaserad träning och analys. Koppla enkelt upp din stakmaskin för att följa watt, hastighet och annan viktig träningsdata i realtid. Skisens samlar dessutom data från flera sensorer och enheter i en och samma plattform, vilket ger dig bättre överblick över din utveckling och gör det enklare att träna smartare både hemma och utomhus.
  • i

    Casall Exetube Light - Varm grå för Unisex

    Exetuben från Casall är ett mångsidigt träningsredskap som är perfekt för motståndsträning av alla stora muskelgrupper oavsett var du är. Med exetuben har du stora möjligheter till olika övningar och den hjälper dig att träna hela kroppen. Den är tillverkad av naturligt material, vilket kan resultera i färgskillnader. Exetuben finns i färgen varm grå och har en storlek av 0.
  • i

    Abilica - PowerBand ECO

    REA
    Abilica - PowerBand ECO
    Denna produkt ger dig tre användningsområden i en enda produkt! Träningsbandet är idealiskt för att hjälpa dig med pull-ups och är också utmärkt om du har en träningskamrat. Dessutom fungerar bandet som extra belastning till basövningar när du tränar ensam. För att få ut ännu mer av din träning kan du använda det tillsammans med Abilica DoorGym eller Abilica HangOn. Träningsbandet är 1 meter långt och har en diameter på 64 cm.Motstånd PowerBands1 cm: 7 kg – 28 kg2 cm: 14.5 kg – 56 kg3 cm: 21.5 kg – 84 kg
  • i

    Recoil Stakmaskin Väggmonterad Stål Svart/Grön

    REA
    Recoil Stakmaskin Väggmonterad Stål Svart/Grön
  • i

    Kraftmark Gummiband För Träning Loop Band, Powerband & Mini band

    REA
    Kraftmark Gummiband För Träning Loop Band, Powerband & Mini band
    Förbättra din styrka och uthållighet med loop bands. Använd banden runt armar eller ben för effektiv styrketräning. Finns i LÄTT / MEDIUM / HÅRD Motstånd Gul 0,7 mm (5-10 kg) Röd 0,9 mm (10-15 kg) Svart 1,25 mm (13-18 kg)
  • i

    Concept 2 Skierg Fristående, Stakmaskin

    REA
    Concept 2 Skierg Fristående, Stakmaskin
    Concept 2 SkiErg Fristående är en fristående modell. Finns även som väggmonterad modell. Concept2 SkiErg ger en mycket effektiv och skidlik träning där du tränar styrka och uthållighet i såväl ben, armar och core. SkiErg kan användas för både stakning och klassisk växelarmsteknik. Concept2 SkiErg passar alla nivåer på. Allt från elitåkaren som vill kunna köra riktigt bra inomhuspass till amatören som vill komma i form till säsongen. PM5-monitorn är bakgrundsbelyst och hjälper dig att exakt bedöma dina resultat, övervaka dina framsteg, och jämföra dina poäng med andra. Med ett lättillgängligt reglage kan du snabbt ändra motståndsnivå och då simulera terrängen du åker. SkiErgs ergonomiska handtag ger ett stadigt och bekvämt grepp även vid högre belastning. Trådlös pulsmätning finns med pulsbältet ingår ej. 'Vid Nationellt Vintersportcentrum i Östersund tränar och testar sig Sveriges bästa längdskidåkare och skidskyttar. I vårt styrkelabb är Concept 2 en skidergometer som de aktiva anser efterliknar riktiga stakrörelser. Den ger bra feedback på effektutveckling och är mycket lämplig att använda vid olika belastningsnivåer.' (H-C Holmberg, professor och forskningschef Nationellt Vintersportcentrum).
  • i

    Blackroll Loop Band, Powerband & Mini band

    REA
    Blackroll Loop Band, Powerband & Mini band
    BLACKROLL® LOOP BAND (30 cm) är speciellt bra att använda för träning av mindre muskelkedjor som bidrar till en bättre kroppsstabilitet och en minskad risk för skador. Produkten är tillverkad av ett naturligt gummimaterial som är täckt med en hudvänlig textil som motverkar obehagligt drag av huden under träning. En flexibel träningsutrustning som är lätt att ta med och som bidrar till ökad träningsglädje var du än befinner dig.
  • i

    Abilica XC-Classic 2000 Complete, Skidstakmaskin

    REA
    Abilica XC-Classic 2000 Complete, Skidstakmaskin
    Abilica XC-Classic 2000 har utvecklats i samarbete med världens bästa skidåkare Johannes Høsflot Klæbo. Skidmaskinen ger dig fantastiska möjligheter att träna styrka, kondition och teknik året runt. Både maskinens höjd och returfunktion har anpassats så att stavtagen blir så naturliga som möjligt. Produkten är designad för att ge minsta möjliga vibrationer under träning. Abilica XC-Classic 2000 levereras nu med en ny dator med ny setup som ger dig en mycket bra överblick över alla värden som är nödvändiga under ett träningspass. Med de nya snittmätningarna blir det nu ännu enklare att mäta kraft och hastighet under träningspasset. Med bra anpassningar till både nedräkningsfunktionen och intervallträning är denna dator en säker motivationsboost i din träning. Efter avslutat pass i ett program kommer datorn att visa en bra översikt över din träning som kommer att lagras i minne-funktionen på datorn. Datorn kan även kopplas till apparna Kinomap för flera träningsprogram och D-Fit för att logga träningspass. Den perfekta träningsenheten för längdskidåkningsentusiaster. Plattformen har praktiska hjul för enkel transport. Abilica XC-Classic 2000 är en del av Klæbo Collection.
  • i

    Resistance Band 2-pack - Ljus Cashmere av Casall

    Resistance bands är ett bra alternativ för dig som vill ha ett effektivt träningsredskap utan att behöva använda maskiner eller vikter. Dessa band från Casall har två olika motståndsnivåer och är designade för att stärka både din under- och överkropp. De är perfekta för både uppvärmning och ett riktigt bra pass i din gymväska. Färgen är Light Cashmere och storleken är 0.
  • i

    Kraftmark Flossband, Powerband & Mini band

    REA
    Kraftmark Flossband, Powerband & Mini band
    Flossband är ett effektivt sätt att mjuka upp muskler och leder. 205 x 5cm x 1.5 mm Latex Ökar bla blodflödet till musklerna och lättar upp muskelrörligheten Mjukar upp stela muskler och leder, ökar blodflödet till musklerna och lättar upp muskelrörligheten Enkelt och effektivt.
  • FitNord Peak 1000 Stakmaskin

    REA
    FitNord Peak 1000 Stakmaskin
    Träna traditionell skidåkning inomhus! Med den högkvalitativa FitNord Peak 1000 stakmaskinen tränar du hela kroppen effektivt. 10-stegs motstånd!
  • i

    Abilica - PowerBand ECO

    REA
    Abilica - PowerBand ECO
    Denna produkt ger dig tre användningsområden i en enda produkt! Träningsbandet är idealiskt för att hjälpa dig med pull-ups och är också utmärkt om du har en träningskamrat. Dessutom fungerar bandet som extra belastning till basövningar när du tränar ensam. För att få ut ännu mer av din träning kan du använda det tillsammans med Abilica DoorGym eller Abilica HangOn. Träningsbandet är 1 meter långt och har en diameter på 64 cm.Motstånd PowerBands1 cm: 7 kg – 28 kg2 cm: 14.5 kg – 56 kg3 cm: 21.5 kg – 84 kg
  • i

    Nordic Fighter Exetube Set

    REA
    Nordic Fighter Exetube Set
    Exetube är ett redskapet för motståndsträning. Ett lätt redskap som du kan bära med dig och du får ett effektivt sätt att träna och definiera dina muskler även när du är på resa. Med flera olika övningar och måtstånd kan man göra varierade övningar för både stora och små muskelgrupper. Specifikationer Greppdiameter: 25 mm Handtag bredd: 11 cm
  • i

    FitNord motståndsband med handtag, Lätt (gul)

    REA
    FitNord motståndsband med handtag, Lätt (gul)
    Ett motståndsband med handtag av latex. Bandet har ett lätt motstånd och passar för dig som vill ha enklare motstånd i övningarna. Träning med motståndsband möjliggör naturliga rörelsebanor och är därför ett utmärkt hjälpmedel till exempel i övningar som kräver kroppskontroll. Det här bandet med lättare motstånd passar även för uppvärmning. Läs mer på sportproffsen.se!
  • i

    Tunturi Fitness Exercise Multifunction Resistance Tubing Set, Exertube

    En stor fördel med att träna med ett motståndsband är att du utvecklar muskelstyrka samtidigt som belastningen på lederna är minimal. Därför används motståndsband ofta av idrottare på gymmet, men även av fysioterapeuter och rehabiliteringsläkare. I Tunturis sortiment finns detta multifunktionella Resistance Tubing Set med 5 olika motståndsband, 2 fotremmar, 2 handtag och ett dörrfäste. Du fäster dörrankaret i en stabil punkt, sätter på fotremmarna eller greppar handtagen – och voilà, träningen kan börja! Fördelar med Tunturi Exercise Multifunction Resistance Tubing Set Perfekta tillbehör för träning med motstånd Elastiska band med fem olika motståndsnivåer – passar både nybörjare och avancerade användare Motståndsnivåerna är tydligt markerade med olika färger Levereras med praktisk förvaringsväska Perfekt för rehabiliteringsövningar och styrketräning Träna var, när och så intensivt du vill med detta Tunturi Exercise Multifunction Resistance Tubing Set. Om Tunturi Må bättre varje dag – det är Tunturis motto. Våra rötter finns i Finland, där två bröder startade en cykelbutik år 1922. Nu, över 100 år senare, är vi ett nederländskt företag och ett globalt varumärke. Vi stöttar dig på vägen mot en hälsosam och vältränad kropp, ett balanserat sinne och ett lyckligare liv. Det gör vi genom ett brett sortiment av konditions- och styrketräningsutrustning, tillbehör och stödjande appar. Sortimentet utvecklas ständigt med kvalitetsprodukter och utmärkta garantier. Har du frågor eller behöver hjälp? Vårt serviceteam finns redo att hjälpa dig. Vi anser att alla har rätt till hälsosam träning, även barn. Därför donerar vi en del av varje köp till Fitkids-stiftelsen. Tillsammans gör vi det möjligt för barn med funktionsnedsättning att idrotta. Specifikationer Längd per band, inklusive handtag/öglor: 120 cm Total vikt: 513 g 5 motståndsnivåer: Gul – extra lätt – 4,5 kg Grön – lätt – 7 kg Röd – medium – 9 kg Blå – tung – 11 kg Svart – extra tung – 13,5 kg Inkluderar nätförsedd förvaringsväska Två fotremmar Inkluderar dörrankare Två skumklädda handtag Inkluderar karbinhakar Träningsschema ingår Färg: Svart Blå Röd Grön Gul
  • i

    Abilica - XC-Classic 2000

    Abilica XC-Classic 2000 har utvecklats i samarbete med världens bästa skidåkare Johannes Høsflot Klæbo. Stakmaskinen ger dig fantastiska möjligheter att träna styrka, kondition och öva teknik året runt. Både maskinens höjd och returfunktion är anpassade för att göra staket-taken så verklighetstrogna som möjligt. Produkten är konstruerad för att minimera vibrationer vid träning.Abilica XC-Classic 2000 levereras nu med en ny dator med en ny layout som ger dig en mycket bra överblick över alla värden som behövs under ett träningspass. Med de nya medelvärdesmätningarna blir det nu ännu enklare att mäta effekt och hastighet under träningspasset. Med utmärkt anpassning av både nedräkningsfunktionen och intervallträningen är denna dator en säker motivationshöjare för din träning. När du genomfört ett pass i ett program visar datorn en bra översikt över ditt träningspass, som lagras i datorns minnesfunktion. Datorn kan också anslutas till apparna Kinomap, iConsole och Zwift för fler träningsprogram och D-Fit för loggning av träningspass.Det perfekta träningsredskapet för längdskidåkningsentusiaster. Abilica XC-Classic 2000 utan Abilica XC-Classic FloorStand kan fästas på väggen för att minimera utrymmesbehovet. Abilica XC-Classic FloorStand (https://www.traningspartner.se/Abilica-XC-Classic-2000-FloorStand/373325) säljs separat och har praktiska hjul för enkel transport. Abilica XC-Classic 2000 är en del av Klæbo Collection. Ta din träning till nästa nivå med Skisens! Abilica XC-Classic 2000 är kompatibel med Skisens. En innovativ träningsapp för effektbaserad träning och analys. Koppla enkelt upp din stakmaskin för att följa watt, hastighet och annan viktig träningsdata i realtid. Skisens samlar dessutom data från flera sensorer och enheter i en och samma plattform, vilket ger dig bättre överblick över din utveckling och gör det enklare att träna smartare både hemma och utomhus.
  • i

    Kraftmark Elastic Band, Powerband & Mini band

    Kraftmarks gummiband underlättar eller effektiviserar din träning på pull ups, handstand push ups, push ups, squats, squat jumps och många andra övningar.
  • i

    Gorilla Sports Gummibandspaket Korta - 50 cm

    REA
    Gorilla Sports Gummibandspaket Korta - 50 cm
    Det finns totalt fem olika korta gummiband i vårt sortiment, alla i fem olika färger och i olika tjocklekar. Vi har även gjort ett paket av våra långa gummiband och det hittar du HÄR. I det här paketet är alla fem gummiband inkluderade och finns i följande färger och dimensioner: Rosa: 500x50x0,4mm Gult: 500x50x0,6mm Blått: 500x50x0,8mm Rött: 500x50x1,0mm Svart: 500x50x1,2mm Styrkan på de olika gummibanden Rosa: 4,5kg Gul: 9kg Blå: 11,3kg Röd: 13,6kg Svart: 15,8kg
  • i

    Gymstick Active Mini Bands Set

    Mini bands är kompakta slutna elastiska gummiband. Dessa kan du använda för både uppvärmning och rehabilitering på gymmet eller hemma. Minibands erbjuder möjlgheter för olika step-övningar, leg extensions, axelstabilisering och aktiveringstränings för rumpan. En kombination av träning med mini bands och annan muskelträning kan aktivera och utveckla dina magmuskler effektivt. Inkluderar 2 band med olika motstånd. Medium och Starkt.
  • i

    Casall Mini band, Träningsredskap

    REA
    Casall Mini band, Träningsredskap
    Casall Mini band är ett lättanvänt och mångsidigt träningsredskap. Ett utmärkt redskap för att värma upp muskelgrupper men även träna styrka och tona rumpmuskulaturen. Den här produkten har med sitt tygöverdrag bättre hållbarhet för utomhusbruk men även inomhus då naturgummi är känsligt mot ljus och yttre påfrestningar. Finns i två motstånd: Light: 3 kg Hard: 10 kg Tvättas i max 30°C för hand och låt lufttorka. Tillverkad av Elastiskt Tetoron-tyg.
  • i

    Motion & Fitness PRO Exetube 140 cm

    REA
    Motion & Fitness PRO Exetube 140 cm
    Exetube är ett perfekt redskap för motståndsträning. Genom olika motstånd samt variation av övningar kan man träna stora som små muskelgrupper.
  • Tunturi - Power Band Light

    Tunturi Power Band Light - Gul.Utmana din träning med Tunturi Power Band.Fäst gummibandet på en skivstång när du till exempel utför knäböj. Detta kräver en större ansträngning för att genomföra övningen. Du kan även vira resåren runt dina ben eller armar för olika styrkeövningar. När det elastiska bandet sträcks skapas mer motstånd och övningarna blir därmed svårare.Fördelarna med Tunturi Power Band: ✓ Perfekt för att bygga ben-, höft- och armmuskler och för att förbättra flexibiliteten ✓ Flexibel, stark och hållbar✓ Öka intensiteten på dina träningspass genom att göra övningarna tyngre med elastiska band✓ Lämplig för hemmaträning eller på gymmetMaximera din träning med Tunturi Power Band! Motstånd: * Extra ljus - 13 mm. - Orange - 2-15 kg * Lätt - 22 mm - Gul - 5-20 kg * Medium - 29 mm.- Grön - 10-35 kg * Hård - 44 mm - Blå - 20-55 kg * Extra hård - 64 mm. - svart - 25-65 kg
  • Masterfit - 900 Skier

    REA
    Masterfit - 900 Skier
    Masterfit 900 Skier Stakmaskin – Effektiv längdåkningsträning hemma! Stakmaskin för kondition och styrka. Masterfit 900 Skier Stakemaskin är en användarvänlig stakmaskin som återskapar rörelserna från längdskidåkning. Den ger dig en kombination av uthållighetsträning och styrketräning för överkroppen. Tack vare luftmotstånd känns rörelserna jämna och naturliga, samtidigt som du enkelt kan justera intensiteten med 10 olika motståndsnivåer. Stakmaskinen är fristående med medföljande golvplattform. Den kan om så önskas monteras fast på vägg med de medföljande väggfästena. Oavsett om du vill ha variation i konditionsträningen eller bara komma i bättre form är Masterfit 900 Skier ett bra val. Varför välja Masterfit 900 Skier Stakemaskin? * Realistisk längdåkningsträning – bygg kondition, styrka och explosivitet med längdskidåkarrörelser. * Allsidig träning – stärker armar, axlar, rygg och bålmuskulatur utan att belasta lederna. * Flexibel – kan enkelt flyttas på golvplattformen. * Kompakt – kan monteras fast på vägg med de medföljande väggfästena. * För hemmaträning – idealisk som variation till löpning, cykling och rodd. Skärm med 8 funktioner * Tid * Distans * Hastighet * Kalorier (beräknat) * Watt (effekt) * Antal drag * Drag per minut (SPM) * Recovery (pulsåterhämtning) Förinställda träningsprogram * Manuellt program – träna i ditt eget tempo. * Intervaller – 10/20 sekunder eller 20/10 sekunder. * Målprogram – träna mot distans, tid eller kalorier. Komfort och design * Stabil stålkonstruktion som ger god stabilitet även vid hög intensitet. * Ergonomiska handtag utan remmar ger bra grepp och komfort. * Luftmotstånd ger en mjuk, naturlig och tyst rörelse. * Avtagbar skärm och elegant plattform i trä med halkskydd. * Transporthjul gör det enkelt att flytta maskinen. Sammanfattning Masterfit 900 Skier är utvecklad för dig som vill ha effektiv träning på liten yta. Den ger ett komplett träningspass för både kondition och styrka, med stilren design och moderna funktioner. Perfekt för hemmaträning, varierad konditionsträning och längdåkningsträning.
  • i

    Casall Flex Band Light 1pcs - Varm grå för Unisex

    Dessa flexband är tillverkade delvis av återvunnet material för att minska svinn. Det är en del i vårt arbete med att ständigt förbättra våra processer och göra miljömedvetna val. Vårt Flexband är ett bra träningsredskap för flexibilitets- och stabilitetsträning. Det kan användas till övningar för både över- och underkropp. Flexbandet är tillverkat av naturligt material, vilket kan resultera i färgskillnader.
  • i

    Gorilla Sports Mini Glute Band

    Här har vi tre korta band i tyg med gummi på insidan för att hindra att bandet ska glida fram och tillbaka allt för lätt. Gummi på insidan för bättre grepp Korta band i tyg Det korta mini-bandet kommer i tre olika färger med tre olika omkretsar som du också ger tre olika motstånd. Vi har det rosa bandet som är det tyngsta av de tre, sen har vi det ljusblåa bandet som är ett medium-motstånd och sist och minst har vi det svarta bandet som ger lättast motstånd. Träning med korta gummiband är en trend som kommit och är här för att stanna.
  • i

    Tunturi Fitness Tunturi Textile Resistance Band set. 3 Pieces

    REA
    Tunturi Fitness Tunturi Textile Resistance Band set. 3 Pieces
    Kom igång med dessa tre nivåer textil träningselastiker för ett effektivt och komplett träningspass. Motståndsbandet är ett praktiskt, kompakt och mångsidigt träningsverktyg och lämpligt för övningar för hela kroppen. Setet är idealiskt för att gradvis bygga upp motståndet och muskelbelastningen i ditt träningspass. Motståndsnivån är lätt att känna igen av färgerna. Du kan använda ett motståndsband som uppvärmning för att återhämta dig, rehabilitera eller förbättra din muskelstyrka. Fördel Träna på din egen nivå Tillverkad av miljövänlig polyester av hög kvalitet Nivåer som är lätta att känna igen med olika färger: gul, grön och blå L 64 cm x B 5,8 cm x H 0,6 cm
  • i

    Master Fitness Skitrainer S140 Air-Mag ink. Stativ Fristående, Skidstakmaskin

    REA
    Master Fitness Skitrainer S140 Air-Mag ink. Stativ Fristående, Skidstakmaskin
    Fristående skidstakmaskin med inkluderat stativ. S140 från Master är en helt unik maskin för effektiv träning av överkropp, armar och rygg. Om avsikten är att förbättra konditionen, styrkan eller effektiviteten i skidspåret så är detta en maskin man inte kan undvara. Grunden i denna skitrainer är två individuella rep som man tränar stakningsrörelser i. Motståndet är fläktmotstånd där man kan reglera motståndet med ett luftspjäll i 10 olika nivåer. Med denna unika maskin så kan man efter dessa nivåer fortsätt att öka motståndet i nivå 11-16 och då är det en magnet som går in ökar motståndsnivåerna så att användaren får det ännu tyngre. Motståndet sker mjukt och tyst så träningen blir riktigt följsam och behaglig. Maskinen är helt sladdlös så den upplysta datorn drivs av en egen generator. Höjd: 218 cm Bredd: 59 cm Vikt 48 Kg 5,5” LCD-display med bakgrundsbelysning – tydlig och informativ träningsöversikt. Den stora och lättlästa LCD-skärmen på 5,5 tum med bakgrundsbelysning ger dig full kontroll över din träning. Displayen visar en mängd värden i realtid, inklusive: Tid och datum Total tid Tid per 500 meter Genomsnittstid per 500 meter Antal drag Cykler Motståndsnivå Effekt i watt Genomsnittlig watt Puls Total distans Distans på 30 minuter Förbrända kalorier Kalorier per timme Träningsprogram som ingår: Snabbstart Distansbaserad träning Tidsbaserad träning Kaloriebaserad träning Tidsintervaller Distansintervaller Kaloriintervaller Energisparläge Dessutom har maskinen Bluetooth-stöd för anslutning till populära träningsappar som: D-Fit Kinomap Zwift Denna display är utformad för att ge dig en komplett överblick över din prestation och utveckling, oavsett om du tränar för kondition, styrka eller uthållighet. Med de många programalternativen och appintegrationen kan du skräddarsy din träning efter dina mål och följa dina framsteg på ett smidigt sätt.
  • i

    Kraftmark Loopband, Powerband & Mini band

    Förbättra din styrka och uthållighet med loop bands. Använd banden runt armar eller ben för effektiv styrketräning.
  • i

    Casall Exetube

    REA
    Casall Exetube
    Exetubes är det bästa redskapet för motståndsträning som tränar även de minsta muskelgrupperna. Med detta lätta redskap, som du enkelt kan bära med dig, får du ett effektivt sätt att träna dina muskler även när du är på resa.
  • i

    Skelcore Ski Trainer, Skidstakmaskin

    Skelcore Skidtränare Tekniska specifikationer Uppställningsstorlek (tum/mm): 50 × 23 × 86 tum (1260 × 590 × 2186 mm) Konsolens mätvärden: Simtag/frekvens, tid, tid/500 m i genomsnitt, watt i genomsnitt, puls, kalorier/timme, tid/500 m, distans, distans/30 min, cykel och watt Program: 7 förinställda program Konsolens kontroller: Knappar för bakåt, nedåt, välj, uppåt, enter och stopp Display: Långvarig bakgrundsbelyst display med skyddande membran Motståndsnivåer: 9 luftsektioner motstånd Fläktsystem: Integrerad luftbaserad motståndsfläkt Ytterligare funktioner: Smartphonehållare
  • i

    Abilica XC-Classic 2000 stakmaskin

    Abilica XC-Classic 2000 ger användaren möjlighet att träna styrka, uthållighet och längdteknik året runt. Maskinens höjd och returfunktion är utformade för att ge en naturlig känsla. Datorn mäter watt, frekvens och hastighet. Höjd på 218 cm gör att den passar alla rum med normal takhöjd.  Abilica XC-Classic 2000 utan Abilica XC-Classic FloorStand kan fästas på väggen.TEKNISK INFODator med 8 funktionerTid, stagfrekvens, kalorier, watt, puls, längd per tag, distans och fartMottagare för pulsbälteJaProduktvikt40 kgStorlek218 x 58 x 39 cm (H x B x D)
  • i

    Abilica - XC-Mill 2700 Löpband

    Abilica XC-Mill 2700 - specialmølle för rullskidor, cykel och löpning Abilica XC-Mill 2700 är ett specialutvecklat löpband för seriös träning med rullskidor, cykel och löpning. Med stor löpyta, upp till 30 km/h maxhastighet och 15 lutningsnivåer passar møllen bra för gym, klubbar, idrottsmiljöer och utövare som önskar specifik träning inomhus under hela året.Löpbandet är utvecklat i samarbete med Johannes Høsflot Klæbo, och träningsprogrammen är utvecklade av Olympiatoppen. Flera utövare på hög nivå använder Abilica XC-Mill 2700 för målinriktad träning, bland annat inom längdskidåkning och cykling.Den breda och långa löpytan gör møllen lämplig för tre olika användningsområden: stakning och diagonalåkning på rullskidor, cykling och löpning. Coaching, teknikträning och testning är perfekt eftersom tränare eller utövare har full kontroll över lutning och hastighet, utan påverkan av varierande yttre förhållanden som vind eller snöförhållanden. Bredden gör det också möjligt för två utövare att springa samtidigt.Med upp till 15 % lutning och 30 km/h maxhastighet kan du genomföra allt från stakintervaller och backdrag till krävande klätterpass på cykel. Detta ger en mycket realistisk träningsupplevelse jämfört med traditionell cykeltrainer eller balanserulle, särskilt vid klätterträning och längre uppförsbackar.Abilica XC-Mill 2700 är utvecklad både för egen träning och tränarstyrda pass. Displayen framför utövaren gör det enkelt att justera fart och lutning under passet, medan egna coachingknappar på sidan ger tränaren god kontroll under teknikträning och testning. Det är också enkelt att montera pulsklocka på stängerna framför eller på sidan av löpbandet.Datorn har träningsprogram samt justering av hastighet och lutning. Dessutom är hastighets- och lutningskontroller monterade på höger sida av handtagen, så att fart och lutning enkelt kan regleras under användning. Nödstopp både på konsolen och sidokontrollerna ger extra säkerhet under intensiva träningspass.Møllen kan anslutas till FitShow, Zwift, Skisens och Kinomap, vilket ger fler möjligheter att variera träningen, följa virtuella rutter och anpassa passen efter egna träningsmål. För längdskidåkning och randonee Abilica XC-Mill 2700 är ett effektivt verktyg för teknikträning på rullskidor. Med topphastighet på 30 km/h och 15 lutningsnivåer kan møllen användas till stakning, diagonalåkning och älghufs. För att återskapa vinterförhållanden på bästa sätt rekommenderas nivå 3 och 4 på lutningen. Vid användning av rullskidor krävs specialanpassade piggar till stavarna. För cykling XC-Mill 2700 är väl anpassad för användning med både mountainbike och landsvägscykel. Det är inte nödvändigt att byta däck, och alla vanliga cykeldäck fungerar, med undantag för dubbdäck. Den stora löpytan och lutningsfunktionen gör møllen särskilt väl lämpad för realistisk klätterträning och långa uppförspass.Används bland annat av Norges Toppidrettsgymnas Sykkel i Kongsvinger. För löpning Med en löpyta på hela 100 × 270 cm ger møllen mycket gott om plats för löpning. Den breda löpytan gör det också möjligt för två utövare att springa samtidigt, vilket ger goda möjligheter för teknikträning, coaching och gruppbaserade pass. Varför välja Abilica XC-Mill 2700? Tre användningsområden: kan användas till rullskidor, cykling och löpning.Hög maxhastighet: upp till 30 km/h ger kapacitet för högintensiv träning.Motoriserad lutning: 15 lutningsnivåer ger goda möjligheter för backdrag, stakning och klätterträning.Stor löpyta: 100 × 270 cm ger mycket gott om plats för rullskidor, cykel och löpning.Anpassad för coaching: display framför utövaren och egna coachingknappar på sidan ger god kontroll under teknikträning och testning.Appanslutning: kompatibel med FitShow, Zwift, Kinomap och Skisens.Utvecklad med elitidrott: utvecklad i samarbete med Johannes Høsflot Klæbo, med träningsprogram utvecklade av Olympiatoppen.Hög kapacitet: maximal användarvikt på 300 kg gör møllen väl lämpad för krävande träningsmiljöer. Abilica XC-Mill 2700 passar för gym, klubbar och seriösa utövare som önskar en specialmølle för rullskidor, cykling och löpning. Med stor löpyta, hög toppfart, motoriserad lutning och appanslutning ger den realistiska träningsförhållanden för teknikträning, intervaller och specifik prestationsträning under hela året. Se även vår nya multisportsmølle Abilica x Normill XC-3300 för rullskidor, cykel, rullskridskor, löpning, rullstol och randonee. (https://www.traningspartner.se/Abilica-x-Normill-XC-3300/B1303300) Löpbandet är 26 cm högt från golvet vid 0 % lutning. Vid användning på 15 % lutning bör du lägga till cirka 40 cm till utövarens höjd. Vid användning med rullskidor måste även höjden på rullskidorna tas med i beräkningen. Se monteringsvideo på Abilica XC-Mill 2700 här. (https://www.youtube.com/watch?v=F9UVS2N-gkw)
  • i

    Casall Rubber Band - Par

    REA
    Casall Rubber Band - Par
    Casall gummiband är ett lättanvänt men mångsidigt styrketräningsredskap. Ett utmärkt redskap för att stretcha, öka styrkan men även för rehabilitering. Perfekt redskap för att träna rumpan. En absolut favorit hos professionella instruktörer.
  • i

    Gorilla Sports Gummiband Långa - 208 cm

    REA
    Gorilla Sports Gummiband Långa - 208 cm
    Våra långa gummiband i olika färger och tjocklek är perfekta verktyg för att ge mer variation i din träning. Gummiband är extrastarka, långa band av gummi tillverkade specifikt för träning. Hjälp vid chins och dips Kan fungera som extra motstånd Finns i flera olika färger och tjocklekar Rekommenderad användning är inte bara som hjälp utan även för ökat motstånd vid tex bänkpress, marklyft och dips(över axlarna). De kan även, med fördel, användas som hjälp vid chins(ha knän eller fötter i), dips(under knäna) och andra övningar där du använder din egen kroppsvikt som motstånd. Motståndet beror på hur lång du är och hur mycket du tänjer ut det när du använder det.
  • Thor Fitness Air Skier med Stativ

    Thor Fitness Air Skier är den perfekta maskinen för dig som vill träna uthållighet och styrka i core, armar och ben.
  • Casall Flex Motståndsband

    En enkel men mångsidig träningsutrustning för muskelformning, stretchning och rehabilitering. Bandet är även perfekt för flexibilitets- och balansträning och används både för övre och nedre kroppsträning. Motståndsbandet finns i två olika motståndsnivåer: 2 kilo och 3 kilo. Läs mer på sportproffsen.se!
  • i

    Gorilla Sports Gummiband Kort - 50 cm

    REA
    Gorilla Sports Gummiband Kort - 50 cm
    Korta gummiband har ett stort användningsområde framförallt i rehabsyfte och har på senare tid även blivit väldigt populärt för träning av kroppens största muskel, rumpan. Korta gummiband Fem olika tjocklekar Fem olika färger Träna rumpa, ben, axlar Vi har totalt fem korta gummiband i fem olika färger och alla i olika tjocklekar och motstånd.
  • i

    Abilica - XC-Classic 2000 FloorStand

    Abilica XC-Classic 2000 FloorStand är ett utmärkt alternativ för att stödja din träningshuvudenhet när väggmontering inte är möjligt. Detta tillbehör gör det enkelt att flytta XC Classic med hjälp av dess inbyggda hjul. Tillverkad av trä och stål, ger den också en slitstark yta med halkskydd för fötterna att träna på. Specifikationer: * Längd: 127 cm * Bredd: 59 cm * Tjocklek: 5,5 cm * Vikt: 17 kg
  • i

    Master Fitness Miniband Set

    REA
    Master Fitness Miniband Set
    Set med fyra band och en praktisk förvaringspåse. Gummiband tillverkade av naturgummi som är mångsidiga och populära träningsredskap, erbjuds i fyra olika tjocklekar med samma längd av 31 cm. Paketet innefattar samtliga motstånd (Lätt, Medium, Hårt och Extra hårt).
  • i

    Skitrainer S140 Air-Mag

    REA
    Skitrainer S140 Air-Mag
    Master S140 Air-Mag – avancerad stakmaskin med kombinerat luft- och magnetmotstånd.
  • i

    Vivid Tube Trainer, Träningsredskap

    REA
    Vivid Tube Trainer, Träningsredskap
    Träna precis var du vill med dessa Tube Trainers från Gymsticks nya serie ”Vivid”. Det medföljer en dörrankare som du enkelt kan fästa nästan var som helst för att träna push- and pullövningar. Med tube trainers kan du utföra många olika övningar och dem lämpar sig precis lika bra i hemmet som på gymmet. Kommer i en vacker och harmonisk turkos färg och medium motstånd.
  • i

    Gorilla Sports Gummiband - Justerbart 5 nivåer

    Det här gummibandet har inte bara handtag utan även möjligheten att justeras med fem olika motstånd. För att byta motstånd tar du av ett eller fler av de totalt fem gumibanden som var och ett motsvarar ett motstånd på ca 10 kg. Justerbart gummiband med handtag Träna hela kroppen 10 kg motstånd per band Enkelt att ta bort gummiband för att anpassa motstånd Handtag gjorda av plast Gummibandsträning är ett bra komplement till träning med vikter och du kan träna statisk styrka, uthållighet, rörelseträning, core och mycket mycket mer. Helt enkelt, träna hela kroppen med gummibandet från Gorilla Sports. Övrig information Träningsband: Längd - 63cm / Diameter - 0,66cm Varje band motsvarar ett motstång på ca 10kg Greppytor: Längd - 13cm / Diameter - 32mm Handtag: Längd - 16.5cm / Bredd - 12,5cm Yttermått(LxBxH): 90x16,5x2,3cm Handtag gjorda av plast

Så väljer du redskap för hemmaträning

Vid val av utrustning är det värt att tänka på utrymme, ljudnivå och vilken muskelgrupp du vill belasta. En stakmaskin efterliknar stakrörelsen och ger möjlighet att träna armar, bål och rygg med hög intensitet, medan ett rullskidband kräver mer plats men ger en helhetskänsla som ligger nära åkning på snö. Gummiband är det mest kompakta alternativet och passar bra för uppvärmning, teknikövningar eller styrketräning i mindre utrymmen.

Skötsel och förvaring

Rörliga delar som remmar, rullar och band slits över tid och bör kontrolleras regelbundet för att undvika onödigt slitage på lederna. Förvara utrustningen torrt och undvik direkt solljus om den innehåller gummi eller plastdetaljer, eftersom materialet annars kan bli sprött. Justerbart motstånd gör det möjligt att anpassa träningen efter form och säsong, från lätt teknikträning till tyngre styrkepass.