Energi & vätska
Kolhydrater håller farten uppe men det gäller att fylla på. Med energi i form av gel, bar eller sportdryck kan du fylla på energi effektivt.
Typer av energitillskott: Energibars | Sportdryck | Energigels
Populärt inom energi & vätska
-
MAURTEN Drink Mix 320 CAF, 14-pack
569 kr
Läs mer härMAURTEN Drink Mix 320 CAF är en drinkmix i gelform med koffein och kolhydrater som ger dig effektivt bränsle när du snabbt behöver energi. Hjälper dig även att hålla vätskebalansen. Drink Mix 320 CAF innehåller 100 mg koffein men genom att använda sig av en innovativ hydrogelteknik har man lyckats dölja bitterheten som kan bli av koffein. Hydrogel gör det möjligt att på ett smidigt sätt transportera drycken genom magen och vidare till tarmarna, där absorptionen av vatten, salt och kolhydrater sker. Utan färg- och smakämnen samt låg sötma men med mycket energi för att hjälpa dig att förbättra din prestation. Genom att blanda en portionspåse med 500 ml vatten får du i dig 80 g kolhydrater. Produkten kan användas på egen hand men är även perfekt att kombinera med andra produkter från MAURTEN. -
i
Vitargo Carbohydrates + Electrolyte Citrus 75 g 15-pack
528 kr
Läs mer härVitargo®+Electrolyte är en innovativ dryck som kombinerar den patenterade kolhydraten Vitargo® med viktiga mineraler, vilket gör den till ett utmärkt val för idrottare och aktiva personer.Vitargo® är en stor kolhydrat som liknar kroppens eget glykogen och är utvecklad för att effektivt lagra lättillgänglig muskelenergi. Tack vare sin storlek kan Vitargo® snabbt lämna magsäcken, vilket möjliggör en snabbare överföring av energi från tunntarmen till blodet – en process som kallas magtömning. Ju lägre osmolalitet en dryck har, desto snabbare sker denna magtömning. Kliniska studier från Karolinska Institutet har visat att Vitargo® återfyller musklernas glykogenlager snabbare än många traditionella sportdrycker.Fördelarna med elektrolyter:Tillsatsen av elektrolyter i Vitargo®+Electrolyte ger ytterligare fördelar. Elektrolyter, såsom natrium, kalium och magnesium, är viktiga mineraler som hjälper till att reglera vätskebalansen i kroppen och upprätthålla normal muskel- och nervfunktion. Under fysisk aktivitet förlorar vi elektrolyter genom svettning, vilket kan leda till trötthet och nedsatt prestation. Genom att återställa dessa elektrolyter blir det lättare att bibehålla uthållighet och undvika dehydrering.Med Vitargo®+Electrolyte får du:Optimal uthållighet: Elektrolyterna bidrar till att bibehålla vätskebalansen, vilket är avgörande för en effektiv och långvarig prestation under träning.Förbättrat vätskeupptag: Kombinationen av Vitargo® och elektrolyter förbättrar kroppens förmåga att absorbera vatten, vilket är viktigt för att hålla sig hydrerad under aktiviteter.Skonsam mot magen: Den snabba magtömningen gör att drycken är skonsam mot magen, så att du kan fokusera helt på din träning utan obehag.Sammanfattningsvis är Vitargo®+Electrolyte en effektiv lösning för alla som vill optimera sin träning och prestation, med fokus på snabb energi och en balanserad vätske- och mineralnivå. -
Enervit Isotonic Drink, Citron, 420 g
139 kr
Läs mer härIsotonic Drink är tillverkad för dig som utövar uthållighetsidrotter och behöver fylla på med snabb energi under passet. Du blandar enkelt till en sportdryck med supersnabb energi tillsammans med mineraler som kan gå förlorade vid långvarig intensiv träning. -
i
Red Bull Pink Edition Sockerfri 250 ml
18 kr
Läs mer härDet speciella receptet för Red Bull Pink Edition Sockerfri med smak av hallon, innehåller ingredienser av högsta kvalitet: koffein, taurin, B-vitaminer, sukralos & acesulfam K, vatten. En burk Red Bull Pink Edition Sockerfri Hallonsmak 250 ml innehåller 80 mg koffein, ungefär samma mängd som i en kopp kaffe. Red Bulls burkar är gjorda av 100% återvinningsbar aluminium. Livar upp kropp och sinne.RED BULL GER DIG VINGARI mitten av 1980-talet grundade Dietrich Mateschitz Red Bull, inspirerad av funktionsdrycker från fjärran östern. Han utvecklade inte enbart en ny produkt, utan även ett unikt marknadsföringskoncept och lanserade Red Bull Energidryck den 1:a april, 1987. En helt ny produktkategori föddes - energidryck.KONSUMTIONSTILLFÄLLENRed Bulls energidrycker är uppskattade över hela världen av toppidrottare och studenter, under krävande arbetsdagar och vid långa bilkörningar.INUTI BURKENKoffein: Koffein har använts för dess stimulerande effekt på människokroppen sedan urminnes tider och finns naturligt i över 60 växter. Koffein har bland annat förmågan att ge en ökad känsla av vakenhet och bidrar till att stimulera koncentrationsförmågan. En burk Red Bull Energy Drink 250 ml innehåller 80 mg koffein.B-vitaminer: Vitaminer är livsviktiga mikronäringsämnen som behövs för att vi ska kunna upprätthålla våra normala kroppsfunktioner.Taurin: Taurin är en aminosyra som utgör ett naturligt inslag i människokroppen. Taurin förekommer i den dagliga kosten och hjälper till i flera olika biologiska processer.Sukralos & acesulfam K: Sukralos och acesulfam K tillhör världens mest testade och välanvända ersättningsmedel för socker.Vatten är en huvudingrediens i Red Bull.
Fler tips på energi & vätska
-
i
Nicks Nut Bar Peanut Crunch 40 g 12-pack
170 kr
Läs mer härNICK'S Peanut Crunch är en seg nötbar fylld med knapriga jordnötter, doppad i len mjölkchoklad. En perfekt bar för jordnötsälskare. Passar lika bra som mellanmål innan träning eller för att fylla på med extra energi under dagen.Peanut crunch är vegansk, fiberrik samt glutenfri och helt utan tillsatt socker, vilket gör att den även passar dig som är diabetiker eller som följer en lågkolhydratkost.No added sugar. 100% Pleasure. -
i
Nicks Coconut 40 g 15-pack
170 kr
Läs mer härNICK'S Coconut Bar har en mjuk och saftig fyllning av söta kokosflingor doppad i mjölkchoklad. En chokladbar som bäst avnjutes på stranden eller när man vill drömma tillbaka till solsemestern.Coconut är fri från gluten och palmolja och ett utmärkt alternativ för diabetiker eller för den som följer en lågkolhydratkost då den är helt utan tillsatt socker.No added sugar. 100% Pleasure. -
i
Resorb Sport Citron Dospåsar 10 st
62 kr
Läs mer härResorb® Sport vätskeersättning med magnesium är en kolhydrat-elektrolytlösning som används för att tillföra vätska och salter.Vätskeersättning med magnesiumLöses snabbt i vattenPraktiska portionspåsar, perfekta till träningspassetUppfriskande citrussmakKolhydrat-elektrolytlösningar förbättrar vattenupptaget vid fysisk träning och bidrar till att bibehålla uthållighetsprestationen under långvarig uthållighetsträning.Magnesium bidrar till att minska trötthet och utmattning och bidrar till elektrolytbalansen.En förpackning innehåller 10 portionspåsar med uppfriskande citrussmak. -
i
Joluca Pear Elderflower 330 ml
19 kr
Läs mer härJoluca Pear Elderflower är en sockerfri/aspartamfri energidryck med smak av päron och fläder. Innehåller 180 mg koffein per burk.Joluca erbjuder fyra unika drycker som är fullpackade med vitaminer och ingredienser som ger dig den energi du behöver under dagen. Oavsett om du letar efter en extra kick före träningen eller en uppfriskande boost på morgonen finns det en dryck för dig. -
i
Umara U Gel 50ml 12-pack FRESH MANGO Energigel
320 kr
Läs mer härUmara U Gel 50ml är en lättflytande gel på 50 ml som ger 30 gram kolhydrater per portion. Kolhydratkomposition mellan Maltodextrin och fruktos är 1:0,8 som visats vara en optimal ratio mellan snabba och långsamma kolhydrater. Vid intag på 70g/timme eller över så är denna komposition både snällaste mot magen och snabbast när det kommer till energiupptag. Du kan inta så mycket som 3-4 gel per timme vilket ger 90-120g kolhydrater per timme. Mycket bränsle till en hårt arbetande motor. Umara själva är väldigt nöjda med dem nya spännande smakerna. Samt att Svartivnbär / Blackcurrant har kommit tillbaka, denna var en favorit hos många av oss tidigare. Alla smaker innehåller samtliga 4 stora elektrolyter som du förlorar via svett (Natrium, Kalium, Kalcium och Magnesium). Smakerna som är markerade med ett +-tecken innehåller koffein (30 mg per portion) Frågor och svar:Ska jag ta koffeingel i början eller slutet av träning/tävling?Koffeingelen bör tas kontinuerligt genom hela aktiviteten. Rekommenderar 1st koffeingel per timme vilket ger en underhållsdos på koffeinet så du vidhåller nivåerna i kroppen. En koffeingel sent in i passet/tävlingen kan även det ha en extra uppiggande effekt i slutet av ett långt lopp. Hur många kan jag ta i timmen?Du kan ta upp mot 4st U Gel i timmen, men det fungerar nästan bara vid cykel och skidåkning. Vid löpning är rekommendationen max 3 U Gel i timmen. -
i
Latitude 65 Stranden Päron/Yuzu Limited 330 ml
Latitude 65 är en funktionsdryck från norrländska breddgrader, inspirerad av naturen. Latitude Päron/Yuzu är berikad med vitaminer & 180 mg koffein och har en fräsch smak av päron och yuzu. Priset är inklusive pant. -
i
Nocco Caribbean 330ml
NOCCO BCAA Färdigblandade aminosyror NOCCO BCAA har snabbt blivit en stor favorit bland aktiva och tränande människor i hela Sverige. Drycken är fylld av muskelbyggande aminosyror, hälsosamma vitaminer och dessutom är den helt fri från socker, kalorier, fett och kolhydrater! NOCCO innehåller bara naturliga ingredienser för färg och smak och kan drickas närsomhelst under dygnet när du önskar att öka din energi, men störst effekt ger NOCCO tillsammans med en hälsosam och aktiv livsstil. Fördelar med NOCCO BCAA Ready to Drink BCAA Fri från socker, fett, kolhydrater och kalorier! Förbättrar återhämtning och reparerar musklerna Finns både med eller utan koffein Finns både med och utan kolsyra Upp till 5000mg BCAA per portion Fruktiga och friska smaker NOCCO BCAA NOCCO BCAA är en av de mest populära funktionsdryckerna. Den kommer i ett fantastiskt urval av smaker, är härligt kolsyrad och innehåller vitaminer, 3 g BCAA och 180 mg koffein per burk. NOCCO BCAA passar perfekt till träningen som till vardagen. Fantastiskt läskande smaker och ett innehåll anpassat för fitnessatleter. Aminosyror för ökad energi och förbättrad återhämtning Aminosyrorna i NOCCO bidrar effektivt till en stärkt och snabbare återhämtningsprocess efter träning och en förbättrad muskelreparation. Vitaminerna samt koffeinet, som finns med i flera av dryckerna ger en ihållande energi, dessutom är NOCCO både helt fri från socker, kalorier och konserveringsmdel. -
i
Umara U Recover Bar 50g CHOCOLATE Energibars
25 kr
Läs mer härU Recover Bar innehåller 30% (15g) fullvärdigt protein från vassle & ärta för samt 16g kolhydrater som hjälper till att fylla på glykogendepåerna efter passet. Väljer du Choklad Crisp så innehåller den även 15% (7,5g) mörk choklad som är rik på flavanoler och polyfenoler. Hallon/Blåbär är täckt med vit choklad. U Recover Proteinbar passar perfekt efter ett tufft träningspass, men fungerar även utmärkt som ett smidigt gott mellanmål. 100% Glutenfri. Utvecklad av Biomedicinare i Sverige i syfte att du som kund alltid ska vara säker på att det du köper är säkert och av högsta kvalitet.Samtliga ingredienser är godkända hos EFSA (European Food Safety Authority).Tillverkad i Sverige enligt HACCP / GMP -
i
Latitude 65 Ängen Fläder 24 x 330 ml
Latitude 65 är en funktionsdryck från norrländska breddgrader, inspirerad av naturen. Latitude Ängen är berikad med vitaminer & 180 mg koffein och har en fräsch smak av fläder. Priset är inklusive pant. -
i
24 x Red Bull Energidryck, 250 ml, Cherry Sakura 2 kr pant
Storpack Red Bull Energidryck Spring Edition 2026 med smak av Cherry Sakura: Livar upp kropp och sinne. -
i
Latitude 65 Skymning Mandarin 330ml
22 kr
Läs mer härLatitude 65Skymning Mandarin är en välsmakande energidryck från norrländska breddgrader, Inspirerad av naturen. Berikad med vitaminer & 180mg koffein. Denna energidryck innehåller en perfekt avvägd mängd kolsyra och koffein, för ökad vakenhet och prestation. Fördelar medLatitude 65Skymning Mandarin 180 mg koffein Vitaminer & mineraler God smak Sockerfri Latitude 65 hämtar sin inspiration från den storslagna svenska naturen vilket tydligt reflekteras i både design och smak. Varje burk ger dig 180 mg prestationshöjande koffein och är perfekt under vandringen eller innan ett tufft träningspass. -
i
MAURTEN Gel 100 40g
40 kr
Läs mer härMaurten GEL 100 – Kolhydrater i smarta portionsförpackningar för optimal energi Maurten GEL 100 är den ultimata lösningen för dig som behöver snabb och effektiv energi under träning eller tävling. Denna energigel, med sin praktiska jellokonsistens, kommer i smidiga portionsförpackningar som är enkla att ta med sig överallt. Perfekt att använda både minuter innan, under och direkt efter fysisk aktivitet. GEL 100 erbjuder en koncentrerad kolhydratslösning baserad på en innovativ fruktos- och glukosblandning i förhållandet 0,8:1. Detta unika förhållande gör att kroppen kan absorbera upp till 100 gram kolhydrater per timme, vilket ger maximal energi under intensiva prestationer. Tack vare Maurtens hydrogelteknologi transporteras kolhydraterna effektivt genom magen till tarmarna, där upptag av vatten, salt och kolhydrater sker på ett optimalt sätt. Gelen är fri från färgämnen och konserveringsmedel, vilket gör den till ett rent och pålitligt val för alla atleter. Fördelar med Maurten GEL 100: -Upp till 100 gram kolhydrater per timme -Smidiga och lättanvända portionsförpackningar -Mjuk jellokonsistens för enkel konsumtion -Fri från färgämnen och konserveringsmedel -
i
Nocco BCAA Pomelo 24x330ml
NOCCO Pomelo NOCCO BCAA är en färdigblandad Ready to drink BCAA-dryck som är både helt fri från socker och kalorier. Drycken finns i flera varianter och har fantastiskt läskande smaker och ett innehåll som är speciellt anpassat för en aktiv livsstil! Fördelar med NOCCO BCAA Pomelo Färdigblandad dryck med BCAA - grenade aminosyror Läskande och törstsläckande Fri från både socker och kalorier! Förbättrar återhämtning och muskelreparation 180 mg koffein Otroligt fräscha smaker - en njutning att dricka NOCCO BCAA NOCCO BCAA är en funktionell BCAA-dryck med kolsyra som innehåller BCAA (grenade aminosyror), koffein, vitaminer och vissa även grönt te. NOCCO finns i en rad olika, goda smaker – bland annat den uppskattade Juicy-serien. Innehåller inget socker, kalorier eller konserveringsmedel. Stark återhämtning och förbättrad muskelreparation Att släcka törsten med något välsmakande och läskande är trevligt nog som det är, men att dessutom kunna göra det med ett innehåll som enbart är fördelaktigt för din aktiva livsstil gör det hela extra bra. Nocco BCAA är en färdigblandad dryck med aminosyror som både finns med och utan koffein. Alla drycker är välfyllda med viktiga och hälsosamma vitaminer. De flesta av dryckerna är lätt kolsyrade och smakerna är av god, fruktig karaktär, vilket gör att NOCCO passar alla, såväl till träning som till vardags. -
i
Red Bull Original 24x355ml
499 kr
Läs mer härRed Bull 355ml är den klassiska energidrycken i större burk. Sötad med riktigt socker och helt fri från sötningsmedel. Fördelar med Red Bull Original • Större burk, 355ml • Fri från sötningsmedel • 80mg koffein per burk • Innehåller kolsyra, serveras väl kyld • Livar upp kropp och sinne! Red Bull ger dig Viiingar Energidryck som livar upp både kropp och sinne. 1987 lanserade Red Bull inte bara en ny produkt, utan skapade också en helt ny produktkategori energidryck. Sedan dess har Red Bull gett vingar åt människor och idéer där man har satt nya milstolpar inom både sport och kultur. Red Bull innehåller även en noggrant utvald blandning av vitaminer som är viktiga för att upprätthålla normala kroppsfunktioner samt aminosyran taurin. Red Bulls produktionsanläggningar ligger i de österrikiska och schweiziska alperna, där sötvatten av högsta kvalitet hämtas från källor i närheten för att användas i denna klassiska dryck. Red Bulls energidrycker är uppskattade över hela världen av toppidrottare och studenter, under krävande arbetsdagar och vid långa bilkörningar. En viktig anledning till detta är innehållet av koffein. Koffein har bland annat förmågan att ge en ökad känsla av vakenhet och bidrar till att stimulera koncentrationsförmågan och varje burk Red Bull ger 80 mg koffein. -
i
24 x Monster Energy 50 cl Original
Monster Energy är en kolsyrad energidryck från Monster. Energidrycken är den första i Monster Energy's smakserie och är berikad med flertalet vitaminer och bland annat taurin, ginseng, guarana och koffein. Denna dryck passar dig som behöver extra energi och älskar smaken av originalet från Monster Energy! -
i
Fibr Kolakaka 40 g 20-pack
449 kr
Läs mer härNummer 1 på topplistan! Kola och salt - det är en kombination som i princip är omöjlig att misslyckas med. Funkar för alla tillfällen: mellan möten, på jobbet, till träning, med kaffet - u name it!Glutenfri, mjölkfri & nötfriUtan tillsatt sockerRik på fibrer och fullkornBakad i Hälsingland -
i
Red Bull Summer Edition White Peach Sugarfree 250 ml
18 kr
Läs mer härDet speciella receptet för Red Bull Summer Edition Sockerfri med smak av white peach, innehåller ingredienser av högsta kvalitet: koffein, taurin, B-vitaminer, sukralos & acesulfam K, vatten. En burk Red Bull Summer Edition Sockerfri White-Peachsmak 250 ml innehåller 80 mg koffein, ungefär samma mängd som i en kopp kaffe. Red Bulls burkar är gjorda av 100% återvinningsbar aluminium. Livar upp kropp och sinne.RED BULL GER DIG VINGARI mitten av 1980-talet grundade Dietrich Mateschitz Red Bull, inspirerad av funktionsdrycker från fjärran östern. Han utvecklade inte enbart en ny produkt, utan även ett unikt marknadsföringskoncept och lanserade Red Bull Energidryck den 1:a april, 1987. En helt ny produktkategori föddes - energidryck.KONSUMTIONSTILLFÄLLENRed Bulls energidrycker är uppskattade över hela världen av toppidrottare och studenter, under krävande arbetsdagar och vid långa bilkörningar.INUTI BURKENKoffein: Koffein har använts för dess stimulerande effekt på människokroppen sedan urminnes tider och finns naturligt i över 60 växter. Koffein har bland annat förmågan att ge en ökad känsla av vakenhet och bidrar till att stimulera koncentrationsförmågan. En burk Red Bull Energy Drink 250 ml innehåller 80 mg koffein.B-vitaminer: Vitaminer är livsviktiga mikronäringsämnen som behövs för att vi ska kunna upprätthålla våra normala kroppsfunktioner.Taurin: Taurin är en aminosyra som utgör ett naturligt inslag i människokroppen. Taurin förekommer i den dagliga kosten och hjälper till i flera olika biologiska processer.Sukralos & acesulfam K: Sukralos och acesulfam K tillhör världens mest testade och välanvända ersättningsmedel för socker.Vatten är en huvudingrediens i Red Bull. -
i
NOCCO BCAA Limón 330 ml
äntligen finns NOCCO Limón i lager. En härlig, läskande och fräsch smak av citron som får oss att längta lite extra efter sommaren. Perfekt för dig som vill ladda upp med aminosyror innan eller efter träning och när du vill ha extra energi från koffein. NOCCO innehåller även flera vitaminer och antioxidanter. Prova NOCCO Limón redan idag! -
Barebells Milkshake Strawberry 330 ml
26 kr
Läs mer härEn fantastiskt god milkshake med 24 g protein och en fräsh smak av jordgubb. Fri från laktos och tillsatt socker. Perfekt i samband med träning eller som mellanmål. Innehåller sötningsmedel. -
Vitargo +Electrolyte, Grapes, 1,5 kg
525 kr
Läs mer härVitargo®+Electrolyte innehåller förutom Vitargo® även mineraler. Vitargo® är en unik patenterad kolhydrat, speciellt utvecklad för att ge effektiv inlagring av lättillgänglig muskelenergi (glykogen) i kroppen. Vitargokolhydraten är en mycket stor kolhydrat som påminner om glykogen i strukturen. Ju större kolhydrat, desto snabbare lämnar drycken magsäcken och din kropp kan ta upp energi från tunntarm till blodbanan. Detta värde kallas osmolalitet. Ju lägre osmolalitetsvärde, ju snabbare magtömning. Kliniska studier vid Karolinska Institutet visar detta samt att Vitargo® återfyller glykogen i musklerna betydligt snabbare än en "vanlig" sportdryckskolhydrat. -
Maurten Solid C 160 55g Energibar med smak av kakao - Box (12 pack)
395 kr
Läs mer här -
i
Dig Vitchoklad Blåbärssmulpaj 35g
22 kr
Läs mer härUpplev en ljuvlig smakupplevelse med Dig Vitchoklad Blåbärssmulpaj! Med sina ekologiska, junk-free och veganska ingredienser kan du njuta med gott samvete utan att behöva oroa dig för onödiga tillsatser. No-Bake Blueberry White Chocolate Crumble är tillverkad med endast 10 enkla ingredienser. Mandelsmör, bitar av vit choklad, blåbär och kokossocker är några av de högkvalitativa ingredienserna som används för att skapa denna bar. Den goda baren kan enkelt tas med överallt. Oavsett om du vill ha en god efterrätt efter middagen, ett litet mellanmål på jobbet eller när du bara unna dig något gott. -
i
Umara U Gel Skruvkork 50ml VANILLA CUSTARD Energigel
30 kr
Läs mer härUmara U Gel Skruvkork är en liquid gel på 50 ml som ger 30 gram kolhydrater per portion. Kolhydratkomposition mellan Maltodextrin och fruktos är 1:0,8 som visats vara en optimal ratio mellan snabba och långsamma kolhydrater. Vid intag på 70g/timme eller över så är denna komposition både snällaste mot magen och snabbast när det kommer till energiupptag. Du kan inta så mycket som 3-4 gel per timme vilket ger 90-120g kolhydrater per timme. Mycket bränsle till en hårt arbetande motor. Dessutom innehåller den samtliga 4 stora elektrolyter som du förlorar via svett (Natrium, Kalium, Kalcium och Magnesium). Finns både med & utan koffein (choklad innehåller koffein) Frågor och svar:Ska jag ta koffeingel i början eller slutet av träning/tävling?Koffeingelen bör tas kontinuerligt genom hela aktiviteten. Vi rekommenderar 1 koffeingel per timme vilket ger en underhållsdos på koffeinet så du vidhåller nivåerna i kroppen. En koffeingel sent in i passet/tävlingen kan även det ha en extra uppiggande effekt i slutet av ett långt lopp. Hur många kan jag ta i timmen?Du kan ta upp mot 4 st U Gel i timmen, men det fungerar nästan bara vid cykel och skidåkning. Vid löpning är rekommendationen max 3 st U Gel i timmen. -
i
Pändy Protein Bar Chocolate with Creamy Milk 35 g
16 kr
Läs mer härPändy Protein Bar Choklad with creamy milk är en smakrik och näringsrik proteinbar. Med en perfekt kombination av god smak och bra näringsinnehåll är denna proteinbar ett bra val för dig som är hälsomedveten. Den krämiga chokladen ger en underbar sötma och en mjuk konsistens om smälter i munnen. Pändy proteinbar är perfekt att ta med dig överallt. Oavsett om du behöver en snabb energikick efter träningen, ett mellanmål på jobbet eller bara något gott under dagen, så kan du lita på att denna proteinbar kommer att leverera både smak och näring när du behöver det som mest. -
i
Chimpanzee Isotonic Drink Orange 600 g Orange
260 kr
Läs mer härIsotonic Drink Orange 600g är en isotonisk dryck från Chimpanzee som är utvecklad för att du ska kunna bibehålla prestationsförmågan under en längre fysisk prestation och för att öka vattenupptaget under träning. Den kombinerar lågmolekylära och högmolekylära kolhydrater i ett optimalt förhållande. Som ett resultat minskar fluktuationer i blodsockernivåerna under träning avsevärt. 20% av isomaltulos ger en gradvis frisättning av energi. Ett effektivt antioxidantsystem hjälper till att skydda cellerna från oxidativ stress och förlänger förmågan att leverera maximal prestanda. zink, mangan, selen, vitamin C och E) Ingredienser: maltodextriner, glukos, isomaltulos* (20%), sackaros, surgöring: citronsyra, kalciumlaktat, arom, naturlig färg: rödbetsjuicepulver, natriumcitrat, natriumklorid, magnesiumsalter av citronsyra, L-askorbinsyra, kalium citrat, kaliumsalter av ortofosforsyra, kaliumklorid. * Isomaltulos är en källa till glukos och fruktos.Innehåll av ytterligare ämnen: Färgämnen – naturlig färg Rödbetsjuicepulver (endast Wild Cherry)Konserveringsmedel – används ej Sötningsmedel – används ejAllergeninformation: Tillverkad i en anläggning som även bearbetar gluten och äggvita.Beredning och användning: Blanda 30 g av pulvret med 375 ml vatten (isotonisk dryck, 280 mOsm/kg) eller med 500 ml vatten (hypotonisk dryck, 210 mOsm/kg). För att uppnå önskad effekt, följ beredningsanvisningarna. Hypotonisk dryck rekommenderas före och under träningen, barn 6-12 år 500-1000 ml, barn 12-15 år 500-1500 ml och vuxna upp till 2500 ml dagligen. Isoton dryck (375-750 ml) rekommenderas endast för vuxna efter träningen. Isoton dryck är olämplig för barn och hypoton dryck för barn under 6 år. Allergeninformation: Tillverkad i en anläggning som även bearbetade gluten och ägg vit.) Hållbarhet - 24 månader CHIMPANZEE - Monkey Brothers s.r.o. - Milady Horákové 46 - 56802, Svitavy - Czech RepublicVat nr.: CZ 28276141 - Tel.: +420 602 778 594 - mail.: j.toufar@chimpanzeebar.com -
i
Nocco BCAA Arancia 24x330ml
NOCCO Arancia NOCCO BCAA är en färdigblandad Ready to drink BCAA-dryck som är både helt fri från socker och kalorier. Drycken finns i flera varianter och har fantastiskt läskande smaker och ett innehåll som är speciellt anpassat för en aktiv livsstil! Fördelar med NOCCO BCAA Färdigblandad dryck med BCAA - grenade aminosyror Läskande och törstsläckande Fri från både socker och kalorier! Förbättrar återhämtning och muskelreparation 180 mg koffein Otroligt fräscha smaker - en njutning att dricka NOCCO BCAA NOCCO BCAA är en funktionell BCAA-dryck med kolsyra som innehåller BCAA (grenade aminosyror), koffein, vitaminer och vissa även grönt te. NOCCO finns i en rad olika, goda smaker – bland annat den uppskattade Juicy-serien. Innehåller inget socker, kalorier eller konserveringsmedel. Stark återhämtning och förbättrad muskelreparation Att släcka törsten med något välsmakande och läskande är trevligt nog som det är, men att dessutom kunna göra det med ett innehåll som enbart är fördelaktigt för din aktiva livsstil gör det hela extra bra. Nocco BCAA är en färdigblandad dryck med aminosyror som både finns med och utan koffein. Alla drycker är välfyllda med viktiga och hälsosamma vitaminer. De flesta av dryckerna är lätt kolsyrade och smakerna är av god, fruktig karaktär, vilket gör att NOCCO passar alla, såväl till träning som till vardags. -
i
24 x Celsius, 355 ml 2 kr pant
Celsius är en underbart god, kolsyrad energidryck med koffein, vitaminer och mineraler. Lika delikat mitt på dagen som inför ett svettigt träningspass. -
i
NOCCO BCAA Sunny Soda 330 ml 4-pack
NOCCO Sunny Soda, här i 4-pack, är en sockerfri och välsmakande aminosyradryck som bland annat innehåller de grenade aminosyrorna BCAA, grönt te samt uppiggande koffein. Varje burk levererar 3000 mg BCAA, som har ett 4-1-1-förhållande, och koffeinhalten ligger på 180 mg på burk. Den höga koffeinhalten gör att NOCCO BCAA passar perfekt både som uppladdningsdryck inför tuffa träningspass och som ett riktigt gott och sockerfritt studiehjälpmedel.NOCCO levererar inte bara grenade aminosyror och koffein, utan varje burk innehåller 100 % av det dagliga rekommenderade intag av biotin, niacin, folsyra, vitamin D, B6 och B12. Niacin bidrar bland annat till att minska trötthet och utmattning, och folsyra bidrar till normal aminosyrasyntes. -
i
Nocco BCAA+ Caribbean (Koffeinfri) 330ml
25 kr
Läs mer härNOCCO BCAA, Färdigblandade aminosyror NOCCO BCAA har snabbt blivit en stor favorit bland aktiva och tränande människor i hela Sverige. Drycken är fylld av muskelbyggande aminosyror, hälsosamma vitaminer och dessutom är den helt fri från socker, kalorier, fett och kolhydrater! NOCCO innehåller bara naturliga ingredienser för färg och smak och kan drickas närsomhelst under dygnet när du önskar att öka din energi, men störst effekt ger NOCCO tillsammans med en hälsosam och aktiv livsstil. Fördelar med NOCCO BCAA+ Ready to Drink BCAA Fri från socker, fett, kolhydrater och kalorier! Förbättrar återhämtning och reparerar musklerna Koffeinfri Upp till 5000mg BCAA per portion NOCCO BCAA+ NOCCO BCAA+ innehåller hela 5000 mg BCAA per burk, 6 olika vitaminer och är helt utan koffein. Innehåller inget socker, kalorier eller konserveringsmedel. Alla BCAA+ är lätt kolsyrade. Aminosyror för ökad energi och förbättrad återhämtning Aminosyrorna i NOCCO bidrar effektivt till en stärkt och snabbare återhämtningsprocess efter träning och en förbättrad muskelreparation. Vitaminerna samt koffeinet, som finns med i flera av dryckerna ger en ihållande energi, dessutom är NOCCO både helt fri från socker, kalorier och konserveringsmdel. -
i
Latitude 65 Gryning Smultron 330ml
Latitude65 Gryning Smultron är en välsmakande energidryck från norrländska breddgrader, Inspirerad av naturen. Berikad med vitaminer & 180mg koffein. Denna energidryck innehåller en perfekt avvägd mängd kolsyra och koffein, för ökad vakenhet och prestation. Fördelar medLatitude 65Gryning Smultron 180 mg koffein Vitaminer & mineraler God smak Sockerfri Latitude 65 hämtar sin inspiration från den storslagna svenska naturen vilket tydligt reflekteras i både design och smak. Varje burk ger dig 180 mg prestationshöjande koffein och är perfekt under vandringen eller innan ett tufft träningspass. -
i
Monster Energy Ultra Strawberry Dreams 500ml
25 kr
Läs mer härMonster Energy Ultra Strawberry Dreams är en sockerfri kolsyrad energidryck från Monster. Energidrycken är berikad med flertalet vitaminer och bland annat taurin, ginseng, guarana och koffein. Denna sockerfria energidryck passar den som behöver mer energi och tänker på kaloriintaget. Sockerfri Hög koffeinhalt Berikad med vitaminer Uppfriskande och god smak Marknadsledande energidryck Monster Energy har sedan det introducerades 2002 varit en av de marknadsledande inom energidryck med sin goda och uppfriskande smak och passar den som behöver få en extra boost. -
i
Monster Energy Ultra Watermelon 500ml
25 kr
Läs mer härMonster Energy Ultra är en sockerfri kolsyrad energidryck från Monster. Energidrycken är berikad med flertalet vitaminer och bland annat taurin, ginseng, guarana och koffein. Denna sockerfria energidryck passar den som behöver mer energi och tänker på kaloriintaget. Sockerfri Hög koffeinhalt Berikad med vitaminer Uppfriskande och god smak Marknadsledande energidryck Monster Energy har sedan det introducerades 2002 varit en av de marknadsledande inom energidryck med sin goda och uppfriskande smak och passar den som behöver få en extra boost. -
i
Njie ProPud Proteinbar Center 55g
25 kr
Läs mer härNjie ProPud Proteinbars Center I samarbete med Cloetta har ProPud skapat en ikonisk proteinbar med smak av Center. Njie ProPud Proteinbar Center är en l en mjölkchoklad omsluter en mjuk och fyllig protein bar, toppat med krämig Center toffee som smälter i munnen och väcker minnen av lördagsgodis. Äkta konfektyrnjutning – nu i en modern, proteinrik bar utan tillsatt socker. Varje bar innehåller 17 gram högkvalitativt protein, vilket bidrar till att bevara och bygga muskelmassa – ett utmärkt val både efter träningspasset och som ett mättande mellanmål i farten. Den är dessutom utan tillsatt socker, vilket gör att du kan unna dig något riktigt gott utan att tumma på dina mål. ProPud Proteinbar Kanelbulle är laktosfri, smidig att ta med i väskan och passar perfekt för dig som vill ha ett gott, proteinrikt alternativ till traditionella snacks. Den balanserar njutning med funktion – och ger dig både energi och den välbekanta smaken av en svensk fikafavorit. -
i
MAURTEN Gel Mix 480 6-pack
499 kr
Läs mer härGel Mix 480 • 6 portioner Maurten Gel Mix 480 6-pack Ett nytt sätt att få i sig stora mängder kolhydrater under långa och krävande träningspass eller tävlingar. Maurten Gel Mix 480 blandas med vatten i en mjuk flaska och ger en lättflytande gel med 120 gram kolhydrater per portion – utvecklad för uthållighetsidrott där energiintaget behöver fungera över tid. 120 g kolhydrater 480 kcal per portion Hydrogel Technology 6 portionspåsar Utan tillsatt smak För soft flask Mellan sportdryck och energigel Gel Mix 480 är ett pulverbaserat energisystem som blandas med 200 ml vatten. Resultatet får en konsistens som är tjockare än Maurten Drink Mix men mer lättflytande än en traditionell Maurten Gel. Den mjukare konsistensen gör att energin kan förvaras i en soft flask och intas successivt under exempelvis långlopp, cykling, triathlon eller längre träningspass. 120 gram kolhydrater En portionspåse ger en stor och tydligt mätbar mängd kolhydrater som kan fördelas över ett längre träningspass eller lopp. Flaskbaserat energiintag I stället för att bära flera separata gelpåsar kan den färdigblandade gelen tas med i en mjuk flaska och intas i mindre mängder under aktivitet. Hydrogel Technology pH-känslig formula Gel Mix 480 är lättflytande i flaskan men reagerar på surheten i magsäcken, där den omvandlas till en hydrogel. Kolhydrater från maltodextrin och fruktos Formulan kombinerar två kolhydratkällor tillsammans med alginat, pektin och xantangummi. Utvecklad för uthållighetsidrott Ett format för pass och tävlingar där aktivitetens längd och intensitet ställer höga krav på ett planerat energiintag. Flexibelt intag Flaskformatet gör att du själv kan styra hur mycket du tar åt gången och fördela portionen utifrån din individuella energiplan. Produktbeskrivning Maurten Gel Mix 480 är en högkoncentrerad kolhydratprodukt för löpare, cyklister, triathleter och andra uthållighetsidrottare. Varje portionspåse innehåller 120 gram kolhydrater och blandas med endast 200 ml vatten, vilket ger mycket energi i ett kompakt format. Till skillnad från Maurtens färdiga Gel 100 och Gel 160 är Gel Mix 480 ett pulver som förbereds före aktivitet. Den färdigblandade konsistensen är lösare än en vanlig gel men tjockare än en sportdryck, vilket gör den lämpad för att drickas successivt ur en soft flask. Produkten har ingen tillsatt smak, färg eller konserveringsmedel. Så förbereder du Gel Mix 480 Fyll en lämplig soft flask med 200 ml rent vatten. Tillsätt eventuell Maurten Addition och skaka flaskan. Häll långsamt ner hela portionspåsen ovanpå vattnet. Skaka kraftigt tills pulvret är helt upplöst och inga klumpar återstår. Låt blandningen vila i 5 minuter före användning. Rekommenderad flaska Produkten är utvecklad för Maurten Gel Mix Flask 350 ml, men kan även användas med andra lämpliga mjuka flaskor. Förvaring efter blandning Den färdigblandade produkten kan förvaras i kylskåp i upp till 72 timmar. Snabb fakta 6 portionspåsar per box 125 g pulver per portionspåse 120 g kolhydrater per portion 480 kcal per portion Blandas med 200 ml vatten Konsistens mellan sportdryck och energigel Baserad på Maurten Hydrogel Technology Utan tillsatt smak, färg eller konserveringsmedel Kan kombineras med Maurten Additions Passar dig som tränar eller tävlar under längre tid vill kunna bära mycket kolhydrater i en enda soft flask föredrar att inta energi gradvis i stället för från separata gelpåsar vill kunna planera och kontrollera kolhydratintaget under aktivitet använder Maurtens Hydrogel-produkter och söker ytterligare ett format -
i
Barebells Protein Bar Cookies & Cream 12x55g
Protein Bar med lågt kolhydratsinnehåll. Har du behovet att få i dig en hög mängd protein per dag, för att snabbare bygga muskler och öka energi? Protein bars har blivit ett av de vanligaste tillskotten bland personer som tränar, då de inte enbart bidrar med nyttiga proteiner och kolhydrater utan även är ett nyttigare alternativ för att stoppa sötsug. North Protein bars är ett tacksamt kosttillskott både för personer som önskar att gå ner i vikt och bygga muskler, eftersom de kan ätas närsomhelst under dygnet, innehåller 20g protein och endast 200 kalorier per bar! Träna med protein Protein bars passar egentligen alla oavsett livsstil, men de är kanske mest tacksamt för personer som lever ett aktivt liv och snabbt vill fylla på med nyttig energi snabbt, gott och enkelt! Vanligtvis äter man protein bars innan och efter träningspass, då det är under den perioden kroppen har ett stort behov av energi, samtidigt som det är då det kanske är svårast att få i sig det naturlig kostväg. Vanligt är också att man äter protein bars som ett mindre mellanmål för att hålla igång ämnesomsättningen och som efterrätt efter en mindre proteinrik måltid. Fördelar med Barbells Protein Bar. Mycket protein per bar (20g) Finns i flera smaker Endast 200 Kcal per portion Kan ätas närsomhelst under dagen Endast 7,7 g fett per portion -
i
Rawbite Frukt- & Nötbar Apelsin Kakao 50 g 12-pack
269 kr
Läs mer härRawbite Orange Cacao har en härlig smak av apelsin och kakao. Rawbites ekologiska frukt- och nötbarer är tillverkad av 100% naturliga, ekologiska och råa ingredienser, är helt glutenfria och utan tillsatt socker. En Rawbite är bra att ha i väskan eller träningsbagen när blodsockret dippar. -
i
Enervit Isocarb C2:1 650 g
Enervit Sport ISOCARB 2:1 är en sportdryck framtagen för att ge energi i form av kolhydrater under lopp och träningar. Pulvret innehåller en mix av maltodextrin och fruktos som tas upp snabbt och optimalt i tarmen och transporteras ut till de arbetande musklerna. Smak av citron. -
i
24 x Latitude 65 Energidryck 330 ml
399 kr
Läs mer härLatitude 65 är en underbart kolsyrad energidryck utan tillsatt socker, energifri och med 180 mg koffein. Passar lika bra under dagen som innan ett svettigt träningspass. Med underbara nordiska smaker. -
Vitamin Well Zero, Pineapple, 12-pack
239 kr
Läs mer härVitamin Well Zero är en vitamin- och mineralberikad dryck utan socker och kolsyra framtagen för en aktiv livsstil. Ett läskande, fräscht och smidigt alternativ för dig som vill fylla på under dagen, oavsett om det är inför träning, på språng eller mellan dagens aktiviteter. Finns i flera goda smaker! -
i
Skull Energy Zero 24x250ml
Skull Energy Zero Skull Energy är tillbaka i ny fräsch design! Skull Energy Zero är en sockerfri energidryck med en härlig smak av klassisk energidryck. Perfekt när du behöver extra energi eller bara helt enkelt är sugen på energidryck! Sockerfri Frisk och god smak 32mg/100 ml koffein -
i
Monster Energy Ultra Fiesta Mango 500ml
25 kr
Läs mer härMonster Energy Ultra Fiesta Mango är en sockerfri kolsyrad energidryck från Monster. Energidrycken är berikad med flertalet vitaminer och bland annat taurin, ginseng, guarana och koffein. Denna sockerfria energidryck passar den som behöver mer energi och tänker på kaloriintaget. Sockerfri Hög koffeinhalt Berikad med vitaminer Uppfriskande och god smak Marknadsledande energidryck Monster Energy har sedan det introducerades 2002 varit en av de marknadsledande inom energidryck med sin goda och uppfriskande smak och passar den som behöver få en extra boost. -
i
24 x Celsius, 355 ml 2 kr pant
Celsius är en underbart god, kolsyrad energidryck med koffein, vitaminer och mineraler. Lika delikat mitt på dagen som inför ett svettigt träningspass. -
i
Vitargo Carbohydrates + Electrolyte Citrus 75 g
37 kr
Läs mer härVitargo®+Electrolyte i portionspåse. Vitargo®+Electrolyte är en innovativ dryck som kombinerar den patenterade kolhydraten Vitargo® med viktiga mineraler, vilket gör den till ett utmärkt val för idrottare och aktiva personer.Vitargo® är en stor kolhydrat som liknar kroppens eget glykogen och är utvecklad för att effektivt lagra lättillgänglig muskelenergi. Tack vare sin storlek kan Vitargo® snabbt lämna magsäcken, vilket möjliggör en snabbare överföring av energi från tunntarmen till blodet – en process som kallas magtömning. Ju lägre osmolalitet en dryck har, desto snabbare sker denna magtömning. Kliniska studier från Karolinska Institutet har visat att Vitargo® återfyller musklernas glykogenlager snabbare än många traditionella sportdrycker.Fördelarna med elektrolyter:Tillsatsen av elektrolyter i Vitargo®+Electrolyte ger ytterligare fördelar. Elektrolyter, såsom natrium, kalium och magnesium, är viktiga mineraler som hjälper till att reglera vätskebalansen i kroppen och upprätthålla normal muskel- och nervfunktion. Under fysisk aktivitet förlorar vi elektrolyter genom svettning, vilket kan leda till trötthet och nedsatt prestation. Genom att återställa dessa elektrolyter blir det lättare att bibehålla uthållighet och undvika dehydrering.Med Vitargo®+Electrolyte får du:Optimal uthållighet: Elektrolyterna bidrar till att bibehålla vätskebalansen, vilket är avgörande för en effektiv och långvarig prestation under träning.Förbättrat vätskeupptag: Kombinationen av Vitargo® och elektrolyter förbättrar kroppens förmåga att absorbera vatten, vilket är viktigt för att hålla sig hydrerad under aktiviteter.Skonsam mot magen: Den snabba magtömningen gör att drycken är skonsam mot magen, så att du kan fokusera helt på din träning utan obehag.Sammanfattningsvis är Vitargo®+Electrolyte en effektiv lösning för alla som vill optimera sin träning och prestation, med fokus på snabb energi och en balanserad vätske- och mineralnivå. -
Hüma Jordgubbslemonad 43 g – Energigel för löpning & cykling
38 kr
Läs mer här -
i
Synbiotic 330ml x 24
479 kr
Läs mer härHomie Synbiotic är en kolsyrad energidryck som kombinerar 100 mg koffein från gröna kaffebönor med fibrer, levande bakteriekultur, vitaminer och mineraler. Välj mellan flera friska smaker och få en funktionell dryck som passar både vardag, träning och återhämtning. Förpackningen innehåller 24 burkar. -
i
Barebells Soft Protein Bar Cinnamon Bun 12x55g
Barebells Soft Protein Bar Cinnamon Bun Barebells Soft Bar Cinnamon Bun med smak av kanelbulle i en krämig vit chokladförpackning. Dessa mästerverk kommer i flera goda smaker med 16 respektive 17 gram protein och helt utan tillsatt socker. Fördelar med Barebells Soft Protein BarCinnamon Bun Mycket protein per bar (16-17g) Mjuk god konsistens Finns i flera goda smaker Endast 203 Kcal per portion Kan ätas närsomhelst under dagen Proteinbar med lågt kolhydratsinnehåll. Har du behovet att få i dig en hög mängd protein per dag, för att snabbare bygga muskler och öka energi? Proteinbars har blivit ett av de vanligaste tillskotten bland personer som tränar, då de inte enbart bidrar med nyttiga proteiner och kolhydrater utan även är ett nyttigare alternativ för att stoppa sötsug. Träna med protein Proteinbars passar egentligen alla oavsett livsstil, men de är kanske mest tacksamt för personer som lever ett aktivt liv och snabbt vill fylla på med nyttig energi snabbt, gott och enkelt! Vanligtvis äter man protein bars innan och efter träningspass, då det är under den perioden kroppen har ett stort behov av energi, samtidigt som det är då det kanske är svårast att få i sig det naturlig kostväg. Vanligt är också att man äter proteinbars som ett mindre mellanmål för att hålla igång ämnesomsättningen och som efterrätt efter en mindre proteinrik måltid. -
i
Monster Energy Ultra White 500ml
25 kr
Läs mer härMonster Energy Ultra är en sockerfri kolsyrad energidryck från Monster. Energidrycken är berikad med flertalet vitaminer och bland annat taurin, ginseng, guarana och koffein. Denna sockerfria energidryck passar den som behöver mer energi och tänker på kaloriintaget. Sockerfri Hög koffeinhalt Berikad med vitaminer Uppfriskande och god smak Marknadsledande energidryck Monster Energy har sedan det introducerades 2002 varit en av de marknadsledande inom energidryck med sin goda och uppfriskande smak och passar den som behöver få en extra boost. -
i
Celsius Mixed Berries 355ml
Celsius är en välsmakande, läskande och uppfriskande energidryck som är rik på vitaminer. Fördelar med Celsius Fräscha och uppfriskande smaker Sockerfri Energiboost 200 mg koffein Kalorifri, inget tillsatt socker, 200 mg koffein och med vitaminer och mineraler. Celsius är en av de mest populära funktionsdryckerna och den har utöver ett riktigt bra innehåll, även fantastiska smaker. En iskall Celsius är perfekt när du behöver fokus och koncentration. Drycken innehåller pantotensyra som bidrar till normal mental prestationsförmåga. Celsius innan träning Celsius vitamindryck har blivit nästintill ett beroende för många som tränar, inte bara för effekten av förbränningen den ger, utan även för att smaken är väldigt god! Drycken bör drickas innan en träningspass eller när som helst under dagen då du vill ha en extra boost energi och förbränning. Drycken finns i flera olika smakalternativ, som alla är noga ihopsatta av Celsius Sverige. Drycken passar även utmärkt under dieter, där du är trött på att bara dricka vatten och dessutom, likt vatten ökar Celsius också din ämnesomsättning med upp till 12 %. Vitamindryck med en hög halt koffein Så haka på trenden och testa den otroligt populära Celsius, du lär inte bli besviken! Energin kommer snabbt efter intag och du bör inte dricka Celsius för nära sänggående på grund av den höga koffeinhalten (200 mg per burk), det kan göra det svårt att sova. Däremot passar Celsius utmärkt som en rejäl väckarklocka när du vaknar och under hela dagen. Drycken finns både med kolsyra och utan. En oslagbar kombination Innehållslistan hos Celsius är både lång och kvalitativ, alla ämnen tar en aktiv del i målet om att både bränna fett och ge energi på samma gång. Du får en stor del koffein per burk, som ger både energi och fokus, dessutom grönt te-extrakt och guarana som båda två är fettförbrännande ämnen. Dessutom innehåller Celsius mängder av vitaminer, som är till för att göra din kropp pigg och frisk. Det är helt enkelt en oslagbar kombination!
Val av energiform under träningspass
Gel ger snabb energi och passar när tempot är högt och magen inte hinner bearbeta fast föda. Bars innehåller mer fibrer och fett och lämpar sig bättre vid lugnare distanspass där matsmältningen hinner med. Sportdryck kombinerar vätska och kolhydrater i samma intag, vilket underlättar när det är svårt att både dricka och äta separat under ett pass.
Dosering och förvaring
Kolhydratmängden per portion varierar mellan produkter, så det är värt att jämföra innehållsförteckningen innan köp. Gel och bars tål kyla bra, men vid minusgrader kan gel bli trögflytande och svårare att svälja snabbt. Förvara därför gel i ett innerfack nära kroppen under kalla pass så den håller sig smidig.