Energi & vätska
Kolhydrater håller farten uppe men det gäller att fylla på. Med energi i form av gel, bar eller sportdryck kan du fylla på energi effektivt.
Typer av energitillskott: Energibars | Sportdryck | Energigels
Populärt inom energi & vätska
-
Enervit Sport Gel, Cola, 6-pack
209 kr
Läs mer härEnervit energigels är komprimerad energi i en liten tub, perfekt energipåfyllning under träning när du inte kan eller vill släpa på mycket sportdryck och vätska. En gel ger ca 17 gram snabbupptagliga kolhydrater som du kan använda under det fortsatta passet som energi. -
Enervit Pre Sport, Cranberry, 20-pack
665 kr
Läs mer härEnervit Pre Sport ger optimal lagring av kolhydrater och är i gelatinform. Den är fettfri och har lågt GI vilket ger låg blodsockerhöjning vid intag. Utan att du behöver känna dig proppad ger Pre Sport maximalt fyllda energidepåer och den är perfekt att ladda med inför ett långt och hårt tränings- eller tävlingspass. Även bra innan du ska genomföra ett långt lopp eller vet att du inte hinner äta mat innan träning. -
Skip Nutrition Skip Sportdryck Citrus 510 g
Skip Sportdryck Citrus innehåller en kolhydratmix för omedelbart upptag och en elekrolytblandning som ersätter det du svettas ut. Du anpassar själv hur mycket kolhydrater du vill ha, beroende på om det är uppladdning eller tävling. En god smak av citrus gör drycken lättdrucken även under hård ansträngning. Kolhydrat-elektrolytlösningar bidrar till att bibehålla uthållighetsprestationen under långvarig uthållighetsträning samt förbättrar vattenupptaget vid fysisk träning. Rekommenderad dos på 3 msk (30 g) innehåller 28,3 g kolhydrater. -
Enervit Isocarb 2:1, Lemon, 650 g
189 kr
Läs mer härEnervit Isocarb 2:1 är en sportdryck i pulverform som ger dig energi i form av kolhydrater, perfekt under dina intensiva och långvariga träningar och prestationer. Drycken innehåller en blandning av maltodextrin och fruktos som snabbt och optimalt tas upp i tarmen och sedan transporteras ut till musklerna. Den innehåller även salter, mineraler och vitaminer. Helt utan färgämnen, sötningsmedel och konstgjorda smaker.
Fler tips på energi & vätska
-
GAAM Energy White Peach 330 ml
GAAM Energy innehåller koffein, vitaminer och är sockerfri vilket gör att du kan avnjuta den året om ovasett om du har ett träningsmål eller om du helt enkelt bara vill njuta av en god dryck. GAAM Energy är bland annat berikad med vitamin D som är extra värdefullt på årets mörka dagar.VeganskSockerfri180 mg koffeinTillverkad i SverigeVitaminberikadTack vare sitt goda innehåll, både smak och ingredienser, är GAAM Energy en perfekt uppladdning inför ett träningspass eller en perfekt törstsläckare under dagen. GAAM Energy är framtagen för både de som söker ökad energi eller helt enkelt vill ha en god dryck nära till hands. Drycken finns i flera goda smaker och kommer även vid speciella tillfällen finnas i limiterade utföranden, så håll utkik! -
Fibr Chokladboll 40 g
25 kr
Läs mer härInte helt oväntat smakar denna choklad, och kanske, om du har alldeles extraordinära smaklökar, kan du känna att den dessutom innehåller lite, lite kaffe. Som en bra chokladboll ska göra! Och med MER havre dessutom.Glutenfri, mjölkfri & nötfriRik på fibrer och fullkornBakad i HälsinglandUtan tillsatt socker -
Maurten Drink Mix 320 Box 14 st
509 kr
Läs mer härMaurten Drink Mix 320 Maurten Drink Mix 320 är världens mest kolhydratsrika sportdryck. Används av de flesta i den yttersta världseliten inom löpning. 80 gram kolhydrater per portion (500 ml). Använd före, under och/eller efter aktivitet.Instruktioner Maurten Drink Mix 320 Blanda innehållet från en påse med 500 ml vatten och skaka ordentligt tills pulvret är löst sig i vattnet. Var noggrann, du behöver få förhållandet mellan vatten och pulver rätt för att få hydrogelsfunktionen att fungera. Drinkmixen är gjord för att användas med vatten med <40mg/L kalcium. Högre halter av kalcium kan påverka hur drinkmixen löser sig i vattnet. Konsumera sportdrycken minuterna före, under och/eller efter din aktivitet.Mängden energi Studier har visat att vår kropp kan använda upp till 90 gram kolhydrater per timma. En påse Maurten Drink Mix 320 blandad med 500 ml vatten innehåller 80 gram kolhydrater.Hur fungerar det? Drink Mix 320 är gjord på hydrogelteknik (patentsökt). När du blandar den med vatten får du en flytande sportdryck med hög koncentration av maltodextrin och fructos. Sportdrycken omvandlas omedelbart till hydrogel av syran i magsäcken. Hydrogelen ger en smidig passage av drycken genom magen till tarmarna där vatten, salt och kolhydraterna absorberas av kroppen.NäringsvärdePer 100g / Per portion (80 g) Energi 1683 kJ, 400 kcal / 1343 kJ, 320 kcal Fett 0g / 0g – varav mättat 0 g / 0g Kolhydrater 99g / 79g – varav sockerarter 41g / 33g Protein 0g / 0g Salt 0,63g / 0,5gIngredienser Maltodextrin, Fructose, Pectin, Sodium alginate, Sodium chloride -
Enervit C2:1 Carbo Gel, Lime, 24-pack
705 kr
Läs mer härMed Enervit C2:1 Carbo Gel får du en ordentlig energiboost av kolhydrater i form av maltodextrin och fruktos. Utan fett och protein. Med ration 2:1 maltodextrin och fruktos samt 40 gram kolhydrater per portion. Perfekt att ta med sig under längre träningspass. Du kan ta 1-2 geler för varje timmes aktivitet. -
Latitude 65 Hajk Hallon 24 x 330 ml
Latitude 65 är en funktionsdryck från norrländska breddgrader, inspirerad av naturen. Berikad med vitaminer & 180 mg koffein och med en fräsch smak av hallon.Priset är inklusive pant. -
Latitude 65 Dimma Blåbär 330 ml
18 kr
Läs mer härLatitude 65 är en funktionsdryck från norrländska breddgrader, inspirerad av naturen. Berikad med vitaminer & 180 mg koffein och med en frisk smak av blåbär.Priset är inklusive pant. -
Latitude 65 Landskap Persika/Mango 24 x 330 ml
Latitude 65 är en funktionsdryck från norrländska breddgrader, inspirerad av naturen. Berikad med vitaminer & 180 mg koffein och med en fräsch smak av persika och mango.Priset är inklusive pant. -
Neversecond C30+ Cola Energy Gel
39 kr
Läs mer härSmak: ColaVikt 60 g - Neversecond Berry Energy Gel Elevate Your Endurance with NEVERSECOND's C30 Cola Energy Gel with Caffeine! Experience a powerful surge of fast-absorbing, sustained energy, along with essential hydration support, and a potent caffeinated boost for both mental and physical performance during your most demanding training and racing sessions. Developed by Dr. Asker Jeukendrup, a renowned expert in elite sports nutrition.Why we love it!Tour de France and UMTB Proven: NEVERSECOND's C30 Citrus Energy Drink Mix has played a vital role in multiple pro tour victories, including the prestigious Tour de France, and gruelling UTMB competitions. It's been proven where it matters most - in the real-world, high-stakes environments of elite cycling, running, and triathlon.Fuel and Caffeine: Harness the mental and physical benefits of 75mg of caffeine, providing a performance-enhancing edge when you need it most.Gastric-Friendly and Isotonic: Designed to be isotonic for rapid gastric emptying, this mild-flavoured blend is gentle on the stomach, allowing you to perform without discomfort.Certified for Performance: Informed-Sport tested and certified, ensuring each batch is free of banned substances, giving you confidence in your competitive edge How to use Product SpecificUse with or without water.Use to pre-fuel 30 minutes before training.Use during long and intense training and racing sessions. GeneralHigh-performance fueling is personal, however on average aim to fuel between 50-90g of carbohydrate an hour (every 20-25 minutes as a base guide) for moderate to intense sessions lasting over 60 minutes.For training and racing over 90 minutes, fuel with carbohydrates within 25 minutes of starting.Drink to thirst to stay hydrated.Performance nutrition is holistic; consider all aspects of your nutrition plan when formulating and testing your fueling strategies.Should not be used as a substitute for a healthy lifestyle and balanced diet.Store in a cool, dry place. Serving 60ml gel sachet12 gels per box Environmental and sustainabilityNEVERSECOND focus on cutting single-use plastic. Made local to each region to cut carbon transport footprint. Allergen detailMade in a facility that processes milk, soy, eggs and coconut. Do not consume if you have hypersensitivity to any of the ingredients. NUTRITION FACTS NutrientPer 60ml Gel*Energy / Brennwert / Énergie120kcalFat / Fett / Materes Grasses0gSodium200mgCarbohydrate / Kohlenhydrate / Glucides30gOf Which Sugars / Davon Zucker / Dont Sucres10gAdded Sugars10gProtein / Eiweiß / Proteines0g Ingredients: Water, Maltodextrin (30%), Fructose (14.3%), Natural Flavours, Gelling Agent (Pectin), Acidifying Agent (Citrus Acid), Acidity Regulator (Trisodium Citrate), Salt, Stabilizer (Calcium Lactate), Preservative (Potassium Sorbate). *Made in a facility that also processes milk, soy, eggs and coconut. -
Dig No-Bake Cornflake White Chocolate Cookie 30 g
Dig No-bake Cornflakes White Chocolate Cookie är en fantastisk cookie tillverkad av sju naturliga och ekologiska ingredienser. Varje tugga ger dig en magisk smakupplevelse. Den krämiga smaken av vit choklad smälter samman med den knapriga konsistensen av cornflakes och det friska inslaget av hallon. Cookien innehåller inga onödiga tillsatser eller konstgjorda ingredienser. Det är enkelt att ta med sig denna godbit var du än går. Perfekt som ett smakrikt snack när som helst på dagen! -
Enervit E.Sport Carbo Chews 2:1 3x34g Nocolour
85 kr
Läs mer härE.Sport Carbo Chews 2:1 3x34g från Enervit är en energibar utformad för att ge dig snabb och effektiv energi när du behöver den som mest. 3-pack. Carbo Bar C2:1PRO Brownie är en innovativ havrebaserad energikälla med en kolhydratformel i förhållandet 2:1 glukos till fruktos, vilket möjliggör ett högre upptag av kolhydrater per timme – perfekt vid uthållighetsträning, tävlingar eller tuffa utomhuspass. Varje bar ger dig 30 gram kolhydrater, samtidigt som den smälter lätt i munnen för snabb konsumtion och absorption. Med mindre än 5 % fett och protein är den utvecklad för att vara skonsam mot magen och lätt att tugga – även under fysisk ansträngning. Ingredienser:Sackaros (35 %) – HAVREmjöl (glutenfritt) – Glukos-fruktossirap (15 %) – Fukthaltemedel: glycerol – Kakaopulver (6,7 %) – HAVREflingor (glutenfria) – Fyllnadsmedel: polydextros – Extra jungfruolivolja – Akaciefiber – Majsstärkelse – Fruktossirap – Naturliga smakämnen – Tiaminhydroklorid (vitamin B1). Allergener: Innehåller HAVRE (glutenfri).Kan innehålla mjölk, sojabönor, nötter, jordnötter och sesamfrön -
Dig Chokladsmulpaj 35 g
Dig Chokladsmulpaj är en fantastisk råbar med en underbar chokladsmak. Denna veganska, ekologiska och glutenfria råbar är ett utmärkt val för alla som vill njuta av en godbit utan att kompromissa med sina kostpreferenser eller hälsa. Varje tugga tar dig med på en smakresa med naturliga och näringsrika ingredienser. Havre ger baren en mjuk och läcker konsistens, cashewsmör bidrar med sin krämighet och för att ge en lätt sötma används kokosnektar och choklad. Oavsett om du är vegan, ekologiskt medveten eller bara älskar god och näringsrik mat kommer Dig Chokladpaj bli en favorit. Den är perfekt som mellanmål, som en energikick under dagen eller som ett hälsosammare alternativ till traditionella snacks. -
24 x Latitude 65 Energidryck 330 ml
Latitude 65 är en underbart kolsyrad energidryck utan tillsatt socker, energifri och med 180 mg koffein. Passar lika bra under dagen som innan ett svettigt träningspass. Med underbara nordiska smaker. -
Umara U Recover Bar 50g PASSIONSFRUKT Energibars
24 kr
Läs mer härU Recover Bar innehåller 30% (15g) fullvärdigt protein från vassle & ärta för samt 16g kolhydrater som hjälper till att fylla på glykogendepåerna efter passet. Väljer du Choklad Crisp så innehåller den även 15% (7,5g) mörk choklad som är rik på flavanoler och polyfenoler. Hallon/Blåbär är täckt med vit choklad. U Recover Proteinbar passar perfekt efter ett tufft träningspass, men fungerar även utmärkt som ett smidigt gott mellanmål. 100% Glutenfri. Utvecklad av Biomedicinare i Sverige i syfte att du som kund alltid ska vara säker på att det du köper är säkert och av högsta kvalitet.Samtliga ingredienser är godkända hos EFSA (European Food Safety Authority).Tillverkad i Sverige enligt HACCP / GMP -
24 x Natural Energidryck Hallon 330 ml
Natural Energy Drink Raspberry 330 ml är en kolsyrad och delikat energidryck från Pureness med naturligt koffein från grönt te, guarana och yerba mate. Energifri och sötad med stevia. -
5 för 4 Vitamin Well Sport 002 500 ml
18 kr
Läs mer härVitamin Well Sport 002 är en sockerfri sportdryck som innehåller en kombination av elektrolyter samt är vitamin- och mineralberikad.Vitamin Well Sport innehåller vitaminerna B6 och B12 som bidrar till att minska trötthet och utmattning samt vitamin D som bidrar till att bibehålla normal muskelfunktion. Drycken innehåller även magnesium som bidrar till kroppens normala energiomsättning och muskelfunktion samt till elektrolytbalansen.Vi rekommenderar en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. -
Inika Superfoods Selection Box 40 g 12-pack
288 kr
Läs mer härUpptäck några av Inika Superfoods mest uppskattade smaker i ett och samma paket. Här möts rostade mandlar, mjuka cashewnötter, blåbär och kokos – allt täckt av mörk vegansk choklad. En varierad mix som passar lika bra som mellanmål som när du vill ha något gott till kaffet.VeganskGlutenfriGjord av naturliga ingredienserUtan tillsatt raffinerat socker -
Celsius Kiwi Guava 355 ml
24 kr
Läs mer härNjut av den perfekta balansen mellan smak och energi i CELSIUS Kiwi Guava! CELSIUS är gjord med högkvalitativa ingredienser och innehåller vitaminer som bidrar till immun- och nervsystemets normala funktion. CELSIUS är helt vegansk och innehåller endast naturliga smakämnen. -
Neversecond C30 Unflavoured Energy Gel
39 kr
Läs mer härNeversecond C30 Unflavoured Energy Gel Vikt 60 g - Neversecond Unflavoured Energy Gel The Neversecond C30 Unflavored Energy Gel is the next evolution of energy gels. Formulated using a 2:1 glucose-to-fructose carbohydrate blend, our C30 Energy Gels deliver 30g of fast-absorbing carbohydrate and 200mg of sodium, with an exceptionally low risk of gastrointestinal distress. This is the only unflavored gel that contains 200mg of sodium per gel. How to use Product SpecificUse with or without water.Use to pre-fuel 30 minutes before training.Use during long and intense training and racing sessions. GeneralHigh-performance fueling is personal, however on average aim to fuel between 50-90g of carbohydrate an hour (every 20-25 minutes as a base guide) for moderate to intense sessions lasting over 60 minutes.For training and racing over 90 minutes, fuel with carbohydrates within 25 minutes of starting.Drink to thirst to stay hydrated.Performance nutrition is holistic; consider all aspects of your nutrition plan when formulating and testing your fueling strategies.Should not be used as a substitute for a healthy lifestyle and balanced diet.Store in a cool, dry place. Serving 60ml gel sachet12 gels per box Environmental and sustainabilityNEVERSECOND focus on cutting single-use plastic. Made local to each region to cut carbon transport footprint. Allergen detailMade in a facility that processes milk, soy, eggs and coconut. Do not consume if you have hypersensitivity to any of the ingredients. Ingredients Berry water, maltodextrin, fructose, natural flavours, pectin, citric acid, trisodium citrate, salt, calcium lactate, potassium sorbate.Nutrition Facts EnglishNever Second C30 Gel Typical Values: Per 100ml Per Sachet 60ml Energy kJ/KCal 837g/200g 502g/120g Total Fat (g) 0g 0g Carbohydrates (g) 50g 30g Of Which Sugars (g) 17g 10g Protein (g) 0 0 Salt/Sodium (mg) 0,83g 0,50g Nutrition Facts SwedishNever Second C30 Gel Typiska Värden: Per 100ml Per Sachet 60ml Energi kJ/KCal 837g/200g 502g/120g Totalt fett (g) 0g 0g Kolhydrater (g) 50g 30g Varav sockerarter (g) 17g 10g Protein (g) 0 0 Salt/natrium (mg) 0,83g 0,50g -
GAAM Energy Pear 330 ml
GAAM Energy innehåller koffein, vitaminer och är sockerfri vilket gör att du kan avnjuta den året om ovasett om du har ett träningsmål eller om du helt enkelt bara vill njuta av en god dryck. GAAM Energy är bland annat berikad med vitamin D som är extra värdefullt på årets mörka dagar.VeganskSockerfri180 mg koffeinTillverkad i SverigeVitaminberikadTack vare sitt goda innehåll, både smak och ingredienser, är GAAM Energy en perfekt uppladdning inför ett träningspass eller en perfekt törstsläckare under dagen. GAAM Energy är framtagen för både de som söker ökad energi eller helt enkelt vill ha en god dryck nära till hands. Drycken finns i flera goda smaker och kommer även vid speciella tillfällen finnas i limiterade utföranden, så håll utkik! -
Hüma Energi Gel - Café Mocha med koffein, 36g
38 kr
Läs mer här -
Maurten Solid C 160 NEUTRAL Energibars
38 kr
Läs mer härMaurten Solid 160 är en energibar smaksatt med kakao och fullpackad med snabba kolhydrater, nytt format där baren är två-delad i förpackningen som gör det enklare och smidigare att få i sig baren. Hela baren är på 40 gram där varje del är 20 gram och är baserad på ris och havre. Solid 160 intar du före, under eller efter din träning och tävling. Siffrorna 160 i namnet kommer sig av antalet kalorier du får av varje bar.Denna baren har exakt samma smak och konsistens som den tidigare men i ett mindre format. Det gör den enklare att bygga in i Maurtens energisystem. Efter önskemål från deras proffsatleter ville dem ha en mindre bar som gick att äta på en gång, den tidigare större modellen var för stor för att ätas på en gång vilket medförde att man fick stoppa tillbaka en bit av kakan i fickan istället. -
Nicks Dark Chocolate 25 g 15-pack
170 kr
Läs mer härNICK'S Dark Chocolate bar har en djup och fyllig smak av mörk choklad med minst 59% kakao. Den är dessutom vegansk och fri från animaliska ingredienser. Lika god för sig som till bakning. Dark chocolate är fri från gluten och palmolja och är ett utmärkt alternativ för diabetiker eller för den som följer en lågkolhydratkost då den är helt utan tillsatt socker.No added sugar. 100% Pleasure. -
5 för 4 NOCCO BCAA Berruba 330 ml 4-pack
82 kr
Läs mer härNocco Summer Edition i 4-pack är här! En kolsyrad dryck berikad med BCAA (=grenade aminosyror), koffein och vitaminer. Innehåller sötningsmedel. -
Maurten Gel 100 CAF 100
44 kr
Läs mer härMaurten Gel 100 CAF 100Varför är GEL 100 CAF 100 SPECIELL … Maurten Gel 100 CAF 100 är världens första sportbränslegel som kombinerar Maurtens patenterade innovativa Hydrogel-teknik och koffeinets kraft. Koffein förbättrar den idrottsliga prestationen, men koffein smakar bittert! Sportnutritions industrin har historiskt försökt dölja bitterheten genom att tillsätta smaker och syra. Men tillsatta konstgjorda smaker hjälper dig inte att prestera bättre. Så Maurten bestämde oss för att helt enkelt kringgå problemet. Genom att utnyttja Hydrogel Technologin har Maurten byggt en biopolymermatris som är tillräckligt tät för att kapsla in både koffein och kolhydratblandningen. Resultatet: låg bitterhet, låg sötma och mycket energi. GEL 100 CAF 100 förblir trogen Maurtens athleten-först-fokus genom att vara innovativ, vetenskaplig, högpresterande, ren och naturlig.GEL 100 CAF 100 – Introduction Imagine a product that combines hydrogel technology, carbohydrates and caffeine. Well, now it’s here. Caffeine tastes bitter. The sports nutrition industry has historically tried to hide the bitterness in gels by adding flavors and acid, or by simply just having low levels of caffeine. But added artificial flavors won’t help you go faster. And you want sufficient levels of caffeine. So, we decided to simply circumvent the problem. By harnessing our Hydrogel Technology we’ve built a biopolymer matrix that is dense enough to encapsulate both the caffeine and the carbohydrate mixture. The result: GEL 100 CAF 100 – a true GEL with low bitterness, low sweetness, an effective level of caffeine and a lot of energy. Again, it’s a world’s first.GEL 100 CAF 100 – Product description The GEL 100 CAF 100 contains 100 mg of caffeine – that’s the equivalent of 1,5 espressos – or one cup of brewed coffee. That’s a lot, compared to many of the traditional gels out there. It delivers 25 grams of carbohydrates through a unique blend of fructose and glucose (ratio of 0.8:1) which enables uptakes of up to 100 grams of carbohydrates per hour. It packs a high weight to energy ratio and doesn’t contain any added flavors, preservatives or colorants. Just like all of our products, it’s vegan friendly. Use the GEL 100 CAF 100 on its own during shorter durations, or combine it with other Maurten products to ensure you have enough energy throughout your session.WHY CAFFEINE? Caffeine has been shown to increase alertness and reduce perceived effort. These are properties that can be beneficial in sports performance. The GEL 100 CAF 100 can be used for building up caffeine levels – on its own, together with regular coffee – or to achieve sufficient caffeine levels during activity. AMOUNT OF ENERGY Studies have shown that our bodies can make use of up to 90 grams of carbohydrates per hour. Recent science has shown that the 0.8:1 fructose to glucose ratio enables even greater uptake – up to 100 grams per hour. The GEL 100 is developed by using this ratio and packs a lot of energy. One serving contains 25 grams of carbohydrates.GEL 100 CAF 100 – HOW TO USE Developing a nutritional strategy for races or key sessions is complex. Everyone is different –and the caffeine absorption and metabolizing rate varies between individuals. There are two key factors that are important to take into account: your body weight and if you’re used to caffeine. Science suggest an intake of 3 mg of caffeine per kilogram body mass, to aid performance. But again, it’s highly individual. We’ve developed some general guidelines on how to use the GEL 100 CAF 100, based on our own findings and scientific literature.DURATION <1 HOUR This strategy would require 1 serving of GEL 100 CAF 100. BEFORE: A beneficial level of caffeine can be reached by consuming around 200 mg prior to the activity. This can be achieved by consuming one cup of coffee, in the hours before the event, and one GEL 100 CAF 100 during your warm-up. You could reach the level of caffeine by consuming two GEL 100 CAF 100, but the total amount of carbohydrates is a bit excessive for a short event.DURATION <2 HOURS This strategy would require 2-3 servings of GEL 100 CAF 100. BEFORE: Aim at consuming 200 mg of caffeine prior to activity. That translates into consuming two GEL 100 CAF 100. For an event that is about two hours, having two GEL 100 CAF 100 is a convenient way of building up the caffeine levels – and top up the carbohydrates levels at the same time. Remember that one GEL 100 CAF 100 packs 25 grams of carbohydrates. DURING: About thirty minutes into the activity, consume another GEL 100 CAF 100 to ensure you keep your caffeine levels sustained. Don’t forget to replenish the carbohydrates. Aim at consuming 30-60 grams of carbohydrates every hour.DURATION >2 HOURS This strategy would require min. 3 servings (depending on duration) of GEL 100 CAF 100. BEFORE: Consume two GEL 100 CAF 100 during the hours leading up to the event. Then you’ve reached an intake of 200 mg of caffeine and 50 grams of carbohydrates. DURING: About thirty minutes into the activity, consume another GEL 100 CAF 100 to ensure you keep your caffeine levels sustained. Aim at consuming one GEL 100 CAF 100 every second hour to sustain the caffeine levels. Don’t forget to replenish the carbohydrates – either by using the GEL 100, drinking Drink Mix 160 or Drink Mix 320. It’s ambitious, but aim at an intake of around 60 – 90 grams of carbohydrates every hour. Remember, these guidelines are simplified and should only be used as a rule of thumb. Caffeine isn’t for everyone. If you’re unsure or pregnant, consult a doctor. And always keep in mind that there’s no point of pushing your caffeine intake. You can never compensate for training and overconsumption won’t help you.IngredienserVattenGlukosFruktosLaciumkarbonatGlukossyraNatriumalignatNäringsvärde PER 100 G / Portion (40 G)Energi 1063 kJ, 250 kcal /425 kJ, 100 kcalFett 0 g / 0 g– varav mättat fett0 g / 0 gKolhydrater62.5 g / 25 g– varav socker62.5 g / 25 gProtein0 g / 0 gSalt212.5 mg / 85 mg -
Clean sav:D Blåbär 330 ml
Clean Sav:D är en innovativ funktionsdryck med hållbarhet i sitt DNA. Genom att använda tillvaratagna äpplen – frukt som annars riskerat att gå till spillo – bidrar vi till minskat matsvinn och ett smartare resursutnyttjande. Musten från de tillvaratagna äpplena ger varje burk en naturlig, fruktig friskhet som kombineras med 105 mg naturligt koffein, 5 utvalda vitaminer och 100% veganska ingredienser.Det är en dryck som fungerar både för kroppen och för planeten. Tillverkad i Sverige och utvecklad för en aktiv livsstil – utan att kompromissa med varken smak, funktion eller ansvar.Mer smak. Mindre svinn. Bara rent gott. -
Tailwind Nutrition Sportdryck - Medium 810g/3000 Kcal - Sportdryck
299 kr
Läs mer här -
Fibr Bars, Kärleksmums, 40 g
24 kr
Läs mer härFibs Bars är härliga bars med smak av klassiskt svenskt fika! Njut av kärleksmums, chokladboll eller kanelbulle i form av en bar med låg sockerhalt. Sötningen består av naturligt xylitol, finskt björksocker, som ger lägre påverkan på blodsockret och är snällare mot tänderna än vanligt socker. Björksocker utvinns från träd och ger en något kylig sötma. -
Vitargo Pure 75 g 15-pack
Vitargo® är en unik patenterad kolhydrat, speciellt utvecklad för att effektivisera inlagringen av lättillgänglig glykogen i kroppen. Vitargos kolhydrat är en mycket stor kolhydrat och passerar snabbare genom magsäcken så att din kropp kan ta upp energi från tunntarm och ut via blodbanan.Hur?Man mäter denna omsättning kallas för osmolalitet. Ju lägre osmolalitet, ju snabbare magtömning. Kliniska studier från bl.a. Karolinska Institutet visar att Vitargos osmolalitet ligger på 12, vilket gör att produkten omvandlas och återfyller glykogen i musklerna betydligt snabbare än andra sportdrycker och kolhydrater.Kolhydratinnehåll: 100% Vitargo®Effektivare glykogeninlagring i muskelnSnabbare magsäckstömningSkonsam för magen0% tillsatser och 100% muskler och återhämtningsbränsleProdukten är smaklöst för att du ska kunna mixa den i din redan smaksatta favoritdryck. Du kan skapa din egen förstklassiga återhämtningsdryck genom att kombinera Vitargo Pure med proteinpulver eller ditt föredragna tillskott. -
Hüma Energi Gel - Choklad med koffein - 36g
38 kr
Läs mer här -
Pändy Energy Drink Raspberry 330 ml
Pändy Energy Drink Raspberry är en kolsyrad energidryck med smak av hallon från Pändy.Kolsyrad100% veganskSockerfriKalorifri100 mg koffein -
Joluca Energy Drink Melon Lime 330 ml
22 kr
Läs mer härJoluca Melon Lime är en uppfriskande energidryck med extra vitaminer och mineraler och har en fräsch smakblandning av melon och lime. Den är framtagen för att ge dig en snabb energikick samtidigt som den bjuder på en fräsch och fruktig smakupplevelse. -
Moonvalley Energy Bar Havre & Dadlar Citron & Ingefära 50 g
27 kr
Läs mer härPower up med Moonvalley’s Oats & Dates Energy Bars – gjorda med ekologiska ingredienser och naturligt energigivande havre och dadlar. Dessa barer är fria från onödiga tillsatser och ger en balanserad källa till bränsle för dina äventyr, oavsett om det är före ett träningspass, efter ett träningspass eller helt enkelt som ett hälsosamt lyft för din dag. Barerna äts bäst som ett mellanmål på språng, när du har en paus mellan mötena, eller när du bara behöver en godbit. För träning rekommenderar vi att du konsumerar inom 30 minuter före eller under ditt träningspass. -
GAAM Soft Bar Smooth Toffee 45 g
GAAM Soft Bar är det perfekta mellanmålet för en aktiv livsstil! Letar du efter ett läckert och näringsrikt mellanmål som kan ge energi till din kropp under krävande dagar? Sök inte längre än GAAM Soft Bar! Fullpackad med protein och smakexplosioner är denna 45 g bar det ultimata valet för hälsomedvetna personer i farten.GAAM Soft Bar är noggrant utformad för att ge dig en balanserad kombination av energi och protein för att stödja muskeltillväxt och återhämtning. Till skillnad från många andra bars på marknaden är denna bar otroligt tillfredsställande att tugga på. Oavsett om du njuter av den som ett snabbt mellanmål mellan måltiderna eller som en belöning efter träningen. -
Vitargo Carboloader, Summer Fruits, 1,5 kg
Vitargo® är en unik patenterad kolhydrat, speciellt utvecklad för att ge effektiv inlagring av lättillgänglig muskelenergi (glykogen) i kroppen. Vitargokolhydraten är en mycket stor kolhydrat som påminner om glykogen i strukturen. Ju större kolhydrat, desto snabbare lämnar drycken magsäcken och din kropp kan ta upp energi från tunntarm till blodbanan. Detta värde kallas osmolalitet. Ju lägre osmolalitetsvärde, desto snabbare magtömning. Kliniska studier vid Karolinska Institutet visar detta samt att Vitargo® återfyller glykogen i musklerna betydligt snabbare än en "vanlig" sportdryckskolhydrat. -
Pro Nutrition Max NRG, NRG-flavour, 25 pack
135 kr
Läs mer härUpplev ett rus av energi och träningslust. Max NRG är en energidryck som tar din träning till en helt ny nivå! -
24 x Natural Energy Drink Pear Lemonade 330 ml
Natural Energy Drink Pear Lemonade 330 ml är en kolsyrad och delikat energidryck från Pureness med naturligt koffein från grönt te, guarana och yerba mate. Energifri och sötad med stevia. -
Maurten Solid 160 - Box 12 st
399 kr
Läs mer härMaurten Solid 160 - Box 12 st Hel box med 12 st Maurten Solid 160. Varje SOLID bar innehåller 202 kalorier och 40 g kolhydrater. Back to basics. Med SOLID har Maurten avlägsnat allt som inte är absolut nödvändigt. Resultatet är en havre och ris-baserad produkt med fokus på prestation. Det kanske ser ut som en bar, känns som en bar, och smakar som en bar – men det är definitivt ingen vanlig bar. Det här är SOLID. SOLID är Maurten’s första produkt som inte bygger på hydrogel-teknologi men bygger däremot på samma byggstenar – forskning, atleten, nutrition och innovativ prestation. SOLID 160 och SOLID 160 C är snabba och kolhydratsrika bränslekällor med lite fiber – ett perfekt komplement till dina hydrogel-produkter. SOLID 160 är söt och naturlig. SOLID 160 C innehåller kakao om man vill ha ytterligare ett smakalternativ. IngredienserFruktos-GlukossirapGlutenfri HavreMaltodextrinRismjölSockerSolrosoljaGlukossirapSaltRiskliEmulgeringsmedel (Lecitin)RisextraktKan innehålla spår av Mjölk, Soja, Gluten, Nötter, Sesam, jordnötterNäringsvärde PER 100 G / Portion (55 G)Energi1555 kJ, 368 kcal /855 kJ, 202 kcalFett 6 g / 3,6 g– varav mättat fett0,9 g / 0,5 gKolhydrater72,7 g / 40 g– varav socker31,3 g / 17,2 gFiber3 g / 1,7 gProtein4,3 g / 2,3 gSalt1,10 g / 0,61 gÖvrig fakta Maurten Solid är inte en ersättning till att träna och tävla med Hydrogel - det är ett komplement. För marathonlöpare är Solid ett perfekt återhämtnings-snack efter hård träning eller tävling. Det fungerar också bra som ett pre-race mål. För cyclister är Solid en bra energikälla under låg-till-medelintensiva cykelturer och som ett mål före eller efter passet. För Ultra-löpare är standardrådet att äta något fast var 4:e timma. Solids saltinnehåll en bra källa till att fylla på saltdepåerna under långa träningspass och tävling. För triathleter är Solid det perfekta mellanmålet mellan två pass samt bra att fylla på med energi efter träning eller tävling för att snabbt fylla på med kolhydrater. -
Tailwind Nutrition Sportdryck - Large 1350g/5000 Kcal - Sportdryck
-
Maurten GEL 100 - energigel i styckpack
40 kr
Läs mer här -
24 x Monster Energy 50 cl Lando Norris Zero Sugar
Monster Energy Lando Norris Zero Sugar från Monster är en riktigt god, kolsyrad energidryck med koffein från guarana och utvalda vitaminer. Perfekt när du behöver lite extra energi under dagen eller innan träning. -
Umara U Gel 33ml
22 kr
Läs mer här -
Chimpanzee Isotonic Drink Orange 600 g Orange
260 kr
Läs mer härIsotonic Drink Orange 600g är en isotonisk dryck från Chimpanzee som är utvecklad för att du ska kunna bibehålla prestationsförmågan under en längre fysisk prestation och för att öka vattenupptaget under träning. Den kombinerar lågmolekylära och högmolekylära kolhydrater i ett optimalt förhållande. Som ett resultat minskar fluktuationer i blodsockernivåerna under träning avsevärt. 20% av isomaltulos ger en gradvis frisättning av energi. Ett effektivt antioxidantsystem hjälper till att skydda cellerna från oxidativ stress och förlänger förmågan att leverera maximal prestanda. zink, mangan, selen, vitamin C och E) Ingredienser: maltodextriner, glukos, isomaltulos* (20%), sackaros, surgöring: citronsyra, kalciumlaktat, arom, naturlig färg: rödbetsjuicepulver, natriumcitrat, natriumklorid, magnesiumsalter av citronsyra, L-askorbinsyra, kalium citrat, kaliumsalter av ortofosforsyra, kaliumklorid. * Isomaltulos är en källa till glukos och fruktos.Innehåll av ytterligare ämnen: Färgämnen – naturlig färg Rödbetsjuicepulver (endast Wild Cherry)Konserveringsmedel – används ej Sötningsmedel – används ejAllergeninformation: Tillverkad i en anläggning som även bearbetar gluten och äggvita.Beredning och användning: Blanda 30 g av pulvret med 375 ml vatten (isotonisk dryck, 280 mOsm/kg) eller med 500 ml vatten (hypotonisk dryck, 210 mOsm/kg). För att uppnå önskad effekt, följ beredningsanvisningarna. Hypotonisk dryck rekommenderas före och under träningen, barn 6-12 år 500-1000 ml, barn 12-15 år 500-1500 ml och vuxna upp till 2500 ml dagligen. Isoton dryck (375-750 ml) rekommenderas endast för vuxna efter träningen. Isoton dryck är olämplig för barn och hypoton dryck för barn under 6 år. Allergeninformation: Tillverkad i en anläggning som även bearbetade gluten och ägg vit.) Hållbarhet - 24 månader CHIMPANZEE - Monkey Brothers s.r.o. - Milady Horákové 46 - 56802, Svitavy - Czech RepublicVat nr.: CZ 28276141 - Tel.: +420 602 778 594 - mail.: j.toufar@chimpanzeebar.com -
Neversecond C30 Energy Drink Mix - Mixpack
219 kr
Läs mer härNeversecond C30 Energy Drink MixMixpackVikt 192 g - 6 portioner x 32 gNEVERSECOND's C30 Sports Drink redefines what a sport drink should be. A lightly flavored 2:1 glucose-to-fructose drink mix with a light refreshing flavor and neutral pH. Each serving delivers 30g of fast-absorbing energy and 200mg of sodium. C30 Sports Drink contains only what you need, in precise proportion, for optimal performance. Neversecond C30 Variety Pack contains three (3) servings each of Citrus and Forest Berry flavors. Why we love it!Advanced dual carbohydrate blend with 200mg of sodium optimising endurance fueling and hydration.Simple to personalise with 30g of carbohydrate in each C30 product.Developed with, and used by, elite athletes in cycling, running and triathlon.Isotonic for rapid gastric emptying, mild flavour and easy on the stomach.Informed in sport tested, all batch productions are certified free of banned substances. How to use Product SpecificUse to pre-fuel 30 minutes before a session.Use to fuel during your training and races. Add 1 level scoop (30g) drink mix to 500ml water and shake well until the powder completely dissolves. Use the specific 30g of carbohydrate measurement to test and personalise your fueling goals for training and racing. GeneralHigh-performance fueling is personal, however on average aim to fuel between 50-90g of carbohydrate an hour (every 20-25 minutes as a base guide) for moderate to intense sessions lasting over 60 minutes.For training and racing over 90 minutes, fuel with carbohydrates within 25 minutes of starting.Drink to thirst to stay hydrated.Performance nutrition is holistic; consider all aspects of your nutrition plan when formulating and testing your fueling strategies. Should not be used as a substitute for a healthy lifestyle and balanced diet.Store in a cool, dry place. Serving 640g pouch20-serving per pouch Resealable Environmental and sustainability80% less plastic than traditional tubs.Reusable large drink mix pouches to limit single-use waste.Made in Germany to minimise European carbon transport Allergen detailMade in a facility that processes milk, soy, eggs and coconut. Do not consume if you have hypersensitivity to any of the ingredients.Ingredients Citrus maltodextrin, fructose, trisodium citrate dihydrate, natural flavours. Nutrition Facts EnglishNever Second C30 Drink MixCitrusTypical Values:Per 100g Per Serving 32gEnergy kJ/KCal1595g/375g511g/120gTotal Fat (g)0g0gCarbohydrates (g)94g30gOf Which Sugars (g)37g12gProtein (g)00Salt/Sodium (mg)1,56g0,50g Nutrition Facts SwedishNever Second C30 Drink MixCitrusTypiska Värden:Per 100gPer Portion 32 gEnergi kJ/KCal1595g/375g511g/120gTotalt fett (g)0g0gKolhydrater (g)94g30gVarav sockerarter (g)37g12gProtein (g)00Salt/natrium (mg)1,56g0,50g -
Clean sav:D Äpple/Yuzu 330 ml
Clean Sav:D är en innovativ funktionsdryck med hållbarhet i sitt DNA. Genom att använda tillvaratagna äpplen – frukt som annars riskerat att gå till spillo – bidrar vi till minskat matsvinn och ett smartare resursutnyttjande. Musten från de tillvaratagna äpplena ger varje burk en naturlig, fruktig friskhet som kombineras med 105 mg naturligt koffein, 5 utvalda vitaminer och 100 % veganska ingredienser.Det är en dryck som fungerar både för kroppen och för planeten. Tillverkad i Sverige och utvecklad för en aktiv livsstil – utan att kompromissa med varken smak, funktion eller ansvar.Mer smak. Mindre svinn. Bara rent gott. -
Resorb Sport Citron Dospåsar 10 st
62 kr
Läs mer härResorb® Sport vätskeersättning med magnesium är en kolhydrat-elektrolytlösning som används för att tillföra vätska och salter.Vätskeersättning med magnesiumLöses snabbt i vattenPraktiska portionspåsar, perfekta till träningspassetUppfriskande citrussmakKolhydrat-elektrolytlösningar förbättrar vattenupptaget vid fysisk träning och bidrar till att bibehålla uthållighetsprestationen under långvarig uthållighetsträning.Magnesium bidrar till att minska trötthet och utmattning och bidrar till elektrolytbalansen.En förpackning innehåller 10 portionspåsar med uppfriskande citrussmak. -
MAURTEN Drink Mix 320, 14-pack
525 kr
Läs mer härFyll på med snabb och effektiv energi med MAURTEN Drink Mix 320 i gelform. Mixen innehåller 80g kolhydrater per portion och kan användas innan, under eller efter träning för att snabbt fylla på med kolhydrater. Hjälper dessutom till med vätskebalansen i kroppen. MAURTEN Drink Mix 320 har en hydrogeltekonologi som innebär att drycken på ett effektivt sätt tas igenom magen och vidare till tarmen. Vattnet, saltet och kolhydraterna i drycken absorberas i tarmen och går sedan ut som energi i kroppen. MAURTEN Drink Mix 320 är lätt att blanda då mixen kommer i portionspåsar och blandas ut med 500 ml vatten, antingen ensam eller kombinerad med andra produkter från MAURTEN. -
Barebells Milkshake Chocolate 330 ml
29 kr
Läs mer härEn fantastiskt god och krämig milkshake med 24 g protein och smak av choklad. Fri från laktos och tillsatt socker. Perfekt i samband med träning eller som mellanmål. Innehåller sötningsmedel. -
24 x Latitude 65 Energidryck 330 ml
Latitude 65 är en underbart kolsyrad energidryck utan tillsatt socker, energifri och med 180 mg koffein. Passar lika bra under dagen som innan ett svettigt träningspass. Med underbara nordiska smaker. -
GAAM Energy Tropical Pineapple 330 ml
GAAM Energy innehåller koffein, vitaminer och är sockerfri vilket gör att du kan avnjuta den året om ovasett om du har ett träningsmål eller om du helt enkelt bara vill njuta av en god dryck. GAAM Energy är bland annat berikad med vitamin D som är extra värdefullt på årets mörka dagar.VeganskSockerfri180 mg koffeinTillverkad i SverigeVitaminberikadTack vare sitt goda innehåll, både smak och ingredienser, är GAAM Energy en perfekt uppladdning inför ett träningspass eller en perfekt törstsläckare under dagen. GAAM Energy är framtagen för både de som söker ökad energi eller helt enkelt vill ha en god dryck nära till hands. Drycken finns i flera goda smaker och kommer även vid speciella tillfällen finnas i limiterade utföranden, så håll utkik! -
Enervit E.Sport Power Crunchy Bar Caramel 40 g
24 kr
Läs mer härLätttuggad och lättsmält energibar från Enervit som innehåller salter, mineraler, vitaminer samt protein. Baren är glutenfri samt fri från palmolja. Ät en bar 30-60 minuter innan fysisk aktivitet och/eller 30 minuter efter påbörjad aktivitetet. -
24 x Monster Energy 50 cl Original
Monster Energy är en kolsyrad energidryck från Monster. Energidrycken är den första i Monster Energy's smakserie och är berikad med flertalet vitaminer och bland annat taurin, ginseng, guarana och koffein. Denna dryck passar dig som behöver extra energi och älskar smaken av originalet från Monster Energy! -
Latitude 65 Ängen Fläder 24 x 330 ml
Latitude 65 är en funktionsdryck från norrländska breddgrader, inspirerad av naturen. Latitude Ängen är berikad med vitaminer & 180 mg koffein och har en fräsch smak av fläder. Priset är inklusive pant.